ABC for førstehjelp: Luftveier, Pust, Sirkulasjon

ABC for førstehjelp: Luftveier, Pust, Sirkulasjon

Å sjekke livstegn er selvsagt en prioritet i førstehjelp. Det er derfor du ser at vi snakker mye om å måle puls, lytte etter pust, og kjenne tegn på sjokk.

For å huske hvilke livstegn du skal sjekke, husk ABC. Disse ABC-ene har ingenting med lesing og skriving å gjøre, men hvis du kan tenke dem i riktig rekkefølge, kan du redde et liv.

Advarsel: Flytting av skadet person

Selv om miljøet er sikkert eller du tror en person kan ha skadet hodet eller ryggen, kan du måtte vurdere å flytte personen. For eksempel, hvis du ikke kan oppdage pust, hvis du ikke får puls, eller hvis du er langt fra nødhjelp, har du kanskje ikke et valg. Håper at bilen din, båten din, eller armene dine er i god stand!

  • A – Luftveier åpne. Se: Sørg for å se om en person pusteger. Se etter jevne inntak av pust og utpustninger. Lyt: Kan du høre pust? Er punen uregelmessig eller ujevn? Hjelp til å holde luftveier fri og tilgjengelig ved å legge en hånd under nakken på en skadet person og bolte hodet lett bakover for å holde munn og nese uhindret.
  • B – Pust gjenopprettet. En bevisstløs person vil puste bedre hvis han/hun ligger på ryggen i en liggende stilling. En bevisst person vil klare seg best enten sittende eller halvliggende. Hold klær rundt halsen og skuldrene løse. Berolig den skadde personen, ro ham/hen for å forhindre emosjonelt betingede pustevansker som angstutløst overpusting.
  • C – Sirkulasjon opprettholdt. Å sjekke puls er like avgjørende som å sikre at offeret kan puste. Hjertet må sende iltrike blod til lungene for pust (og til hjernen for denne grunnleggende instruksjonen). Mål pulsen til den skadde personen. Hvis du ikke finner puls, begynn CPR hvis du er trent og sertifisert til det. Hvis ikke, gjør munn-til-munn-resuskitasjon og rop om hjelp.

Det kan høres utydelig ut, men den beste måten å avgjøre om en person er bevisstløs eller våken på, er å rope i øret på hen. Hvis du ikke får svar, vet du at han/hun er borte – og du trenger ikke å telle til ti.

  • Tidlig hjerneutvikling hos barn
    Statistikk | Utviklingsmilstøner | Når slutter hjernen å utvikle seg | Erfaringsskjult | Kritiske perioder & plastisitet | Arv vs. miljø | De tidlige årene Hjerneutvikling Småbarnsalderen er en tid med enorm hjerneutvikling. Den unge hjernen endr
  • 14 ting å gjøre med gresskarfrø
    Etter at du har hugget en gresskar til en jack-o-lantern, er du igjen med en bunt slibrete innvolver og hoper med gresskarfrø. Kast ikke bare bort disse frøene. Her er 14 morsomme ideer for å bruke de igjenværende frøene – fra håndverk og aktiviteter
  • Jeg er mor og sykepleier: Jeg forlot familien min for å hjelpe med pandemien i en annen by – og ville gjort det igjen
    «Hvis du føler at du kan gjøre en forskjell, så bør du gå.» Det var det min mann, Marcus, sa til meg da New York City sendte ut et nødanrop til helsearbeidere tidlig i koronakrisen. Vi bor i Atlanta med sønnene våre Jaylen, 16, og Elijah, 4, og tvill