Gutters vekstspurt: Når den starter, topper og ender
Start: 10–13 (testikkelvolum ≥4 ml).
Maksimal høydevekst: 12–15 (gj.sn. 14). Vokser 8–10 cm/år.
Fullføring: 16–18 (vekstsoner lukkes). Noen får 1–2 cm til 20 år.
Tegn på at det skjer
- Testikkel-forstørrelse (første tegn).
- Skjegghår, stemmesenking, akne.
- Skostørrelse hopper, bukser blir korte.
- Appetitt-eksplosjon («hul bein»).
Støtte sunn vekst
- Protein 1,2–1,5 g/kg/dag.
- Kalsium 1 300 mg/dag (meieri, berikede, grønnsaker).
- Vitamin D 600–1 000 IE.
- Søvn 9–10 timer (GH-pulser).
- Belastningsøvelser.
Røde flagg
- Ingen testikkelvekst ved 14.
- Høyde <3. percentile eller krysser ned.
- Gynækomasti>2 cm vedvarende (evaluer hormoner).
Spor høyde hvert 3–6 mnd på CDC-kurve. Barnendokrinolog hvis avvik fra bane.
Previous:Starter alle babyer som jenter? Biologien bak kjønnsdifferensiering
Next:Hvorfor bleievakslinger minsker når babyer vokser: Fordøyelse, kontroll og rutine
-
Mens barn ser frem til siste skoledag, minner lærere elevene sine om å lese minst 25 bøker over sommeren. Selv om dette virker som en skrøpelig utfordring, finnes det måter å inkludere lesing i sommermoroen. Gi dem en pause først Barn bruker flere t -
For kvinner, å få menstruasjonen tilfeldig mens du er ute i offentligheten og totalt uforberedt, er skikkelig pech. Men når du får menstruasjonen tilfeldig i offentligheten, og du har to førskole-gutters med deg? Det er virkelig et marerittsscenario -
Hei der, medforelder med ca 3000 close-up bilder av din sovende nyfødt. Hvis du er noe som de fleste foreldre, er det litt trikså å bestemme hva man skal gjøre med disse bildene. Å lagre dem på telefonen er upraktisk fordi A) de tar plass, og B) pote
