• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik får du barn til å slutte å bite seg i munn

Generelt skjer biting i munnens innside uhell og det forårsaker en smertefull reaksjon når det skjer. Noen ganger utvikler folk en lidelse som innebærer å forårsake seg selv fysisk skade, kjent som kroppsorienterte repetitive lidelser, ifølge Trichotillomania Learning Center. Hvis barnet ditt biter seg i munnens innside gentatte ganger, kan det trenge tiltak for å stoppe atferden.

Instruksjoner

1. Vurder barnet ditt for å avgjøre om han biter seg i munnens innside på en kronisk måte som en måte å håndtere følelser og angst på. Kinnbiting kan opptre ved kjedelighet eller når ubehagelige følelser som frustrasjon, angst og sinne oppstår.

2. Snakk med barnet ditt om bitingen for å begynne å hjelpe ham med å forstå at denne atferden ikke er noe han bør gjøre mot seg selv. Si til barnet at du forstår at han føler seg nødt til å bite seg i munn, og at du vil hjelpe ham å slutte.

3. Sjekk om barnet ditt viser andre atferder som kan være relatert til kinnbiting, som å trekke hår, bite negler og pulle hud. Noen ganger forekommer mer enn én tvangsmessig atferd samtidig, ifølge Anxiety & Agoraphobia Treatment Center.

4. Observer barnet ditt for å notere tidspunkter og situasjoner der han engasjerer seg i disse atferdene. Det er sannsynlig at barnet ditt har tatt seg individuelle vaner og atferdsmønstre der han føler seg nødt til å bite kinn eller drive med andre relaterte atferder. Ved å notere disse vanene kan du rapportere dem til fagfolk som gir behandling for å bistå i terapi.

5. Søk profesjonell rådgivning fra barnet ditt lege angående behandlingsalternativer. Legen vil sannsynligvis anbefale en terapeut som kan tilby behandling inkludert medisinering, atferdsterapi og familieterapi, ifølge American Association for Marriage and Family Therapy.

6. Samarbeid med alle anbefalte behandlingsplaner for barnet ditt. Du kan trenge å hjelpe barnet ditt med å utvikle bevissthet om når han biter og hva som førte til lusten til å bite. Du kan også hjelpe med vaneomvendingstrening, som innebærer å avtrene bitevanen og erstatte den med en mer positiv vane.

7. Gi oppmuntring og positiv tilbakemelding til barnet ditt mens han jobber for å slutte med bitevanen. Arbeid tett og løpende med fagfolk for å sikre at barnet ditt gjør fremgang i et støttende miljø.