• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Vanlige familiekonflikter

Vanlige familiekonflikter

Det er mye bedre å bestemme hva du ikke kan tolerere fra familiemedlemmer og ta deg tid og krefter til å fortelle dem om det på forhånd, enn å blåse opp når det skjer. Prøv først å finne ut hva som plager deg. Dette er ikke alltid lett. Vanlige konflikter med familiemedlemmer inkluderer:

• Besøker for ofte
• Blir for lenge
• Ringer på telefonen for ofte eller for lite
• Blanding i virksomheten din
• Prøver å fortelle deg hvordan du skal leve livet ditt

Hvis et familiemedlem virkelig irriterer deg, ta deg tid og krefter på å finne ut hvilken spesifikk atferd du er plaget av. Mange ganger kan det å løse en bestemt konflikt forbedre forholdet ditt til ham eller henne. Det kan være at bare én oppførsel er irriterende, men mange ting plager deg på grunn av den ene tingen. Hvis du har problemer med å identifisere nøyaktig hva som plager deg, kan det være nyttig å se Gripes and Grievances og The Bother Barometer for å identifisere konflikter og bruke denne informasjonen til familien din.

Jason syntes at konas søster var veldig irriterende. Sara, kona hans, var veldig nær søsteren. De snakket flere ganger i uken på telefon, og hun kom bort nesten hver søndag ettermiddag. Sara visste at Jason var irritert over søsteren sin, men kunne aldri finne ut hvorfor. Jason ble irritabel hver gang hun kom bort og forlot alltid rommet. Sara og han skulle ofte slåss søndagskvelder etter at søsteren hennes hadde gått.

En søndag ble Saras søster til middag, og Jason var tydelig opprørt. Han holdt følelsene for seg selv til hun dro hjem, men så kjeftet han på Sara. «Hvorfor må søsteren din alltid komme bort og ødelegge søndagene våre? Det er den ene dagen vi har sammen, og hun ødelegger det for meg!» Etter at de snakket mer om det, kom det ut at det som virkelig plaget Jason mest med Saras søster var timingen hennes. Søndagen var den ene dagen han virkelig regnet med for å slappe av, og han følte at han måtte være vert da Saras søster var over. Han ville sitte i lenestolen og lytte til CD-ene sine uten å bekymre seg for en gjest.

Tenk to ganger

Ikke la konflikter med familiemedlemmer komme midt i ekteskapet. Arbeid sammen for å skape en klar grense rundt forholdet ditt.

Sara fortalte søsteren at søndag ettermiddag ikke ville fungere på regelmessig basis. Saras søster endret sitt ukentlige besøk til onsdagskvelder, og hun kom bare over søndag ettermiddag da hun var eksplisitt invitert. Jason satte pris på privatlivet han trengte i helgene.

Besøk utenbys

Stephanie og Robert hadde et problem med Roberts foreldre. De bodde utenfor byen og ønsket å besøke to ganger i året i en uke. Selv om Stephanie og Robert ikke hadde daglige konflikter med dem, følte de alltid at det kommende besøket dukket opp over hodet på dem. Da Roberts foreldre kom for en hel uke, kastet det timeplanene deres av. De kom på relativt kort varsel, og det var vanskelig å være vert for dem for så lange besøk.

Stephanie og Robert taklet problemet sitt ved å ikke snakke om det. Deretter ringte foreldrene til Robert hver sjette måned og kunngjorde at de kom neste uke. De ville fortelle Stephanie og Robert flynummeret og tidspunktet og forventet at de skulle droppe alt. Både Stephanie og Robert likte foreldrene hans, men de syntes disse besøkene var dårlig timet og utmattende, selv om de så frem til å se foreldrene hans.

Tenk to ganger

Ikke legg press på deg selv for å underholde foreldrene dine hvert minutt av besøket deres. Sett opp interessante ting for dem å gjøre. Hvis du snur opp-ned på timeplanen din, er det mer sannsynlig at du misliker dem.

Stephanie og Robert trengte å ta kontroll over situasjonen. I stedet for å vente på at foreldrene til Robert skulle ringe, burde de ha ringt opp foreldrene hans og gitt dem et valg mellom to ganger flere måneder unna som ville vært bra for dem å besøke. De burde også ha foreslått et femdagers besøk, i stedet for en ukes opphold. Stephanie og Robert ville ha hatt glede av besøkene hvis de hadde vært bedre timet og kortere.

Her er en liste over ting som vil hjelpe deg å etablere bedre familiebesøk utenbys:

1. Bestem ankomstdatoen tidlig nok på forhånd, etter alles avtale.
2. Etabler planer for hva du og dine slektninger ønsker å gjøre når de besøker.
3. Bestem på forhånd hvor lenge du vil at slektningene dine skal bli og gi dem beskjed.
4. Hvis du vil ha andre forpliktelser under besøket deres, gi dem beskjed på forhånd for å unngå skuffelse.

Spørsmål og svar om ekteskap

Spørsmål:Er det galt å snakke med vennene mine om mine ekteskapelige problemer?

A:Når du diskuterer problemer du har med ektefellen din med et annet familiemedlem eller en venn, undergraver du tilliten til ekteskapet ditt. Hvis du komplimenterer din ektefelle til andre i stedet, vil du styrke ditt ekteskapelige bånd!

Hold problemene dine for deg selv

Du tror kanskje at det å snakke om problemer du har med ektefellen din kan hjelpe deg med å komme nærmere din svigermor. Ikke gjør det! Å spørre om råd om en nylig krangel med ektefellen din er et alvorlig tillitsbrudd. Aldri, aldri, snakk om negative ting i forholdet ditt med noen bortsett fra din ektefelle (eller en terapeut). Det er ekstremt ødeleggende. Selv om du ikke mener noe vondt, undergraver du tilliten som dere to har. Du vil ikke bare endre andres oppfatning av din ektefelle, men det du diskuterer vil bli husket av den andre personen lenge etter at du og din ektefelle har løst problemet.