Svømmeregler

Svømmeregler

Enten i et basseng, en innsjø eller havet, mange av de samme grunnleggende reglene gjelder:

  • Lær barnet ditt å aldri svømme noe sted alene. (Det er et godt råd for voksne også.)
  • Ha alltid barn i skolealder under tilsyn av en badevakt eller annen voksen når de svømmer. Den voksne må vite hvordan man svømmer og hvordan man utfører HLR. Tenåringer bør rådes til å svømme med en kompis, aldri alene.
  • Ikke la barn dytte eller hoppe oppå noen andre i eller i nærheten av vann. Gå, ikke løp, nær bassenger eller brygger.
  • Barnet ditt bør aldri dykke ned i vann med mindre det er tillatt av en voksen som vet hvor dypt vannet er.
  • Å gå ned et basseng med skli med hodet først er et nei-nei.
  • Ved første tegn på torden eller lyn bør alle forlate vannet.
  • Advar barna dine mot å late som om de drukner og tilkall hjelp på spøk.

Dykke utenfor den dype enden

Ungdom er spesielt i fare for ryggmargsskader fra dykking fordi de er mer sannsynlig å ta risiko. De bør:

  • Dykk aldri ned i bassenger over bakken fordi de vanligvis ikke er dype nok.
  • Dykk ned i bassenger i bakken kun fra endene av stupebrettene, aldri fra sidene av brettet eller bassenget.
  • Dykk aldri når mer enn én person er på stupebrettet fordi hestelek kan føre til skade.
  • Vent til området er fritt før du dykker, og svøm så raskt unna for å unngå å bli truffet av en annen dykker.
  • Dykk aldri fra brygger eller brygger.
  • Gå først i vannføttene for å sjekke dybden før du vurderer å dykke. Vannet bør være minst ni fot dypt.

Dykking er en ferdighet. Oppmuntre barnet ditt til å ta leksjoner slik at det kan dykke trygt uten å risikere skade.


Previous:

Next: