For en smerte! Barn og voksesmerter

Hvis du kan lese dette på egen hånd, du kan sannsynligvis slå på kranen for å pusse tennene. Og hvis du kan nå kranen, det er en god innsats at du kan få ditt eget drikkeglass fra et kjøkkenskap.

Dette er alle tegn på at du blir større og vokser opp. Men for noen barn, oppveksten kommer med noe leger kaller voksesmerter .

Hva er voksende smerter?

Voksende smerter er ikke en sykdom. Du trenger sannsynligvis ikke å gå til legen for dem. Men de kan gjøre vondt. Vanligvis skjer det når barn er mellom 3 og 5 eller 8 og 12. Leger tror ikke at det å vokse faktisk forårsaker smerte, men voksesmerter slutter når barna slutter å vokse. I tenårene, de fleste barna får ikke vokseverk lenger.

Barn får voksesmerter i beina. Mesteparten av tiden gjør de vondt foran på lårene (øvre del av beina), i leggene (den bakre delen av bena under knærne), eller bak knærne. Vanligvis, begge beina har vondt.

Voksesmerter begynner ofte å verke rett før sengetid. Noen ganger går du til sengs uten smerter, men du kan våkne midt på natten med vondt i beina. Den beste nyheten om voksesmerter er at de forsvinner om morgenen.

Hva forårsaker voksesmerter?

Voksende smerter gjør ikke vondt rundt bein eller ledd (de fleksible delene som forbinder bein og lar dem bevege seg) - bare i musklene. Av denne grunn, noen leger tror at barn kan få vokse smerter fordi de har slitt ut musklene. Når du løper, klatre, eller hoppe mye i løpet av dagen, du kan ha smerter i beina om natten.

Hva kan jeg gjøre for å føle meg bedre?

Foreldrene dine kan hjelpe vokseværdene til å føle seg bedre ved å gi deg smertestillende medisiner som acetaminophen eller ibuprofen. Barn bør ikke ta aspirin fordi det kan forårsake en sjelden, men alvorlig sykdom kalt Reye syndrom.

Her er tre andre ting som kan hjelpe deg til å føle deg bedre:

  1. Legg en varmepute på stedet der bena dine gjør vondt.
  2. Strekk bena som du gjør i gymtimene.
  3. La foreldren din massere bena.

Når skal jeg gå til legen

Hvis du har feber, halter når du går, eller beinet ditt ser rødt ut eller er hovent (oppblåst), din forelder bør ta deg til legen. Voksende smerter skal ikke hindre deg i å løpe, spiller, og gjør det du vanligvis gjør. Hvis smertene plager deg i løpet av dagen, snakk med foreldrene dine om det.

Du vil kanskje aldri føle noen vokseverk, men hvis du gjør det, husk at før du vet ordet av det, du vil vokse dem!

Previous:

Next:

  • Nybakt mor omskriver CV-en ved å bruke bare foreldreferdighetene hennes, og folk heier
    Nybakt mor omskriver CV-en ved å bruke bare foreldreferdighetene hennes, og folk heier
    Sydney Williams har et travelt liv som markedsdirektør og mor til to gutter under 3 år. Til tross for det harde arbeidet hun legger ned for å balansere morsrollen og karrieren, har hun sett på egenhånd hvordan opplevelsen av å oppdra barn ofte blir u
  • 37 søte og salte gresskaroppskrifter
    37 søte og salte gresskaroppskrifter
    Gresskar er en flott erstatning eller tillegg til noen av favorittmåltidene dine. Når bladene begynner å bli røde og oransje og høstkulden blåser inn, bryter du ut squashen og gresskaret og prøver deg på å lage gresskardonuts eller en gresskarkalkun-
  • Aktiviteter for to år
    Aktiviteter for to år
    Aktiviteter for alder to Disse aktivitetene vil lære barna nye ord og historieinnhold, og vil berike og utvide barnas språk og nye ferdigheter. Corduroy Den dagen gåsen ble løs God natt, gorilla Over in the Meadow Oonga Boonga Veibyggere En