• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik lærer du barnet å drikke fra en åpen kopp

Klar for å gjøre skiftet til en åpen kopp? Enten du introduserer en åpen kopp som et alternativ til bryst eller flaske, eller overgang fra en drikkeboble til en åpen kopp, har det å gjøre det tidligere heller enn senere sine fordeler.

For det første, som baby, vil barnet ditt lære at det finnes en rute til væskeforfriskning utover bryst eller flaske, et alternativ som vil gjøre det enklere å avvene ham fra enten eller begge. Evnen til å drikke fra en ekte kopp hjelper også den lille din med å få mestring over munnmuskulaturen, samtidig som det fremmer motorikken og koordinasjonen.

Her er mer om når du kan introdusere en åpen kopp og noen enkle måter å gjøre overgangen på.

Når bør du introdusere en åpen kopp?

Det finnes ingen absolutt «beste» tid for å introdusere drikking fra en åpen kopp uten lokk, men ved 16 til 17 måneder har de fleste småbarn motorisk koordinasjon til å drikke fra en åpen kopp (nesten) dryppfritt, med nok øvelse.

Når det gjelder når du skal starte? Mål på å introdusere noen åpen-kopp-økter mellom 6 og 12 måneder, og se etter følgende milepæler:

• Ved 6 måneder: De fleste barn kan ta små slurker fra en åpen kopp som holdes av en omsorgsperson.
• Ved 12 måneder: De fleste barn kan begynne å bruke objekter som en kopp riktig, og kan holde en åpen kopp og ta slurker (forvent noen utgytting!).

Når det gjelder om du skal overgå til en åpen kopp rett fra flaske eller bryst, eller starte med å introdusere en drikkeboble, det er en foreldrepreferanse. Noen eksperter rater fra drikkeboble-vanen og anbefaler i stedet å introdusere en åpen kopp rett fra start. Men hvis du foretrekker å lette overgangen med en lekkasjesikker kopp, eller hvis drikkebobler allerede har blitt et fast inventar i hjemmet ditt, ikke bekymre deg for at barnet ditt har gått glipp av en milepæl. Du kan fortsatt gjøre overgangen til store-barn-koppen.

Mange barn kan drikke fra en drikkeboble rundt 6 til 9 måneder, og ved 12 måneder vil småbarnet ditt sannsynligvis være klar til å gi flasken sparken. Det er god timing, også, fordi American Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler avvenning fra flaske mellom 12 og 24 måneder.

Årsaken? Flasker kan bidra til tannskade over tid, spesielt hvis de brukes for trøst ved sengetid og luretid når melken (eller saften eller hva som helst som er i dem) kan samle seg i munn på barnet mens han sover, forårsakende bakterier å vokse og huller å starte.

Hvordan hjelpe barnet ditt til å drikke fra en åpen kopp

Mens du jobber for å overføre babyen eller småbarnet ditt til en åpen kopp, handler for en som ikke har en ventil. Ingen-utgytting-kopper er for mye som flasker og krever en sugbevegelse, heller enn å slurke. Du kan enten introdusere en kopp med et tett lokk og en snabel eller en enkel plastkopp med åpen munnåpning.

Kopper med håndtak på hver side hjelper småbarnet ditt med å gripe beholderen på en stabil måte, og kopper som er vektet eller tungere på bunnen holder dem jevne og forhindrer utgytting (men du bør selvsagt forvente litt rot mens du trener med åpne kopper).

Når det gjelder hvor mye du skal helle i koppen til småbarnet ditt, start med små mengder for at han ikke får en ansiktsfull melk hver gang han prøver å slurke. I løpet av en dag kan småbarn som er 12 til 24 måneder gammel drikke 2 til 3 kopper melk; ved 2 års alder kan barn drikke 2 til 2 1/2 kopper melk.

Tips for å gjøre overgangen til en åpen kopp

Enten du flytter fra bryst, flaske eller en drikkeboble, vet at det vil ta barnet ditt litt tid å mestre kombinasjonen av fimmotorikk og munnmuskelkontroll som kreves for å drikke fra en åpen kopp. Din beste sats: Gi ham mye øvelse og la melken eller vannet falle der det vil!

• Gjør koppen spesiell. Hvis du hjelper et småbarn med å overgå til en åpen kopp, å la ham velge koppen vil gi ham den kontrollen de fleste småbarn lengter etter (vis ham to av gangen og la ham velge en). Og ikke undervurder makten av vitskapte karakterer eller magiske triks, som kopper som endrer farge.
• Demonstrer hvordan det gjøres. Små typer vil gjøre det foreldrene deres gjør, så hvis du peker på at du drikker fra en åpen kopp, er det stor sannsynlig for at den lille din snart vil prøve det selv. «Se? Slik drikker pappa. Mmm, godt! Nå prøver du.»
• La andre betjene. Hvis du avvenner fra bryst, la partneren din eller en annen omsorgsperson jobbe med småbarnet ditt på denne overgangen også. Årsaken? Den lille din vet at du ammet ham – og han kan balkes når han får en åpen kopp fra deg.
• Bland det. Hvis du prøver å oppmuntre småbarnet ditt til å bytte en drikkeboble for en åpen kopp, kan det hjelpe å la ham veksle mellom de to. For eksempel, la ham bruke drikkeboblen for vann, men reserver den åpne koppen for favoritt-drikken hans.

Hva du ikke trenger å bekymre deg for ved introduksjon av åpen kopp

Hvis det er noen vanskeligheter eller din 2-åring ikke klarer å drikke bra fra en åpen kopp, prøv noen ulike strategier. Du kan fylle den med mindre væske så den ikke gyter, prøv ulike størrelser og ulike vektede kopper, som er enklere å holde og tippe fremover.

Hold den positive praten med småbarnet ditt oppe og legg til flere øktssessioner, uansett hvor rotete de er – og snart vil han være en kopp-kjennér.

Når det gjelder hva som kommer etterpå? Når småbarnet ditt kan håndtere en vanlig kopp uten for mye utgytting, vil han starte å knytte sammen sambandet mellom skje (eller gaffel), bolle (eller tallerkken) og munn. Mellan 18 til 24 måneder, vil det være vanskelig å få tak i bestikket fra kiddoen din – ikke at du bør prøve!

Vær klar til å binde en blette og legge ut en splat-teppe mens småbarnet ditt sliper sine åpen-kopp-drikkeferdigheter. Med øvelse og oppmuntring mens han prøver, vil den lille din nagle kopp-triksene raskt.