Når kan babyen min bruke en pute?
Når du forbereder babyens soveplass, lurer du sannsynligvis på hva du må gjøre for å sikre at det er både koselig og trygt. Det er så mange søte barnesengprodukter på markedet, og du kan være usikker på hva som er best å inkludere. Det kan for eksempel ikke være klart for deg om det er trygt å ha en pute i babysengen eller sengen.
Dessverre – selv om det kan være fristende – bør babyer under 1 år ikke sove med pute. Det kan være vanskelig å vikle hodet rundt dette siden ideen om en voksen som sover uten pute høres ganske merkelig ut. Men ifølge Academy of American Pediatrics (AAP), bør babyer sove på en fast madrass uten noe annet, inkludert puter.
"Foreldre kan bli fristet til å legge en pute i barnesengen fordi det er det de bruker," forklarer Christopher Wilhelm, MD, en barnelege ved University of Missouri Health Care. "Likevel er puter ikke trygge for spedbarn og bør ikke brukes."
La oss ta en titt på hvorfor retningslinjene fraråder bruk av puter for babyer, hva risikoen er, hvordan du kan holde babyen komfortabel til tross for denne begrensningen, og når det kan være aktuelt å legge til en pute i barnets soveplass.
Når er det trygt for babyen min å bruke en pute?
Academy of American Pediatrics, sammen med Centers for Disease Control and Prevention, gjør det klart at det ikke er en god ide å legge en pute – eller egentlig hva som helst inni babyens barneseng foruten babyen selv. Denne anbefalingen gjelder hele det første året av babyens liv.
Årsaken til dette, ifølge AAP, er fordi eventuelle ekstra ting i babyens barneseng kan øke sjansene deres for SIDS (Sudden Infant Death Syndrome), en tragedie som påvirker opptil 2300 babyer hvert år. I tillegg øker det å sove med en pute babyens risiko for kvelning, kvelning og fastklemming.
Foruten puter, bør det ikke være tepper, dyner, kosedyr, krybbestøtfangere, leker, saueskinn eller noe annet som er festet til barnesengene, ifølge AAP. Ingenting annet skal være i barnesengen bortsett fra babyen.
Du lurer kanskje på hva du skal gjøre hvis babyen din er kald, og hvordan du kan holde den koselig og komfortabel om natten uten tepper eller puter. Hvis babyen din er kald, anbefaler AAP å kle babyen i en sovesekk eller et pledd. Å svøpe babyen er også en akseptabel praksis, men du bør sørge for at babyen sover på ryggen mens den er svøpt og at svøpet ikke er for stramt rundt hoftene.
Når det gjelder søvnposisjonere, sovekiler eller sove-"reir", anses disse heller ikke som trygge, og FDA advarte mot disse produktene i 2019.
"Å bruke sidekiler eller pølseformede puter utgjør en fare, siden disse enhetene kan tvinge en babys ansikt flatt mot madrassen eller soveflaten, og blokkere hennes eller pusteluftveiene," sier Megan Shimkaveg, MD, en barnelege ved University of Maryland. St. Joseph Medical Center, forklarer.
I tillegg til å fraråde puter eller andre løse gjenstander i barnesenger, anbefaler AAP at du legger babyen til å sove på en fast barneseng eller madrass med et sikkert, tilpasset laken. Viktigere, du bør alltid la babyen din sove på ryggen.
AAP anbefaler at babyen din sover på rommet ditt, men ikke i sengen din, og de oppfordrer foreldrene til å aldri sovne med babyen på en sofa, sofa, lenestol eller hvilestol.
Du bør fortsette med alle anbefalte forholdsregler for søvn det første året av babyens liv. «Den generelle tommelfingerregelen er at når et barn er mobilt – i stand til å kontrollere sine egne bevegelser og i stand til å sitte opp, krype eller gå på egen hånd – bør ikke en pute, et teppe eller kosedyr i soveplassen posere. en betydelig risiko, sier Dr. Shimkaveg.
Hvis du ikke er sikker på om barnet ditt kan gå over til en pute, bør du spørre barnelegen om råd.
Risikoer ved å bruke en pute for babyer
Det er flere grunner til at AAP og andre store medisinske organisasjoner anbefaler bruk av puter så vel som eventuelle fremmede gjenstander i en babys soveplass. Ingen av oss ønsker å vurdere at noe skadelig skal skje med babyene våre, men grunnen til at barneleger oppfordrer til slik forsiktighet er fordi det å la en baby sove med en pute kan utgjøre alvorlige farer.
SIDS-risiko
En av hovedgrunnene til at pute ikke anbefales er på grunn av risikoen for krybbedød. Babyer har høyest risiko for krybbedød i det første leveåret, og spesielt i de fire første levemånedene.
"Selv om årsaken til krybbedød fortsatt er i tvil, har det medisinske miljøet funnet måter å redusere forekomsten ved å unngå visse risikofaktorer," sier Dr. Wilhelm. "Gjeldende anbefaling er at spedbarn sover på en fast madrass med stramt sengetøy."
Dr. Wilhelm sier at noen foreldre lurer på om det er greit å bruke en fast pute, men selv det anbefales ikke og kan øke babyens risiko for krybbedød. "Formen på spedbarnets hode er mer avrundet i ryggen sammenlignet med formen til et voksenhode, noe som resulterer i at haken roteres ned og potensielt kompromittere luftveiene hvis en fast pute brukes," forklarer han.
Risiko for kvelning
En annen grunn som AAP anbefaler mot bruk av puter er at de øker babyens risiko for kvelning. Babyer har mye mindre hode- og nakkestyrke enn voksne eller eldre barn, så det er ikke trygt å sove med en pute.
"Det nyfødte og unge spedbarnet har ikke krefter til å rulle over eller justere hodet sitt," beskriver Dr. Wilhelm. "Hvis et spedbarn skulle gjøre hodet om til en pute og ikke kunne omstille seg, er frykten at en baby ved et uhell skal kvele seg selv."
Risiko for fastklemming eller kvelning
Å ha løse gjenstander i babyens soveplass, inkludert puter, øker risikoen for kvelning eller fastklemming, sier AAP. Foruten puter advarer de mot barnesengstøtfangere, leker, kosedyr og tepper. Hvis babyen din blir viklet inn eller fanget under noen av disse gjenstandene, har de ikke styrken til å enkelt fjerne seg fra dem.
"Ingen puter, ingen sovende kiler eller puter, ingen tepper, ingen kosedyr," råder Dr. Shimkaveg. "Denne typen gjenstander er alle ting som en baby utilsiktet kan vrikke seg under eller ukontrollert synke inn i - og uten evnen til å bevege seg, kan dette føre til kvelning."
Et ord fra Verywell
Ideen om at babyen din ikke skal bruke en pute kan virke rar for deg i begynnelsen, og du kan bli skuffet over at alle retningslinjene for søvn betyr at du ikke kan lage et koselig, luftig "rede" for babyen din. Du kan også føle at det er for mange "søvnregler" der ute.
Prøv å huske på at disse reglene ble laget med babyens helse og beste interesser i sentrum. Og før du vet ordet av det, vil ikke babyen din være en baby lenger og vil kunne flytte inn i en "storbarnsseng", sammen med en pute og teppe.
Igjen, det er viktig å holde babyens soveplass fri for puter til den er minst 12 måneder gammel. På det tidspunktet bør du rådføre deg med barnelegen din før du legger til mykt sengetøy.
-
En av de mest fascinerende delene av spedbarnsutviklingen er språk - å være vitne til babyen din oppdager sin egen unike stemme kan være utrolig givende. Språk Milepæler Her er litt språkutvikling milepæler du kan forvente i løpet av de førs -
Fortell oss hvordan vi får barnet vårt til å sove Det er tema nummer én i tankene til alle nye foreldre. Det overskygger alle andre spørsmål i foreldreuniverset, og slår ut hvordan man skal amme og når babyen skal velte. Glem alt det. Fortell oss h -
Morsdagen nærmer seg med stormskritt og mange småbarn, førskolebarn og til og med eldre barn ønsker å gjøre den perfekte gaven til mor – noe spesielt hun vil elske, sette pris på og beholde for alltid – og som ikke får henne til å spørre:«Hva er det?
