Hvorfor slutter babyen min å sove gjennom natten?
Foreldre kan tro at de kan puste ut en lettelse når babyen endelig sover gjennom natten. Men ofte starter barn som har sovet hele natten plutselig å våke igjen. Årsakene kan være emosjonelle, medisinske eller utviklingsmessige, eller det kan være vanskelig å finne ut hva som er grunnen.
Medisinske årsaker
Det første foreldre vil utelukke er medisinske grunner. Den mest vanlige medisinske årsaken til nattlig våken er tannutvikling. Se etter tegn som utløpende spytt, tygging og munningsbevegelser, dagtidskrenkelse og selvsagt svullnet tannkjøtt.
En annen vanlig medisinsk årsak er ørebetennelse. Tegn på ørebetennelse inkluderer krenkelse, trekking i øret, rødme rundt ytre øre og muligens løpennese.
Fordøyelsesproblemer som forstoppelse eller kolikk kan også forårsake nattlig våken. Hvis barnet er eldre enn 3 måneder, er det lite sannsynlig at det er kolikk. Hvis babyen ikke har hatt normale avføringer og drar opp beina som om det gjør vondt, kan det være forstoppelse.
Miljømessige faktorer
Foreldre bør vurdere om endringer i barnets miljø kan bidra til nattlig våken. Undersøk barnet rom for å se om noe har endret seg nylig. Har været blitt en faktor – er det for kaldt eller for varmt nå? Er det nytt støy eller lys som forstyrrer babyen? Er det lagt til nye sengetøy eller putetrekk, eller er møblene flyttet på i barnerommet? Alle endringer som skjedde rundt tidspunktet for våken bør vurderes som mulige årsaker.
Rutine og skjema
Noen ganger kan en forstyrrelse i babyens rutine, selv en midlertidig, ha varige effekter på sovesvanene. Ferie, sykdom, besøk fra slektninger, alle endringer i daglig rutinen kan bringe babyen ut av søvnmønsteret. Hvis babyen var syk for kort tid siden og det forstyrret søvnen, kan han ha vant seg til ideen om at mor eller far er til stede om natten.
Utviklingsmessige årsaker
Ifølge Deborah Lin-Dyken, spesialist på barnesøvnlidelser på babycenter.com, starter mange barn å våke om natten noen uker før en stor utviklingssprang som gåing. Barn kan også bli så opptatt av å øve på en ny ferdighet, spesielt en motorisk, at de våker om natten for å fortsette å øve. For eksempel kan en spedbarn lære å løfte seg opp til stående, men ikke ha lært å komme seg ned igjen.
Forebygging og løsninger
Selv om det er typisk at spedbarn begynner å våke om natten mellom 6 og 10 måneders alder, finnes det metoder som kan hjelpe.
Ved medisinske årsaker bør man selvsagt konsulere en lege for å behandle den fysiske årsaken.
Ved miljømessige årsaker, prøv å gjøre babyen komfortabel med endringer som ikke kan rettes, og hvis det ikke er problematisk, prøv å gjøre ting som før for babyens skyld. Hvis nytt støy er en bekymring, skaff en hvitt-støy-maskin.
Ved rutineproblemer, oppretthold en konsistent rutine på dagen inkludere jevnlige sovetider og ha en fast gå-på-døren-rutine.
Ved utviklingsmessige årsaker må foreldre være tålmodige men faste i å kommunisere til babyen at nattetid er sovetid. De bør ikke engasjere seg i stimulerende aktivitet med spedbarnet. Vær trygg på at når babyen har jobbet gjennom utviklingsutfordringene, vil søvnen komme tilbake.
-
Småbarn elskar å leike med leketøy, så det er viktig å tryggje at dei er trygge. Kvart leketøy som passar heilt inn i munnen på småbarnet ditt er for lite og kan føre til kvikking. Her er nokre andre ting å halde hjerna på: Sjekk at småbarnet ditt -
Merk: Isabella Gross fra Nevada ble invitert til Det hvite hus fordi hun vant en nasjonal helseoppskriftskonkurranse for å lage denne glutenfrie oppskriften. (Hvis du prøver denne oppskriften, få hjelp av en voksen fordi det krever bruk av kniv, ste -
Forstå barnet ditt: Nøkkelen til å håndtere utfordrende atferd Hvis du er forelder til et barn med autisme, har du kanskje lurt på hvordan du skal håndtere ulike atferdsmessige utfordringer. Disse kan se ut som at barnet ditt skriker hvis han ikke få
