Sikkerhetsplaner for barn
Å lage en sikkerhetsplan for barna dine gir dem en fordel i enhver nødsituasjon. Diskuter disse situasjonene med dem, men vær tålmodig mens de arbeider seg gjennom informasjonen. Sørg for at de vet hvor de kan gå og hvem de kan ringe i tilfelle av disse nødsituasjonene. Litt forberedelse kan gå en lang vei.
Telefonnumre
Hjelp barna dine å memorere noen viktige telefonnumre. Inkluder begge foreldres numre, 112 (norsk nødnummer) og minst ett annet nummer til noen nær familien. Det er mange telefonnumre for dem å memorere, så vær tålmodig med dem. Skriv disse numrene, samt andre nyttige numre, på kort som barna dine kan ha med seg. Selv om de memorerer disse numrene, kan trauma eller stress føre til at de glemmer dem under en nødsituasjon. Sørg for at de vet hvordan de finner kortet i en nødsituasjon og at de føler seg trygge ved å ringe dem.
Ringplan
Lag en spesifikk ringplan med barnet ditt. Inkluder en spesifikk rekkefølge de skal ringe numrene på kortet. Forklar at barnet ditt skal ringe 112 ved voldelige situasjoner eller nødtilfeller. De skal ringe deg først hvis de går seg vill, og hvis noe skjer med deg, skal de ringe 112 først.
Adresse
Hjelp barna dine å memorere deres hjemmeadresse og inkluder denne adressen på kortene barna dine skal bære. Hvis barna dine går seg vill eller strandes, hjelper denne adressen dem å si politiet hvor de bor. De kan til og med bare håndtere kortet til enhver politi- eller nødpersonell når de ankommer.
Nabo eller slektning i nærheten
Snakk med en pålitelig nabo eller slektning som bor i nærheten. Lær barna dine å gå til denne persons hus i tilfelle av vold eller innbrudd i deres hjem. Sørg for at det er noen de stoler på og føler seg trygge med å gå til under en nødsituasjon.
Elektronikk
Vurder å kjøpe en mobiltelefon til barnet ditt. Mobiltelefoner lar deg lagre en liste over nødtelefonnumre på ett sted. Muligheten til å spore mobiltelefonen kan gi deg oppdateringer på barnet ditt sted og lar deg holde konstant kontakt. Hvis du velger et abonnement som lar dem nyte telefonen og holde kontakt med venner, kan det bidra til å garantere at de har enheten med seg.
Bruk ikke en mobiltelefon som erstatning for informasjonskortet eller memorering av nødnumre. I tilfelle av tom batteri eller skadet telefon, må de ha denne informasjonen fysisk på seg.
-
Bruk av medisiner under svangerskap I det første trimestret av svangerskapet, unngå reseptfrie medisiner som antasyra, antibiotika, forkjølemedisiner, laksativa og steroider. Les hva andre midler som kan være usikre for babyen din. Antasyra Hjerteld
-
Hvis 2020 var en emoji, ville det vært den eksploderende hjernen. Og hvis det var en GIF, ville det vært den med den brennende søppelcontaineren drev i en flod. Med andre ord, det har vært en tough gang for mange folk — en helt forståelig respons git
-
På dine mest stressede dager høres en innboende nanny ut som den best mulige løsningen. Å ha den ekstra hjelpen akkurat i huset ditt når du trenger det gir ro i sinnet og stabilitet. Husk at hver nanny som bor hos deg vil bringe noe annerledes til hj





