Mastitt - Håndtering av Boob Flu

Mastitt
Brystinfluensaen.

Tenk deg å føle at du har influensa, mens du også lurer på om booben din kan brenne spontant, og halvparten av hjemmemedisinene innebærer smertefull famling selv. Eller, få mastitt, og du trenger ikke å forestille deg lenger, du kan leve denne drømmen som ble et mareritt.

Hva det er

Mastitt er en betennelse og/eller infeksjon i melkekanalene.

Symptomer

  • Opphovning, smerter og ømhet i det ene brystet.
  • Røde striper som stråler ut fra det berørte området eller et kileformet rødt område.
  • Influensalignende smerter og frysninger.
  • Feber over 101.
  • Vanligvis kan det føles som om døden er en liten forbedring. Eller som en venn uttrykte det, “På tide å amputere booben min med en kjedelig kniv. Det vil føles bedre enn dette. "

Mastitt vs plugget kanal

Begge kan skyldes melkestase - også kjent som når melken ikke tømmes helt ut av en melkekanal. Ofte, mastitt vil inkludere en plugget kanal og en plugget kanal som ikke behandles umiddelbart, kan bli til mastitt.

Mange av symptomene er like mellom de to. En plugget kanal vil ha lav feber, hvis noen. Det er mindre smerte og ingen røde striper. Du kan føle deg ukomfortabel, men ikke som om du vil fjerne booben fra kroppen din.

Heldigvis, mange av behandlingene er de samme.

Hva du kan gjøre hjemme

  • Hvile - sett føttene opp og be alle vente på deg. Eller, i det minste, ikke bestem deg for å omorganisere alle møblene dine eller løpe et maraton.
  • Væsker - når er ikke væske svaret?
  • NSAIDs (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler) som f.eks Ibuprofen å redusere feber, smerte, og betennelse.
  • Sykepleier, sykepleier, sykepleier - Ikke slutt å amme fra det berørte brystet. Infeksjonen er ingen fare for babyen, og du risikerer å utvikle en abscess hvis du ikke fortsetter å amme. Dette er heller ikke en tid for avvenning. Faktisk, du bør pleie og/eller pumpe fra den siden så ofte som mulig, i en rekke stillinger. Fotballhold er en som har en tendens til å være effektiv.
  • Dingle mating - Legg babyen din på sengen og len deg over henne mens du lar sykepleieren (eller hånden uttrykke). Dette oppmuntrer tyngdekraften til å gjøre noe av arbeidet for deg.
  • Hånduttrykk og massasje - Massasje fra det ømme området ut mot brystvorten. Dette er når du vil tro at universet spiller en grusom spøk. Det er greit å skrike litt. Mens du masserer, Prøv å gi uttrykk for å fortsette å jobbe med pluggen og infeksjonen. Hvis babyen din nekter å pleie fra den siden (den kan smake saltere enn normalt), du må kanskje pumpe, også.
  • Alternativ varme og kulde - Bruk varme før du ammer, for å løsne den tilkoblede kanalen. Bruk kaldt etter, å redusere betennelse.
  • Varme dusjer og bad - Dette kombinerer den fuktige varmen fra vannet med massasje og avslapning. Min personlige favoritt er å ta et varmt bad og prøve å uttrykke under vannet. Det er merkelig tilfredsstillende å se melkeringen når de forsvinner. Det gjør det også lettere å se når du kommer til den tykkere melken i en tette - melken vil mer se ut som små snorer enn sprø skyer. Bonus, melken er bra for huden din, eller noe.
  • Elektrisk tannbørste eller ... annet ting som vibrerer - Trykk på noe som vibrerer (vi vil ikke dømme) mot det ømme området for å hjelpe til med å bryte opp tresko.
  • Bred tannkam - Dra en kam (en uten skarpe tenner!) Gjennom en såpestang og rist den forsiktig fra tresko ut mot brystvorten.
  • Andre naturmidler - Noen mødre sverger til ricinusolje eller epsom -saltkomprimerer, hvitløkspiller, og kål på brystet (pass på at kål kan redusere tilførselen).

Når skal du kontakte en helsepersonell

  • Du har en historie med mastitt.
  • Feberen eller smerten stiger raskt, eller hvis de ikke forsvinner etter 24 timer.
  • Du føler deg ekstremt syk.
  • Du har noen sprekker eller blemmer på brystvortene.

Hvis du er i tvil eller bekymringer, ring leverandøren din.

Etter effekter

  • Du kan se en midlertidig nedgang i produksjonen på den berørte siden.
  • Brystet kan gjøre vondt eller få blåmerker.
  • Hvis du er på antibiotika, sørg for å ta rikelig med probiotika for å avverge trost. Fordi det er det siste du trenger.

Forebygging

  • Å ta lecitinkapsler kan forhindre tilbakevendende pluggede kanaler.
  • Unngå restriktive eller tette klær og BH -er (pass på at du har riktig størrelse).
  • Unngå å sove på magen.
  • Sørg for å tømme brystet ofte (første gang jeg sov hele natten fikk jeg mastitt). Unngå å hoppe over sykepleie- eller pumpetimer. Hvis brystene føles fulle, oppmuntre babyen din til å pleie.
  • Hold deg hydrert.

Ressurser

  • kellymom.com
  • askdrsears.com
  • llli.org

Mastitt er ikke gøy. Så hvis du føler deg svimmel og nedkjørt (vel, ekstra fluish og mer nedslitt enn en nybakt mor vanligvis gjør) sammen med brystsmerter, det kan være der problemene dine kommer fra.

Gi meg beskjed hvis du hadde flaks med tips, behandlinger eller rettsmidler hvis du har håndtert det.

Våre neste anbefalinger: Amming gjennom en vekstspurt

Previous:

Next: