Hvordan å mate en Laktose Intolerant Baby
Laktoseintoleranse er manglende evne til å produsere tilstrekkelige mengder av laktase , som er det enzymet som kreves for å fordøye laktose , sukker som finnes i kumelk og andre meieriprodukter . Dette fører til ufordøyd laktose igjen i tarmen , noe som kan føre til ubehag . Ifølge den prisbelønte graviditet og foreldrerollen nettside baby Center, mellom 30 og 50 millioner mennesker i USA er laktose intolerant , men det er svært sjelden at en baby å være. Hvis du tror barnet ditt er laktose intolerant , er det første du trenger å gjøre konsultere en barnelege
. Du trenger
Laktosefrie morsmelkerstatning
Instruksjoner
1
Se etter tegn på laktoseintoleranse i din baby. For et spedbarn å bli født laktose intolerant , ville begge foreldrene har måttet passere genet forårsaker laktoseintoleranse til ham . Alvorlig diaré etter en fôring av morsmelk eller kumelk formel kan tyde på laktoseintoleranse. Andre symptomer inkluderer oppblåsthet , magekramper og gass 30 minutter til to timer etter å ha drukket morsmelk eller kumelk formel .
2
Ta råd fra barnelege , som er sannsynlig å anbefale å eliminere alle kilder til laktose fra babyens diett i minst to uker. Hvis hennes symptomer avta etter dette tidspunktet , kan hun bli diagnostisert med laktoseintoleranse
3
Hold barnets kosthold fri fra alle melkeprodukter hvis hennes barnelege diagnostiserer henne med laktoseintoleranse . Bruk en laktosefrie morsmelkerstatning . Når det er på tide å introdusere fast føde , være svært årvåken om å lese etiketter og sjekke ingrediensene . Mange matvarer , inkludert brød , frokostblanding og lunsj kjøtt , inneholder melkeprodukter .
4
Vær oppmerksom på at noen mennesker som er laktoseintolerante kan fordøye små mengder meieriprodukter . Når barnet ditt tar fast føde , innføre små mengder meieri i hennes diett og se hvordan hun reagerer . Baby Center-tomten anbefaler å gi meieri sammen med non - meieri mat , da dette kan gjøre det lettere å fordøye.
5
Sørg for at spedbarnets kosthold inneholder nok kalsium for å holde henne bein og tenner sterk . Soyamelk, brokkoli , tofu , mandler , laks og appelsiner er alle gode ikke-meieri kilder til kalsium , anbefaler barns utvikling eksperter på Kids Health nettsted . Sikre at hun får nok vitamin A og D, riboflavin og fosfor. Se etter laktosefrie meieriprodukter i supermarkedet . Ta kontakt med en ernæringsfysiolog hvis du er bekymret for at hun ikke får nok av de essensielle næringsstoffer.
-
Venker du å jobbe for flere familier i en del? Sørg for å gjøre leksene dine:Barnepikeandeler og delt omsorgsordninger kan være underlagt ulike lisenskrav eller forbudt i visse stater og jurisdiksjoner. Undersøk lokale lover og forskrifter. Fordelen -
Du har hørt at babyer trenger magetid for å bygge sterke muskler for å sitte opp, rulle over, tulle eller krype og til slutt gå - men når bør du starte det og hva innebærer det? I følge American Academy of Pediatrics (AAP), reduserer du risikoen for -
Hvis jeg må oppsummere, med et enkelt ord, hvordan det er å gå fra ett barn til to, ville det være «ubønnhørlig». Det er flott. Deilig. Full av glede osv. Men punktum ubarmhjertig. Som trebarnsmor blir jeg ofte spurt:«Var det sprøtt å legge til et tr
