• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Om Infant Sleep Trening

Mange spedbarn trenger hjelp både fallende sove og sove gjennom natten . Søvn trening er en måte for foreldre å lære sine barn når det er på tide å gå i dvale, samt hvordan å sovne uavhengig.
Typer

Infant søvn trening er delt inn i to forskjellige metoder. Målet med de ulike " gråte -it -out " metoder er å få barn til selvberolige, heller enn å stole på rocking, kosing eller sykepleier for å sovne . Babyer er satt i sengen mens ikke fullt sover, så gråt for en kort periode er et naturlig resultat av metoden. " No- cry " metoder talsmann undervisning sunne søvnmønster gjennom forutsigbare sengetid rutiner , snarere enn med selvtrøst .
Misforståelse

Nyfødte babyer kan ikke være søvn trent , som de trenger å bli matet noen få timer , noe som er disse metodene anbefaler å svare på spedbarn gråter og beroligende dem tilbake til å sove . hva deres våkne og sove mønster er basert på . Foreldre bør snarest ivareta deres gråtende baby i de første tre månedene av livet , da gråt er en ren funksjon av å kommunisere et behov.
Expert Insight

Artikkelen , "Baby Sleep Training: No Tears Method ", på den Babycenter nettside sier at en kombinasjon av søvntreningsmetoderfungerer vanligvis bedre for spedbarn enn bare å bruke en enkelt metode : " Du må bli kjent med barnet ditt, være fleksibel og finne ut hva som fungerer for deg. "