Atletisk fot

Hva er fotsopp?

Atletisk fot, eller fotsopp (si:TIN-ee-uh PEH-dus), er en vanlig hudinfeksjon som er forårsaket av en sopp (si:FUN-guss). Denne soppen spiser gamle hudceller. Og mange av dem finnes på føttene!

Hvorfor kalles det fotsopp?

Det kalles fotsopp fordi idrettsutøvere ofte får det. Soppen som forårsaker den kan bli funnet der idrettsutøvere ofte er. Soppen vokser på den varme, fuktige overflater rundt bassenger, offentlige dusjer, og garderober. Folk går barbeint på disse overflatene og sopp havner på føttene. Eller de kan bruke et fuktig håndkle som har fotsopp på fotsopp.

Men hvem som helst kan få denne infeksjonen. Personer med svette eller fuktige føtter er i fare. Å gå barbeint der andre også går barbeint er en måte soppen kan komme på beina på i utgangspunktet. Det er derfor din mor eller far kan si at du skal ha flip-flops når du dusjer i en offentlig dusj.

Hva er tegn og symptomer på fotsopp?

Tilfeller av fotsopp kan variere fra litt irriterende til veldig ubehagelig. Et barn som har det, kan ha utslett som klør og brenner. Andre tegn inkluderer:

  • støt på føttene
  • sprukket, blemmer, eller peeling områder, ofte mellom tærne
  • rødhet og skalering på fotsålene
  • huden mellom tærne kan se "ostete" ut og ha en ubehagelig lukt
  • utslett som sprer seg til vristen (innsiden av foten)
  • rå hud fra riper (prøv å ikke klø!)

Fotsopp kan spre seg til andre deler av foten din, inkludert tåneglene dine. Det kan også infisere andre deler av kroppen - for eksempel lysken (dette kalles ofte joke kløe ) og underarmene - men bare hvis noen riper i infeksjonen og berører disse stedene.

Hva vil legen gjøre?

En lege kan vanligvis finne ut at du har fotsopp ved å se på huden på føttene. Legen din kan pusse eller skrape av en hudprøve for å teste for sopp eller bakterier, fordi noen ganger andre tilstander kan forårsake lignende symptomer. Ikke bekymre deg, dette vil ikke skade - du har mange ekstra hudlag på føttene!

Behandlingen er vanligvis enkel. For milde tilfeller, legen din kan be deg om å påføre et pulver som inneholder medisin eller krem ​​som dreper sopp. Dette bør få føttene dine til å føles bedre om noen dager. Noen ganger må du bruke medisinen i opptil en måned for å bli kvitt fotsopp helt.

Du må også holde føttene tørre og holde skoene så mye som mulig fordi sopp ikke lett kan vokse i tørt, frisk luft. Hvis det ikke hjelper å rydde opp i infeksjonen, legen din kan foreskrive en sterkere medisin. Denne blir den typen du svelger, ikke bare noe du bruker på føttene.

Det er viktig å oppsøke lege om fotsopp fordi hvis den ikke blir behandlet, det vil fortsette å spre seg, får føttene til å føles egentlig kløende og ubehagelig og vil bli vanskeligere å bli kvitt.

Side 2

Hvordan kan jeg forhindre fotsopp?

Mange mennesker vil utvikle fotsopp minst en gang i livet. Noen vil få det oftere. For å unngå det:

  • Vask føttene hver dag.
  • Tørk føttene godt, spesielt mellom tærne.
  • Noen ganger går barbeint hjemme - spesielt om natten.
  • Unngå å bruke tett eller syntetisk fottøy som ikke lar føttene dine puste.
  • Bruk sandaler rundt bassengområder, offentlige dusjer, og treningssentre for å styre unna soppen.
  • Bruk sokker som suger opp fuktighet. Bomull er et materiale som gjør dette.
  • Bytt sokker hver dag (eller oftere) hvis de blir fuktige.
  • Be foreldren din om å kjøpe soppdrepende pulver for å legge i joggeskoene eller skoene.
  • Spray skoene dine med et desinfeksjonsmiddel og sett dem ut i solen for å hjelpe til med å drepe bakterier.
  • Ikke del håndklær eller fottøy.
  • Hold badets overflater rene - spesielt dusj og badekar.
  • Når babyen din er klar for mer enn morsmelk, begynne å introdusere mat som er rik på jern. Disse er viktige for å forhindre lave jernlagre (jernmangelanemi), som kan påvirke vekst og hjerneutvikling. Jernrik mat inkluderer: storfekjøtt, svinek
  • Tvister om sikkerhet dominerer det nye skoleåret ettersom tilfeller av deltavarianten fortsetter å påvirke barna. Nesten 204 000 nye pediatriske COVID-tilfeller ble lagt til fra 19. til 26. august, en femdobling fra antallet barn som ble diagnostiser
  • Halloween er rett rundt hjørnet, og hvis du er vertskap for en fest i år, er det på tide å velge et festtema, planlegge Halloween-menyen, sette sammen noen morsomme barneaktiviteter og gjøre hjemmet ditt klart for litt skremmende moro. Sjekk ut disse