Slik behandler du hodepine hos barn

Mange foreldre antar det verste når et barn klager på at hodet gjør vondt, spesielt et lite barn. Men en hodepine betyr ikke alltid at noe alvorlig er galt, og en trenger ikke alltid å behandles med smertestillende. Det finnes en rekke måter å behandle barnets hodepine på.

Du trenger

  • Ispakker
  • Stille rom
  • Vann
  • Smertestillende (valgfritt)

Vurder barnets hodepine

  1. Feil på forsiktighetens side. Ring barnelegen eller 112 hvis barnet ditt utvikler hodepine etter et fall eller et slag på hodet, hvis barnet ditt viser høy feber, stiv nakke og personlighetsendring sammen med hodepinen, eller er i utvetydig smerte og har et økende antall hodepiner. De fleste barns hodepiner er overgående og godartede, men det er alltid muligheten at smerten er et tegn på en større sykdom eller skadeprosess.

  2. Vurder ulike årsaker til barnets hodepine før du bestemmer behandling. En familiegjenkomst av migræne gjør barnet ditt mer utsatt for å utvikle tilstanden, som ofte trenger å diagnostiseres og behandles av en lege. Andre årsaker til hodepine hos barn inkluderer hulebetennelse, virusinfeksjon, øreinfeksjon, endringer i lufttrykk, depresjon, angst og matøverfølsomhet.

  3. Be barnet ditt beskrive smerten. Skarp, ensidig smerte kan indikere en klyngehodepine som, mens den er ekstremt smertefull, tenderer til å løse seg innen noen timer og svarer dårlig på smertestillende. Pulsende, bølgerende smerte ledsaget av synsforstyrrelser og overfølsomhet for lys, lukt og lyder er klassiske tegn på migræne. En hodepine som fremstår som en tett, pressesmerte rundt pannen er ofte en spenningssmerte, mens en dump smertefølelse kan være indikator på dehydrering eller sult.

Behandle hodepiner naturlig

  1. Gi barnet ditt en ispakke å legge på hodet eller nakken bak. La ham sitte i et stille, dimmet rom mens han legger ispakken for å se om kulde og ro reduserer smerten.

  2. Massér skuldrene, nakken og tinningene til barnet ditt. Dette kan hjelpe til å lindre spenningshodepiner. Du kan også lære barnet ditt å massere tinningene sine med peke- og langfinger mens han tar langsomme, dype, rogivende pust.

  3. La barnet ditt drikke et glass (eller to) vann. Dehydrering er en vanlig årsak til hodepine hos både barn og voksne. Vann kan lindre smerten, men sørg for at du ikke utløser hodepine ved å gi henne et iskaldt glass.

  4. Oppmuntre barnet ditt til å ta en lur eller ligge ned en stund. Mens søvn ofte er den eneste kuren for visse typer hodepine, kan manglende søvn også skyldes å forårsake dem. Et trøtt barn kan klage på hodepine og trøtte øyne.

Behandle hodepiner med medikamenter

  1. Gi barnet ditt en dose ibuprofen eller paracetamol. Sjekk pakken nøye for å sikre at du gir ham riktig dose, ring legen din for å dobbeltsjekke doseringen eller besøk en foreldrenettsted som BabyCenter eller BabyZone for å se doseringstabeller (se Ressurser).

  2. Snakk med barnets barnelege om reseptfrie eller reseptbelagte allergimedisiner hvis barnet ditt synes å lide hodepine under høyfebersesongen. Mens et smertestillende kan fjerne hodepinen, vil det ikke behandle den underliggende irritasjonen som forårsaker smerten.

  3. Gi barnet ditt legeutskrevet medisin for migræne så snart hun føler hodepinen komme. Migræner er ofte foregått av «auror,» eller forstyrrelser i synet, en generell følelse av ubehag eller en sans for at en hodepine kommer.

Previous:

Next:

  • Gjør familiemåltider givande
    Gjør familiemåltider givande
    Med travle tidtabellar kan det vere utfordrande å få heile familien til å sitje saman rundt eit godt måltid. Men ein regelmessig familiemåltid er verdt innsatsen. Fordelar med familiemåltid Enten det er ein kveldleg middag eller ein spesiell søndag
  • Slik navigerer du i relasjoner i et ekstremt polarisert politisk klima
    Slik navigerer du i relasjoner i et ekstremt polarisert politisk klima
    – Jeg hadde en så enorm blowout med en venn over masker! sier Julie (etternavn unntatt) fra New York, om en langvarig venn som eier en klobutikk. Julie har alltid ansett seg politisk uavhengig, men nylig føler hun seg tvunget til å ta en side, vippe
  • 101 aktiviteter for nyfødte: Spill, språk, bevegelse og binding
    101 aktiviteter for nyfødte: Spill, språk, bevegelse og binding
    De første månedene av en nyfødt liv kan få foreldre til å føle at de er fast på et hamsterhjul. Mat. Bytt bleie. Sov (for nyfødt). Vask. Skyl. Gjenta. Det vil definitivt la deg søke på nettet og i babybøker etter nyfødtaktiviteter for å fylle tiden.