• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

6 trygge hjemmemidler for å lindre forkjølelse hos barn

Den vanlige forkjølelsen hos barn er en selvbegrensende virussykdom i de øvre luftveiene, inkludert nese og hals. Barn kan være litt mer utsatte for å smittes enn voksne.

Generelt forbedres forkjølelssymptomer på en uke eller to; likevel, hvis du ikke ser noen forbedring i barnets symptomer, anbefales det at du ser en barnelege.

Les videre for å lære mer om den vanlige forkjølelsen hos barn, inkludert dens årsaker, symptomene, risikofaktorer, komplikasjoner, diagnostikk, behandling og forebygging.

Hva forårsaker en forkjølelse?

Diverse respiratoriske virus kan forårsake forkjølelse. Det er mer enn 200 virus kjent for å forårsake vanlig forkjølelse hos mennesker. Rinovirus er den mest vanlige årsaken til forkjølelse og er også forbundet med hulebetennelse, øreinfeksjoner og astmaanfall.

Andre vanlige virus som forårsaker forkjølelse er:

• Human parainfluenzavirus
• Adenovirus
• Humane koronavirus
• Respiratorisk synsytialvirus
• Human metapneumovirus

Hvordan smitter barn seg med forkjølelse?

Den vanlige forkjølelsen er en svært smittsom sykdom. Barnet ditt kan smittes med forkjølelse fra kontakt med noen som har vært infisert med forkjølelsevirus.

De vanlige forkjølelse-smittestoffer kan spre seg på følgende måter.

• Hoste eller nysing fra en infisert person kan forårsake forkjølelsevirus til å spre seg gjennom respiratoriske dråper i luften. Å puste inn disse respiratoriske dråpene kan forårsake virus til å bosette seg i nesehinnen.

• Berøring av nese, munn og øyne med uren hender etter direkte kontakt med en infisert person kan forårsake forkjølelse.

• Kontakt med gjenstander, som bestikk, leker, bord eller dørhåndtak, rørt av en infisert person eller forurenset av respiratoriske dråper, kan overføre virus. Noen av disse virus kan overleve på overflater i flere timer.

Er det normal å få flere forkjølelser på et år?

De fleste barn kan ha seks til åtte forkjølelser på et år. Forekomsten av forkjølelser kan reduseres etter seks års alder når et barn tender til å utvikle immunitet mot de fleste forkjølelsevirus. Barn som bor i trengte områder eller går på barnehage kan ha flere forkjølelser per år.

Forkjølelse er den viktigste årsaken til helsebesøk og fravær fra skole blant barn enn enhver annen sykdom. Barn er mer sannsynlige til å få forkjølelse under høst og vinter enn i enhver annen sesong.

Tegn og symptomer på forkjølelse hos barn

Symptomene begynner vanligvis innen en til tre dager etter kontakt med et forkjølelsevirus. Disse kan inkludere:

• Løpende nese eller tett nese

• Våt øyne

• Mild hoste

• Halsirritasjon eller halsbetennelse

• Muskelsmerter

• Beinsmerter

• Mild feber og kulde

• Hodepine

• Trøtthet

Disse symptomene kan også sees i andre sykdommer som influensa. Søk medisinsk hjelp for nøyaktig diagnostikk, spesielt hvis symptomene er alvorlige eller varer lenger.

Risikofaktorer og komplikasjoner av forkjølelse hos barn

Risikoen for å få forkjølelse er større hos barn enn voksne på grunn av følgende faktorer.

• Umoden immunsystem

• Undernæring

• Kroniske sykdommer

• Å gå på barnehage eller skole siden det lett spreder på disse stedene

• Berøring av munn, nese og øyne med uren hender

• Tilstander som stress og søvnproblemer, undernæring og kroniske sykdommer

Mulige komplikasjoner av vanlig forkjølelseinfeksjon kan inkludere:

• Akkutt øreinfeksjon som otitt media, som er infeksjon av området bak øretrummet og er forbundet med symptomer som øresmerter eller ørepine, feber, og grønn eller gul utløsning fra nesen

• Lungebetennelse

• Akkutt hulebetennelse

• Halsinfeksjoner, som streptokokk-halsbetennelse eller streptokokk-faryngitt

• Et astmaanfall kan utløses under forkjølelseinfeksjon

• Krupp

• Bronkiolit

Vanlig forkjølelse kan også føre til sekundære eller pålagde bakterielle infeksjoner eller pustevansker. Alltid søk hjelp fra en barnelege hvis symptomene ikke løser seg på noen dager for å unngå komplikasjoner.

Når skal man se en lege

Hvis barnet ditt har noen av de følgende tegn eller symptomer, søk umiddelbar medisinsk hjelp.

• Høy feber

• Alvorlige symptomer som ikke blir bedre med reseptfrie medikamenter

Diagnostikk av forkjølelse hos barn

Helsepersonell diagnostiserer vanligvis forkjølelse basert på symptomene. Blodprøver, sputumkultur, brystrøntgen, eller andre tester kan ofte bestilles for å sjekke for bakterielle infeksjoner, allergier, osv.

Hjemmemidler for forkjølelse hos barn

De følgende hjemmebehandlinger kan hjelpe til å lindre symptomene av den vanlige forkjølelsen hos barn.

1. Få nok hvile og søvn for rask heling.

2. Drikk mer væske inkludert vann, utvannet eplesaft, elektrolyttløsninger, varme supper, osv. for å forhindre dehydrering.

3. Bruk fysiologisk nesespray for å lindre tett nese eller neseforkjølelse.

4. Unngå eksponering for sigarettroyk og respiratoriske irritanter.

5. Kjølig fuktighetsgjener kan hjelpe til å redusere pustevansker.

6. Unngå koffeinholdige drikkevarer for å forhindre dehydrering.

Urter, mineraler og andre populære forkjølelse-midler, som ekinacea, hvitløk, sitron, honning, eukalyptus, sink, mentol, vitamin C, osv. mangler sterkt vitenskapelig støtte.

Du kan gi reseptfrie (OTC) medikamenter for å lindre symptomene etter å ha diskutert med barnets barnelege.

Overvåk de følgende forsiktighetstiltak mens du gir OTC medikamenter for forkjølelse.

1. Ikke gi ibuprofen til spedbarn yngre enn seks måneder.

2. Ikke gi hoste- eller forkjølelse-medikamenter til barn yngre enn fire år med mindre foreskrevet av en lege.

3. Ikke gi aspirin til barn yngre enn 19 år siden det kan forårsake Reye-syndrom.

Behandling for vanlig forkjølelse hos barn

Det finnes ingen spesifikk kur for den vanlige forkjølelsen. Den løser seg av seg selv, vanligvis på en uke eller to. Likevel, hvis symptomene er alvorlige, gives symptomatisk behandling, som dekongestiv for neseforkjølelse, febermedikamenter og smerte stillemidler.

Hoste- og forkjølelse-medikamenter anbefales ikke for barn yngre enn fire år på grunn av potensielle bivirkninger. Du kan også søke barnelegers resept for forkjølelse-medikamenter for et barn over fire år for riktig dosering basert på barnets alder og vekt.

Merk: Antibiotika er ikke nyttig for å behandle vanlig forkjølelse siden det ikke er effektivt mot virale infeksjoner.

Hvordan forhindre forkjølelse hos barn?

Det finnes ingen vaksine eller medikamenter for å forhindre den vanlige forkjølelsen. Likevel kan de følgende forholdsreglene hjelpe til å redusere forekomsten av den vanlige forkjølelsen hos barn.

• Vask hender med såpe og vann eller bruk håndsprit

• Følg hoste- og nysing-sedik

• Desinfiser leker, dørhåndtak og andre gjentatte berørte gjenstander eller overflater

• Påminn barn om å ikke røre ansiktet sitt med uren hender

• Hold avstand til en infisert familiemedlem

Feber, løpende eller tett nese, våte øyne, og halsirritasjon er vanlige symptomer på forkjølelse hos barn. Forkjølelse kan spre seg gjennom respiratoriske dråper eller fra direkte kontakt med infiserte personer. Barn som bor i trengte områder eller går på barnehage er mer sannsynlige til å få forkjølelse. Noen barn kan utvikle lungebetennelse, øreinfeksjoner eller akutt hulebetennelse også. Hjemmemidler og hvile kan hjelpe til å kurere tilstanden. Likevel anbefales det å søke barnelegepleie for alvorlige symptomene som høy feber og hvis forkjølelsen ikke løser seg innen noen dager.