Barnas Kosttilskudd for sengevæting
En sengevæting problem frustrerer foreldre og barn . En god natts søvn blir regelmessig avbrutt av behovet for å endre ark og klær . Mens legene kan tilby reseptbelagte medisiner som kan tilby lindring av sengevæting , er det en naturlig tilnærming for å hjelpe et barn overvinne sengevæting . Kosttilskudd og urter kan hjelpe barnet ditt har en tørr seng dag etter dag.
Årsaker til sengevæting
Legemiddelassistert kjent som " enurese , " sengevæting er vanlig blant små barn . Leger definere sengevæting som en mangel på kontroll over vannlating som oppstår ofte og ufrivillig. I noen tilfeller , ikke barnet våkner opp selv etter å tisse i sengen .
For små barn , vanligvis under 5 år , blæren størrelse fører til at barnet til sengevætere . Blæren er rett og slett for liten til å holde mengden av urin som produseres i løpet av natten . Som barnets kropp vokser, er denne type sengevæting vokst . For noen barn, men vedvarer tendensen til sengevætere i grunnskole år og , sjelden, av tenårene .
Ifølge en studie publisert i Journal of Urology , om lag 50 prosent av barna mangler tilstrekkelig nivå av hormonet ADH . I de fleste mennesker , produserer kroppen ADH i løpet av natten for å undertrykke nyre aktivitet . Hos barn som mangler nok ADH , nyrene fortsette å produsere urin ved normal sats . Disse barna sover tungt nok til at de ikke føler de " må gå " sensasjon .
En blære infeksjon kan føre til arrdannelse som hindrer blæren fra å holde urin om natten. Urinveisinfeksjoner kan føre til sengevæting , spesielt hvis et barn begynner å sengevætere etter fylte 5. Hyppig vannlating under både dag og natt kan signal juvenile diabetes. Før du begynner kosttilskudd skissert her , har en lege avgjøre om det er en underliggende medisinsk årsak for barnets sengevæting .
Sengevæting priser
Av og sengevæter er en normal forekomst for barn som nylig har blitt potty trent. Disse typer uhell bør ikke forveksles med sann sengevætning som vedvarer i flere måneder eller år og virkelig kan ikke styres av barnet. Sannsynligheten for å være en seng - våtere synes å kjøre i familier. Statistisk , en av fem fem år gamle barn sengevæter regelmessig. Blant 10 -åringer , en i 20 sengevæter . Dette tallet synker til en av hver 100 15 -åringer . Hvis sengevæting fortsetter inn i voksen alder , er det sannsynlig forårsaket av en søvnforstyrrelse .
Kosttilskudd
Bruk disse anbefalingene for å lede ditt valg av kosttilskudd for å bidra til å kontrollere barnets sengevæting . Snakk med legen din om eventuelle kosttilskudd du ønsker å gi barnet ditt.
Ta "free - form aminosyre kompleks" i henhold til etiketten retninger . Dette tillegget vil styrke blæremuskelen .
En daglig tilskudd på 750 mg kalsium og 175 mg magnesium bidrar til å kontrollere blæren spasmer som kan utløse bed- fuktende episoder .
Ikke mer enn 5000 IE vitamin A daglig regulerer blære - muskelfunksjoner . Vitamin E ( 300 IE ) og tran tatt i henhold til etiketten retninger kan hjelpe normal blærefunksjon samt
Sink - . Mindre enn 10 mg daglig - vil oppmuntre riktig blærefunksjon og styrke immunforsvaret . Dette reduserer sjansen for urinveis eller blære infeksjoner .
Hvordan kosthold påvirker sengevæting
Legene har observert at visse B-vitaminer påvirker sengevæting . Foods høy i B2 og B5 synes mest nyttig . Hvorfor disse vitaminene spiller en rolle i sengevæting er ikke kjent , men økende mengder av B-vitaminer i ditt barns kosthold kan bare være gunstig. Foods høy i B2 omfatter sopp, yoghurt , spinat, kumelk og okse indrefilet . Mat rik på B5 inkluderer solsikkefrø, sopp , yoghurt, gul mais , brokkoli, egg og jordbær . Velg et barne multivitamin som inneholder alle B- vitaminer, spesielt B2 og B5 .
Stoffet glutamat spiller en rolle i kroppens skremmeeffekt . Dette skremmeeffekt kan føre til at noen nighttime sengevæting . Å redusere glutamat fra kostholdet og muligens redusere barnets sengevæting , unngå rødt kjøtt , pepperoni pizza , most tomater , ost og mat eller drikke som inneholder aspartam.
Begrense barnets væskeinntak for de siste 30 minutter før sengetid , trenger men ikke prøve å begrense hennes væske i løpet av dagen . Mens denne tilnærmingen er velmenende, kan det føre til dehydrering.
Bilder kinesiske urter for sengevæting
kinesisk medisin tilbyr en urte behandling som kalles lukket sluse Pill . Når det brukes sammen med andre teknikker og kosttilskudd, kan dette urte kombinasjon få slutt barnets sengevæting . Laget med wild yam og inneholder kjemikalier som virker på blæren , Steng Sluice Pill minsker trangen til å urinere i løpet av natten og dagen. Dette gjør det mulig for barnet å ha mer kontroll over når han går . Selvfølgelig , vil foreldre trenger å oppmuntre hyppige dagtid turer til toalettet . Lukket sluse Pill er markedsført som Sang øse Xiao og Firm Vessel . Den kan kjøpes fra naturlig mat butikker eller fra naturmedisinere som praktiserer tradisjonell kinesisk medisin .
-
Når du blir eldre, kroppen din vil forandre seg - på innsiden og utsiden. Dette er en del av oppveksten. Det kalles pubertet. Hva er puberteten? Pubertet er når en persons kropp endres fra et barn til en voksen. Jenter blir kvinner. Gutter blir m -
Journalist og podcastvert Paula Faris vet altfor godt hvor smertefullt svangerskapstap kan være. I en nylig opptreden på «The View» avslørte hun at hun fikk sin tredje spontanabort i løpet av sommeren. Mens tapene har vært hjerteskjærende, delte Fari -
Det er gode nyheter for foreldre som ikke tåler det populære barneprogrammet «Caillou». Etter mer enn 20 år på lufta, har PBS Kids tatt avgjørelsen om å trekke støpselet til den langvarige tegneserieserien. Gjennom årene har Caillou fått et rykte som
