Å håndtere mobbing

Hva er mobbing?

Mobbing er vanlig i Australia, og 10% av barna sier at de blir mobbet de fleste dager. Barn skal aldri få stå for mobbing på egen hånd. Å hjelpe barn med å beskytte seg selv er mer sannsynlig å lykkes enn å prøve å stoppe mobberne.

Mobbing er en form for aggresjon. Det skjer når ett barn prøver å misbruke sin makt over et annet barn.

Mobbing kan ha mange former, som å plage gjentatte ganger for å skade noens følelser, la noen være ute av spill og aktiviteter, og spre sladder eller sårende historier om noen. Det kan også innebære verbalt overgrep, fornærmelser og trusler, og aggressiv oppførsel eller fysiske angrep.

Nettmobbing er et voksende problem. Nettmobbing oppstår når noen bevisst og gjentatte ganger blir såret eller flau med elektroniske midler, for eksempel internett eller en mobiltelefon. Det er vanlig, spesielt blant barn og tenåringer, og inkluderer fornærmende tekster og e -postmeldinger og sårende innlegg på sosiale medier. Du bør alltid føre tilsyn med små barn når de bruker elektroniske enheter. Snakk med dem om hvordan du kan være trygg når du bruker internett eller mobiltelefoner.

E -sikkerhetskommissæren har tips om hvordan man håndterer nettmobbing.

Hvordan gjenkjenner jeg om barnet mitt blir mobbet?

Barn reagerer på å bli mobbet på forskjellige måter. Tegn du bør passe på inkluderer:

  • fysiske skader, som blåmerker, riper eller bitt
  • dårlige søvnmønstre eller fukting av sengen
  • gjentatte ganger ber om penger
  • ikke ønsker å gå på skole eller førskole
  • skolearbeid eller lekser forverres plutselig
  • ønsker å sitte alene, ikke delta i aktiviteter
  • angst, å være ulykkelig eller sint

Hvordan kan mobbingen stoppes?

Når du innser at barnet ditt blir mobbet, det er naturlig å føle seg sint og å ville beskytte barnet ditt. Men det er mer sannsynlig at du stopper mobbingen hvis du kan hjelpe barnet ditt til å stå imot mobberne.

Vær rolig og lytt til barnet ditt . Ofte forteller ikke barn voksne om mobbing fordi de frykter at det vil gjøre mobbingen verre. Det er viktig å la barnet ditt vite at du tror dem og at de gjorde det riktige ved å fortelle deg det.

Handle raskt for å finne måter å stoppe mobbing . Fortell barnet ditt at du forstår hvorfor de er lei seg. Snakk med barnet ditt om strategier de kan bruke neste gang de blir mobbet. Snakk om hvilke strategier barnet ditt allerede har brukt - hva som fungerte og hva som ikke gjorde det. Gi barnet ditt måter å unngå mobbere, som å si "la meg være i fred", går bort, unngå situasjoner der mobbing oppstår, eller finne venner for å støtte dem.

Arbeid med barnets skole . Skolen vet kanskje ikke at barnet ditt blir mobbet fordi det kan være vanskelig å oppdage. Hvis barnet ditt blir mobbet på skolen, fortell læreren og skolelederen så snart som mulig. Be om et møte for å samarbeide om hvordan du kan avslutte mobbingen.

Ikke klandre mobberen . Det er viktig å ikke klandre mobberen eller snakke negativt - fokuser på de positive tingene barnet ditt kan gjøre. Ikke prøv å få mobberen straffet. Vi vet at dette ikke lykkes med å stoppe mobbingen.

Ofte er mobbing ikke svart -hvitt. Det er ditt barns personlige syn på hva som skjer. Du bør hjelpe dem med alt som får dem til å føle seg triste, redd eller utelatt.

Å stoppe mobbing involverer fellesskapet - foreldre, barn, lærere og venner - alle jobber sammen. Hvis barnet ditt ser noen andre bli mobbet, oppmuntre dem til å si ifra eller fortelle en lærer.

Hva om barnet ditt er mobberen?

Barn mobber av mange grunner. De har ofte utviklingsmessige, atferdsmessige eller følelsesmessige problemer, eller de kan bli mobbet selv. Noen barn leder kanskje ikke mobbing, men de blir med når mobbingen har startet eller de ser passivt på og gjør ingenting.

Mobbere er mer sannsynlig å ha livslange problemer som depresjon eller aggresjonsproblemer. Men tidlig behandling kan forhindre at dette skjer.

Å gå tidlig inn er nøkkelen til å stoppe barnet ditt fra mobbing. Snakk med barnet ditt om deres oppførsel, forklare dem at det er uakseptabelt, og prøv å hjelpe dem å se ting fra det andre barnets synspunkt. Sørg for å modellere riktig oppførsel selv. Å bli sint eller straffe barnet ditt vil bare forsterke mobbingsatferden.

Mer informasjon

Ring graviditet, Birth and Baby på 1800 882 436 for å snakke med en mors barnehelsesøster for råd og støtte.

Trauma and Grief Network har faktaark om håndtering av mobbing.

Previous:

Next: