• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Svømme-regler

Svømme-regler

Enten i et basseng, en innsjø, eller havet, gjelder mange av de samme grunnleggende reglene:

• Lær barnet ditt å aldri svømme alene hvor som helst. (Det er god råd for voksne også.)
• Alltid ha skolebarn overvåket av en redningsmann eller annen voksen når de svømmer. Voksen må kunne svømme og kunne utføre HLR. Tenåringer bør rådgjøres til å svømme med en kumpan, aldri alene.
• Ikke la barn skyve eller hoppe på toppen av noen andre i eller nær vannet. Gå, ikke løp, nær basseng eller brygge.
• Barnet ditt bør aldri dykk i vann med mindre tillatt av en voksen som vet hvor dypt vannet er.
• Å gå ned en bassengslide hodet først er et nei.
• Ved første tegn på torden eller lyn, skal alle forlate vannet.
• Advarsel barna dine om ikke å lats som å drukne og rope om hjelp i skjemt.

Dykker fra dypet

Tenåringer er spesielt i fare for ryggmargs skader fra dykking fordi de er mer sannsynlige å ta risikoer. De bør:

• Aldri dykk i overjordiske bassenger fordi de vanligvis ikke er dypt nok.
• Dykke i innsjøbassenger kun fra ender av dykkertavler, aldri fra sidene av tavlen eller bassengen.
• Aldri dykk når mer enn én person er på dykkertavlen fordi hestespill kan føre til skade.
• Vent til området er klart før du dykker, og så svøm bort umiddelbart for å unngå å bli truffet av en annen dykker.
• Aldri dykk fra brygge eller kajer.
• Gå inn i vannet med føttene først for å sjekke dybden før du vurderer å dykke. Vannet bør være minst 2,7 meter dypt.

Dykker er en ferdighet. Oppmuntre barnet ditt til å ta leksjoner så hun kan dykke sikkert uten å risikere skade.