De actieve peuter

Fysieke activiteit is belangrijk voor kinderen van alle leeftijden. Natuurlijk kan het lijken alsof je eigen peuter alle beweging krijgt die hij nodig heeft, omdat hij constant in beweging is van zonsopgang tot bedtijd. Hij kruipt, loopt, leert rennen en springen, klimt zonder hulp op en van meubels, trapt tegen een bal of trekt speelgoed achter zich aan terwijl hij loopt.

Op de leeftijd van 2 tot 3 jaar zal de fysieke activiteit van uw kind naar een nog uitdagender niveau gaan. Naarmate zijn coördinatie steeds beter wordt, kan hij trappen op en af ​​lopen. Hij zal gemakkelijk rennen en beginnen met het leren trappen op een driewieler. Met zijn korte aandachtsspanne kan hij van de ene activiteit naar de andere gaan, bijna minuut voor minuut, waardoor je op de vlucht blijft om bij hem te blijven.

We kunnen niet genoeg benadrukken hoe belangrijk dit actieve spel is. Om het bij je peuter aan te moedigen, zou je hem moeten ontmoedigen om tv te kijken. De AAP is er stellig van overtuigd dat kinderen tot 2 jaar geen tv mogen kijken, maar ervoor moeten kiezen deel te nemen aan lichamelijke activiteit onder toezicht, zowel binnen als buiten. Moedig ze aan om met broers en zussen of andere kinderen van hun eigen leeftijd te spelen. Maak bij het plannen van gezinsactiviteiten deze zo actief mogelijk.

U kunt lichamelijke activiteit ook bevorderen door de kinderwagen verstandig te gebruiken. Als je gaat wandelen, zit je peuter dan niet automatisch de hele reis in de kinderwagen. Laat hem uitstappen en naast je lopen als hij dat wil.

Als uw peuter naar de kinderopvang gaat, kijk dan hoe actief hij daar is. In te veel kinderopvanginstellingen krijgt het tv-toestel en niet de kinderen overdag een echte training. Veiligheid moet ook een grote zorg zijn terwijl uw peuter in de kinderopvang is, of hij nu speelt of eet. Vraag dat hij altijd gaat zitten terwijl hij wordt gevoed, in plaats van rond te rennen met voedsel in zijn mond waarin hij kan stikken.


  • Eng nieuws:aantal kinderen vermoord door geweren stijgt weer
    Volgens een nieuwe studie, Childhood Firearm Injuries in the United States, gepubliceerd in het julinummer van Pediatrics van juli 2017 sterven bijna 1.300 kinderen en worden er 5.790 behandeld voor schotwonden. . Dit maakt van vuurwapengerelateerde
  • Hoe krijg ik een baan als oppas op reis?
    Bent u uw mogelijkheden voor oppaswerk aan het onderzoeken? Heb je er ooit aan gedacht om reisoppas te worden? Je kunt oppastaken combineren met een interessante locatie. Maar voordat u uw koffers pakt, volgen hier enkele tips om te beslissen of deze
  • 5 vragen over zomerkampen om te overwegen voordat je je commit
    Alleen al het idee van zomerkamp zou luchtige, leuke dagen zonder zorgen in de wereld oproepen. Maar voor sommige ouders kan het idee de tegenovergestelde sfeer oproepen. Het plannen van een kamp kan elk jaar ronduit ontmoedigend zijn, een verwarrend