• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

11 tegn på overstimulerte babyer og måter å håndtere dem på

Overstimulering er når babyer blir utsatt for flere aktiviteter, støy og opplevelser enn de kan håndtere. Overstimulerte babyer kan håndtere forstyrret søvn og mangel på entusiasme. Under normale omstendigheter kan aktiviteter som å leke hjelpe barn med å utvikle luktesans, lyd, berøring og smak. Disse gjør dem i stand til å lære nye ting og utvikle sine evner. Gjennom årene har det vært mange bevis som tyder på at stimulering forbedrer atferd og hjelper hjernens utvikling   . Derfor bør foreldre snakke og leke med barna sine ofte fordi det hjelper dem med å bygge nye forbindelser i hjernecellene, og dermed forårsake en effektiv generell utvikling. Du bør imidlertid identifisere når den lille er overstimulert og ser forstyrret ut. Fortsett å lese innlegget for å vite mer om tegn på overstimulering hos babyer, årsakene og måter å håndtere det på og unngå det.

Hva er overstimulering hos babyer?

Overstimulering er en tilstand der babyen din har hatt en overbelastning av opplevelser. Babyer kan bli overstimulert på grunn av mye aktivitet, støy og følelse, siden de ikke kan behandle alt. De trenger litt tid til å roe seg ned. En overstimulert baby ender opp med å gråte, og dramatiske sammenbrudd observeres.

Torontos sykehus for syke barn, direktør Chaya Kulkarni for spedbarns mental helse, sier at en sporadisk feillesing av babyens tegn på overstimulering er uunngåelig og ikke en bekymring. Men, "det er alltid en sjanse for at hvis forelderen gjentatte ganger ikke reagerer - hvis du fortsetter å prøve å spille spillet eller ignorerer nøden deres - vil babyen sone ut, trekke seg tilbake eller mentalt trekke seg tilbake," legger hun til.

Nedenfor er en liste over noen tegn og symptomer som kan indikere at babyen er overstimulert.

11 tegn på overstimulering (SOS) hos babyer

For å unngå overstimulering av babyen, er det viktig at du forstår tegnene på overstimulering (SOS) babyen viser. SOS kan klassifiseres i to typer:Body SOS og Behavioral SOS (3).

Kropp SOS: En overstimulert baby kan vise kropps-SOS, for eksempel:

1. En endring i hudfarge fra normal til knallrød eller blek
2. En endring i bevegelser som å vise skjelvinger eller rykk
3. Små endringer i pustemønstre, som å puste raskt

Behavioral SOS: Behavioural SOS inkluderer:

4. Gnir øynene
5. Spre tær og fingre
6. Dekker ansiktet med hender
7. Avstand ut (ser bort fra deg)
8. Prøver å slå av (vender hodet bort fra deg)
9. Blir masete, grinete eller døsig (slår av)
10. Stivner i stedet for å slappe av
11. Viser over oppmerksomhet eller er overvåken

Vær oppmerksom på babyens svar, og hvis du observerer noen av disse SOS, reduser stimuleringen og øk støtten. Skru ned tonen og snakk sakte. Bare å holde babyen i noen minutter burde gjøre susen. Du kan prøve å svøpe babyen, oppmuntre dem til å suge, eller bare svaie dem litt. Alle babyer kan bli overstimulert nå og da, men premature babyer eller de med fysiske utfordringer sender ofte SOS.

Å identifisere de eksakte årsakene eller overstimuleringen er viktig for å hjelpe til med å motvirke problemet og finne en rask løsning.

Årsaker til overstimulering

Her er hovedårsakene til overstimulering .

1. Alt for mye er for dårlig . Den lille kan bli overstimulert hvis de utsettes for en aktivitet for lenge, tilbringer mye tid med venner eller slektninger, utsettes for høye lyder, travle syn, skarpe lukter eller teknologi. De kan også sende SOS hvis rutinen deres blir forstyrret.

2. Varighet og intensitet av en aktivitet kan også bidra til overstimulering . Det kommer også an på temperamentet til den lille. Noen babyer er omgjengelige, mens noen blir lett overveldet. En aktivitet eller et miljø kan være underholdende for noen babyer, men overveldende for andre.

3. Umodent nervesystem: Nyfødte kan bli stimulert enda raskere siden de ikke har modnet nervesystem for å regulere de mange tingene som flommer inn i det. Selv de enkleste handlingene som mating, håndtering, snakking og øyekontakt kan overvelde en nyfødt. Hver enkel ting er uforståelig og ny for spedbarnet, siden de er forskjellige fra hva babyen opplevde i mors liv. Du må vente i mange måneder på at babyens system skal modnes nok til å regulere ting.

Nå som vi vet noen få årsaker til overstimulering, er det viktig å se etter måter å håndtere det på.

Hvordan takle overstimulerte babyer?

Hvis babyen din har nådd grensen, hold den inntil deg for å berolige og berolige dem rolig. Noen få babyer liker kanskje ikke å bli berørt eller plukket hvis situasjonen er veldig stimulerende. I slike tilfeller, ta babyen til et rolig sted, demp lyset og minimer aktiviteten. Bytt dem eller snakk forsiktig. Gi dem mat eller smokk. De vil slå seg ned om noen tid.

Gå tilbake til timeplanen deres. Sørg for at de sover, spiser og leker. Denne konsistensen gjør underverker hos babyer. Hold deg til tidsplaner for å få dem til å føle seg trygge, elsket og knyttet.

Fremfor alt er det beste du kan gjøre å stole på instinktet ditt og gjøre det som beroliger babyen.

5 måter å unngå overstimulering på

Studier indikerer at overstimulering hos babyer fører til atferdsforskjeller og mangler i kognitiv ytelse. Så det er bedre å unngå det, og det er ikke så vanskelig. Nøkkelen ligger i å sikte på den rette balansen. Det kan oppnås ved hjelp av følgende retningslinjer.

1. Hold øye med tidlige advarselsskilt Abonnere

Å reagere på de tidlige varselsignalene fra babyen din er viktig for å forhindre at babyen gråter og blir stresset. For mye moro kan forårsake overstimulering, uavhengig av tidspunktet på dagen, og babyen kan trenge en pause. Finn ut skiltene og svar.

2. Tid det godt

Husk at timing betyr alt! Finn ut den beste tiden for babyen din å være våken, fornøyd og interessert i sosialt samvær, og planlegg deretter. De fleste barn er lykkeligste om morgenen og etter ettermiddagslurer. Sjekk ut et passende tidspunkt for babyen din og fortsett med aktiviteten eller utflukten.

3. Forberedelse er nøkkelen

Planlegg utflukter eller sammenkomster godt, slik at babyen ikke blir overveldet. Ta snacks, ekstra klær, favorittleker, lette tepper og andre nødvendigheter hvis du skal ut med babyen din. Gå til et rolig sted hvis babyen din er følsom for folkemengder. Kjenn babyens signaler og del dem med andre familiemedlemmer som håndterer babyen.

4. Ta pauser

Planlegg godt og sørg for at den lille er forberedt på moroa. De bør ha litt tid i mellom til å kommunisere med deg hvis de vil. Hvis du merker at babyen din er for spent eller sliten, ha en liten rolig stund med dem i pausene. Sørg for at babyen din er klar og viser engasjement ledetråder før du avslutter pausen. Disse pausene er nyttige for å unngå overstimulering.

5. Minimer bruksteknologien

Si «Nei» til iPad- og babyapper som er for stimulerende. Leger anbefaler ikke skjermtid for babyer. Hold deg til det grunnleggende, som en gryte og skje.

5 fordeler ved å unngå overstimulering

Selv om det kan virke som om du må anstrenge deg og bruke mye tid på å gjette og unngå overstimulering hos babyen din, kan det være nyttig på mange måter.

1. Babyen føler seg trygg og utvikler tillit til deg.
2. Litt forebygging kan i stor grad hjelpe med å holde babyen og alle rundt glade.
3. Du kan forhindre mislykkede time-outs eller bestikkelser for å roe babyen din.
4. Det blir lett å jobbe med den lilles naturlige rytmer og evner.
5. Alle rundt kan ha det gøy, og babyen vil glede seg over å vokse opp lykkelig.

Ofte stilte spørsmål

1. Hvorfor gråter en overstimulert baby mye?

Når babyen er overstimulert, er den sannsynligvis lenge våken og blir for sliten. Dette kan få dem til å gråte mens de sliter med å slappe av.

2. Kan babyen min overvinne overstimulering?

Ja, babyer kan overvinne overstimulering når de vokser. Når babyen lærer å krype og bevege seg rundt, kan de skape sin egen endring i stimulering. Inntil da må du hjelpe dem ved å bære dem med deg ofte. Hvis du holder den lille nede, sørg for at du sørger for leker, god musikk eller fargerike ting å se på.

Mens det grunnleggende temperamentet forblir konsekvent hos babyer, kan reaksjonene endre seg over tid. Når babyer vokser, utvikler de ferdighetene til å takle ting og bli sosiale. En aktivitet som er overveldende for en ni måneders baby, kan bli en aktivitet de liker etter noen måneder.

3. Er understimulering mulig hos babyer?

Ja, understimulering oppstår når miljøet er kjent og kjedelig for babyen. Det er en situasjon der babyen kan være intellektuelt sultet og kan bli stresset som følge av det. Dette kan være et resultat av mangel på nye leker eller opplevelser. Følg babyens signaler for å finne ut om de gråter på grunn av under stimulering eller overstimulering. Premature spedbarn og de med intrauterin substans eksponering er mer utsatt for overstimulering.

Som foreldre vil du kanskje at babyen din skal være aktiv og energisk og dermed prøve å stimulere dem med ulike aktiviteter. Imidlertid kan overstimulerte babyer snu akkurat det motsatte av det du hadde tenkt. Så vær oppmerksom på oppførselen deres og unngå å overutmatte eller overeksponere dem for ulike aktiviteter på en gang eller for ofte. Å planlegge spilletid og opprettholde en rutine kan bidra til å forhindre overstimulering. Men hvis babyen din viser symptomer, kan du prøve å roe den ned ved å svøpe eller ta den med til et roligere og koselig sted.