Hoe u een 3-jarige aan het middaguurtje krijgt
Middaguurtjes zijn erg belangrijk voor de fysieke en mentale ontwikkeling van een 3-jarige, aldus de non-profitorganisatie KidsHealth. Ze vormen ook een belangrijk onderdeel van de dagelijkse routine van een kind: middaguurtjes voorkomen oververmoeidheid, geven ouders de tijd om overdag te ontspannen, en helpen uw kind een gezond slaappatroon te ontwikkelen. Niet alle peuters zijn even goede 'middaguurtjes', maar met tijd en een routine die werkt, kunt u ervoor zorgen dat het lukt.
Instructies
Vestig een routine. Leg uw 3-jarige elke dag op hetzelfde tijdstip neer voor het middaguurtje. Dit wordt vertrouwd, en hij of zij zal uiteindelijk meer meewerkend worden wanneer het tijd is voor de middagrust.
Lees een verhaaltje voor. Voorlezen aan uw peuter voor het middaguurtje kan een kalmerende, ontspannende werking hebben.
Vermijd het geven van voedsel met veel suiker. Het serveren van zoete snacks en dranken voor het middaguurtje houdt uw kind waker.
Previous:Waarom krijgen peuters de hik?
Next:Wanneer moet u de huisarts bellen bij koorts van een peuter?
-
De komende weken zullen vol zijn met competitie, opwinding en spanning voor iedereen die de Winter Olympische Spelen volgt. Zeker, kijk zoveel mogelijk evenementen op TV gedurende de twee weken tussen 4 en 20 februari 2022. Maar betrek kinderen ook b -
Baby-behoeftes - er zijn zoveel dingen, maar wat heb je echt nodig? Heb je een wiegje nodig? Heb je een luieremmer nodig? Twee? Wanneer je bijna klaar bent om een baby te krijgen, heeft iedereen advies over dingen die je absoluut moet hebben. Als moe -
Net als veel Amerikanen begonden zich weer normaal te voelen, is er een plot twist gegooid in de openingscène van post-pandemie leven: de delta-variant. Bestempeld als hoogst besmettelijk door epidemiologen, heeft de nieuwe mutatie van het virus dat
