• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik setter du opp et belønningssystem for bæsjetrening

Noen ganger trenger barn litt ekstra oppmuntring for å mestre bæsjetrening og gjøre overgangen til underbukser. Et enkelt belønningssystem kan gi løpende motivasjon og oppmuntring for å hjelpe lilleen din med å finne suksess. Ikke bekymre deg, belønningene trenger ikke å sprenge banken. De fleste barn vil være glade for billige småsaker eller till og med belønninger du ikke kan kjøpe i butikk.

Hva du trenger

• Bæsje
• Underbukser
• Små klistermerker
• Premier

Instruksjoner

1. Sett opp bæsjetreningsregimet ditt så du er klar til å håndtere prosessen. Du trenger et bæsje, minst 10 til 12 par underbukser, et ark papir, noen små klistermerker og en idé om hvilke belønninger du vil gi barnet ditt. Du kan fylle en eske full av billige leker hun kan velge, du kan planlegge noen spesielle utflukter og aktiviteter som belønninger eller du kan planlegge en shoppingtur som belønning.

2. Lag en uke-klistermerke-diagram for å holde styr på bæsje-suksess. Hold et 8,5-x-11-tommers ark papir, orientert i landskapsformat, og del det i syv like store kolonner – én for hver dag i uken. Skriv ukedagene over toppen av diagrammet. Lilleen din vil tjene et klistermerke for hver bæsje-suksess og han vil plassere hvert klistermerke han tjener i riktig kolonne for dagen. Du trenger å lage ekstra klistermerke-diagrammer for den andre og tredje uken av prosessen.

3. Bestem hvilke handlinger som gir klistermerker. For en motvillig bæsjetrener, kan du gi et klistermerke for bare å sitte på bæsjen. For et mer avansert barn, kan du kreve at lilleen faktisk bruker bæsjen for å tjene et klistermerke. Du må også bestemme hvor mange klistermerker som gir en premie. Hvis du har små, billige premier, innfør et system som krever færre klistermerker for å tjene en premie. Hvis premiene dine er større og dyrere, bør barnet ditt tjene flere klistermerker for å tjene dem. I dette scenariet, kan du lage et trinnvis system med små premier tildelt oftere for færre klistermerker og dyrere premier tjent mindre ofte når barnet ditt tjener flere klistermerker.

4. Tal opp for belønningssystemet og bæsjetreningsplanene for å få barnet ditt ombord. Forklar detaljene en dag eller to i forkant og si til lilleen din at det nesten er tid til å begynne å bruke bæsjen.

5. Start bæsjetreningsrutinen på den store dagen. Plasser klistermerke-diagrammet på kjøleskapet og vis lilleen din klistermerkene hun vil tjene når hun sitter på eller bruker bæsjen. Oppmuntre henne til å sitte på bæsjen og gi et klistermerke for hver suksess. Vis barnet ditt hvor hun skal feste klistermerkene og se på mens hun gjør dette. Vær positiv og opphissett mens du fortsetter gjennom dagen.

6. Fortsett å gi klistermerker for bæsjetrening og hold styr på punktet der barnet ditt vil være klar for en større belønning. Når dette skjer, gjør en stor sak av å overrekke premien eller den tjente aktiviteten.

7. Vær konsekvent med klistermerke-diagrammet og belønningene i minst tre uker for å sikre at lilleens nye ferdigheter har den forsterkningen som trengs for å gjøre dem permanente. Mindre enn tre uker med klistermerker og belønninger kan føre til relaps, advarer lege Caren Glassman, med Potomac Pediatrics.