Hvordan lage Skilsmisse Enklere på en Fire- Year-Old
Førskolebarn er gamle nok til å forstå det grunnleggende konseptet med skilsmisse , men ung nok til at de kan være ute av stand til å håndtere følelser at prosessen bringer opp . Du har makt til å hjelpe barnet ditt komme gjennom denne forvirrende gang i sitt liv og komme styrket ut på den andre siden ved å holde kommunikasjonslinjene åpne , betryggende barnet ditt , holde liv så konsekvent som mulig , og behandle din ex med respekt i foran barnet ditt .
åpen kommunikasjon
Følelser som er flaske opp inne kan overvelde et barn etter en skilsmisse. Ved å sørge for at barnet ditt har en trygg plass å snakke , vil du gjøre ham i stand til å behandle skilsmisse på en sunn måte . Forsiktig forklare barnet ditt virkningen at skilsmissen vil ha på livet hans - som vil ta vare på ham , hvilke endringer i rutine vil skje og hvordan en skilsmisse er endelig. Oppmuntre barnet til å dele sine tanker og følelser , leser alderstilpassede bøker om skilsmisse og diskutere dem . Du kan også finne andre mennesker - for eksempel en tante , nabo , venn forelder eller lærer - . Hvem barnet kan føle seg mer komfortabel søker støtte fra , og gi barnet mulighet til å gjøre det
Gentle forsikringer
Førskole barn hvis foreldre skilles vanligvis skylde seg selv for skilsmissen. Som hennes foreldre , vil du trenger for å berolige barnet ditt at årsaken til skilsmissen hadde ingenting å gjøre med henne , at dere begge elsker henne så mye som du har gjort , og at dere begge er forpliktet til å gjøre denne nye virkeligheten arbeid for henne . Hvis det er mulig , inkludere begge foreldrene i denne samtalen .
Forutsigbar Rutiner
Fordi et barn kan føle at hans liv har blitt snudd opp ned etter en skilsmisse , noe som gjør ham til å føle sikre bør være ditt hovedfokus. Det betyr å etablere rutiner og ritualer som gir barnet en følelse av at han er i kontroll over livet sitt . Kontroller at visitas planen er forutsigbar og følges konsekvent , slik at barnet vet nøyaktig når han vil tilbringe tid med hver av foreldrene . I tillegg prøver å sikre at begge foreldre holde seg til de samme grunnleggende foreldre reglene slik at barnet føler at disiplin er konsekvent.
Forhold til din Ex
Selv om det kan være vanskelig å holde kommunikasjonslinjene åpne og rolig mellom deg og din ex , prøv vanskeligste å gjøre det for barnets skyld . Lagre alle argumenter og uenigheter for en tid at barnet ditt er fraværende , og aldri kritisere din ex foran henne . Når barnet ditt kommer tilbake fra å gå med henne andre forelder , avstå fra å avhøre henne om besøket , uansett hvor nysgjerrig du kan være. Et barn som har skilte foreldre arbeider sammen for hennes fordel har en sterk sannsynlighet for å komme ut av skilsmissen sterkere.
-
Natteskrekk og mareritt er forskjellige. Her er noen måter å skille dem fra hverandre og ideer for å hjelpe barnet ditt. Natteskrekk Natteskrekk skjer i løpet av de første timene med søvn, når barnet sover veldig dypt. Et minutt sover barnet dit -
Å drikke når du er gravid kan være skadelig for babyen din, så det er tryggest å slutte å drikke før du blir gravid. Alkohol og graviditet Hvis du er gravid, kan være gravid, eller planlegger å bli gravid, det sikreste valget er å ikke drikke al -
Akkurat som mange amerikanere begynte å føle seg normale igjen, har en plottvending blitt kastet inn i åpningsscenen til livet etter pandemien:deltavarianten. Ansett som svært smittsom av epidemiologer, har den nye mutasjonen av viruset som forårsake
