7 ting hver gravid kvinne bør gjøre,

I hvert fall en gang

Klart du kan pakke sykehusvesken og ta prenatale vitaminer, men her er 7 andre ting en gravid kvinne bør gjøre minst en gang.

1. Bruk en badedrakt offentlig.

Bonuspoeng for to deler. Flytt mageflagget ditt med stolthet fordi du vokser en fryktelig PERSON der inne. Så hva om du har noen ekstra fordypninger i rumpa og lårregionen? Adopter Fat Amy som ditt åndedyr hvis du trenger det.

2. Kom deg ut av en trafikkbillett.

Jeg har blitt trukket over to ganger den siste måneden (på 32 uker og 34 uker) og fikk ikke billett, mest sannsynlig takket være graviditetens sympati -kort. Den berusende følelsen du får fra å unnslippe en billett mens samtidig Å vokse et virkelig menneske må være hvordan et gudskompleks føles. Jeg går ikke inn for å bryte loven bare for å komme ut av trøbbel, men hvis du gjør det, Jeg vil ikke dømme.

3. Se en kiropraktor.

Isjias smerter, carpal tunnel, graviditetsindusert elefantitt. En kiropraktisk justering fikser dem alle. Med mindre du velger en billig jobb uten opplæring, og de ødelegger ryggen din for livet. Så ikke gjør det.

4. Splurge på en prenatal massasje.

For min nåværende graviditet, legen min faktisk anbefalt vanlig massasje, og jeg spurte henne om jeg kunne ha det skriftlig. Hvis du blir kresen om ideen om en fremmedes hender på kroppen din, har du glemt det om noen uker, vil du ha ikke færre enn et dusin merkelige hender oppover hoo-ha for å vurdere "fremdriften" eller "utryddelsesstadiet" eller "evnen til å sette opp med fingrene i livmorhalsen din uten å sparke legen din i ansiktet"?

Relatert:Er det trygt å få massasje under graviditet?

5. Skru med fremmede.

La oss si at du er i matbutikklinjen, og kassereren ser på den enorme kulen som stikker ut foran deg og sier:"Når har du termin?" Oppfør deg som du er overrasket og si:"Hva? Å… jeg er ikke gravid. ” Nyt det utseendet på ansiktet deres i minst et helt sekund før du slipper dem ut av elendigheten, og husk de dagene da fremmede ikke hadde fri regjeringstid til å kommentere kroppens form. Og så er det kvinnen på Costco som spør når du skal betale og følger opp, "Tror du at du klarer det?" (Oversettelse:Du er feit.) Du har min tillatelse til å slå henne i puppen

6. Ta deg tid til deg selv.

Kom deg vekk fra barna dine, partneren din, og dine kolleger og bare være alene. Koble til igjen med ideen om at du er din egen separate person, bortsett fra den lille romvesenet som vokser inni deg.

7. Spis en hel halvliter iskrem på en gang.

Eller et stativ med grillribbe. Eller et fat med rå kakedeig. Bare fordi du kan, og det føles bra. Men kanskje ikke gjør dette kvelden før glukosetesten.

Relatert:Å føde er ikke en fest

  • Familiefilmkveld er en gammel tradisjon. Hvem elsker ikke å lure seg ned på sofaen med en bøtte popcorn for noen timer med koselig underholdning med barna? Men med så mye innhold som er tilgjengelig for øyeblikket, kan det bli rett og slett stressend
  • Hvis du ser på kostnadene for barnepass eller løsninger for eldreomsorg , kan det være lett å bli overveldet av blant annet time- og månedspriser. Hvordan kan du kutte ned på disse kostnadene, kan du spørre deg selv? For de fleste familier er den stø
  • Babyer gjennomgår utrolige fysiske endringer på kort tid. Her er hva du kan forvente når det gjelder vekst og utvikling i løpet av de første seks månedene. Fra fødselen, helsepersonell bør måle babyens vekt, lengde og hode størrelse med jevne mell