Slik hjelper du babyen med å ta i vekt

Mange foreldre bekymrer seg for om babyen deres vokser i en sunn takt. Hvis babyens vekt er lav, kan du gjøre små endringer i kosthalten, søvnvaner og ammetidsplan for å øke vekten. Selv om det alltid er best å konsultere en pediater hvis babyen har alvorlige vektøkningsproblemer, kan du kanskje løse moderate vektøkningsproblemer på egenhånd ved å bruke noen enkle teknikker. Hvis du mistenker at barnet ditt lider av en sykdom, søk umiddelbar medisinsk hjelp.

Instruksjoner

  1. Overvåk babyens bleier. Forvent at babyen din har minst tre til fire avføringer i en 24-timers periode de første fire til seks ukene og at hun lar vann etter hvert måltid, sier nettsiden The New Parents Guide. Hvis babyen din ikke har nok våte og smutsige bleier, får hun kanskje ikke nok melk under måltidene.
  2. Øk hyppigheten du ammer babyen din. Reduser mengden fast mat babyen din spiser, spesielt hvis han er yngre enn 6 måneder, sier nettsiden KellyMom. Erstatt fast mat med morsmelk, som er mer næringsrik og inneholder et høyere antall kalorier enn fast mat.
  3. Sjekk at babyen din tar god grep om brystvorte og at en tilstrekkelig mengde melk produseres. Krev at babyen din fullfører amming fra en bryst før du tilbyr den andre. Ifølge nettsiden KellyMom gir dette babyen din størst potensial for å nå nok av den rikere, mer kalorietunge bakmelken som hjelper med vektøkning.
  4. Delta i en babymassasje-klasse eller lær å massere babyen din hjemme. Ifølge nettsiden eparenting.co.uk kan babymassasje hjelpe babyen din med å ta i vekt og forbedre søvnkvaliteten. Press fingrene dine mot mindre områder eller håndflaten til større områder. Ved hjelp av sakte strek, beveg musklene under babyens hud. Konsentrer deg om babyens ansikt, lemmer og rygg.
  5. Bær babyen din i en bærebag eller sel for å øke mengden fysisk kontakt du har med babyen din, som kan øke vektøkningen.