Slik hjelper du barnet ditt å slutte med dårlige vaner

Hvis du har et barn som er en vanelig negbiter, neseborste, hårtrekker, knokkelknuser eller tannkvinner, kan han være ganske irriterende å ha i nærheten. Selv om hans atferd får deg til å ville trekke hår på hodet, er det bedre måter å gå til verks på. Med litt tålmodighet og forståelse, kan du hjelpe barnet ditt å endre sine dårlige vaner til noe mer positivt.

Ting du trenger

  • Klistermerker

Instruksjoner

  1. Vurder hvorfor barnet viser den dårlige vanen. Noen ganger er disse atferdene beroligende og avspennende, spesielt for små barn. Tommelugging og kroppsvinging er gode eksempler. Kjedelighet, angst, stress og spenning kan også få barnet til å delta i disse aktivitetene.

  2. Prøv å ignorere den irriterende atferden. Hvis du gir atferden mye oppmerksomhet, skjeller barnet, eller straffer ham, kan det faktisk øke atferden. Godt nyheten er at barnet ditt vanligvis vokser ut av disse atferdene over tid.

  3. Påpeik rolig at du ikke liker atferden, og gi grunner hvis den vedvarer. Barnet ditt vet kanskje ikke engang at hun gjør noe, eller forstår konsekvensene av sine handlinger. Trekker oppmerksomhet til vanen for å øke barnets bevissthet om den, uten å skjelde.

  4. Bruk positiv forsterkning for å oppmuntre gode vaner. Ros er et veldig effektivt middel for positiv forsterkning. Fang barnet din i god atferd og vis at du så det. For eksempel, når barnets finger ikke er i nesen eller munnen, si noe som: «Jeg liker måten du bruker fingrene til å legge puslespillbitene på plass», eller «Fingermalingen din er fargerik og morsom.»

  5. Tilby barnet et alternativ til den dårlige vanen. Rekk en neseborste et papirhåndkle når du fanger henne i aktionen. Gi tommeluggeren en suggepinn. Rekk ut en hårbørste for en hårtvister eller -trekker. Hvis du merker at barnet er engstelig, nervøs eller stresset, tilby andre midler for å roe henne ned, som å kose henne, snakke bløtt med henne, eller distracte henne med favorittleken.

  6. Etabler et belønningssystem for å styrke god atferd og selvkontroll. Hvis du fanger barnet ditt ved å velge et alternativt underholdningsmiddel eller en sunn selvberoligelse, tilby ham et klistermerke å lime på et klistermerkeskjema. For å være effektive, må belønningene tilbys umiddelbart etter atferden. Etter at barnet har mottatt et visst antall klistermerker, belønn ham med en større gave, som en ny liten leke eller en godbit.

  • 13 enkle Halloween-håndverk for barn med hverdagsgenstande
    Å ha det gøy med Halloween-håndverk betyr ikke at du må sprenge budsjettet ved å bestille avanserte materialer og sett på nett. Faktisk har du sannsynligvis alt du trenger for å lage et enkelt spøkelsesfullt håndverk hjemme allerede. Før barna havner
  • 11 unike lærergave-ideer for 150 kroner og under
    Med alt barnet ditt lærer gjør for dem, er det bare rett å vise dem litt kjærlighet (i 2022 er Lærerappresiasjonsuke 2.–6. mai, og Lærerdagen er 3. mai – men selvfølgelig kan du vise verdsetting for lærere når som helst!). Så hva er den beste måten å
  • Tillatende foreldreskikk: 7 tegn på at barnet ditt er en bratt
    Unnskyld meg, fru, men er det barnet ditt som kaster alle kondomer fra hyllene i apoteket, ignorerer deg når du ber ham slutte, banker og skriker at han må ha den blå og den røde esken og sier at han hater deg når du rolig indikerer at det er tid å g