• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Hoe maak je een tiener die zich niet Verbalize Handle

Als je tiener is niet groot op het verbaliseren gevoelens en gedachten , je moet dat veel harder werken om ervoor te zorgen dat ze zich prettig voelt zich uiten aan u . Misschien is ze verlegen, beschaamd of privé , of ze is boos en niet verbaliseren is haar manier van omgaan met boosheid . Volgens kind gedragstherapeut James Lehman (1946-2010) , op de Empowering Ouders website , uw tiener voelt ze heeft de macht toen ze sluit je uit. Je moet niet haar gebrek aan verbalisatie persoonlijk , maar je moet ook niet aanmoedigen , ongeacht wat haar zwijgen stamt uit .
Instructies
1

Stop met het verleggen van je tiener met je praten , adviseert psycholoog en auteur Carl Pickhardt bij Carlpickhardt.com . Wanneer u uw tiener duwen om te verwoorden , bent u waarschijnlijk het maken van de omstandigheden slechter dan ze al zijn . Bijvoorbeeld, wanneer je tiener niet lijkt te willen met je praten over zijn kennelijke staat van stress of overstuur , hem te vertellen dat je bent de ouder en je eisen dat hij je wat dwars zit hem is alleen maar om u verder te duwen vertellen weg . In plaats daarvan , vertel hem dat je hier bent voor hem als hij nodig heeft om te praten , wanneer dat is . Het laat hem weten dat u de zorg over hem en dat je niet van plan om hem te duwen om te praten voordat hij klaar is .
2

Leg wat het ook is je doet en luister naar uw tiener toen ze maakt de inspanning om met je te praten , adviseert Laura Markham , moeder en psycholoog op haar website , Aha Ouderschap . Tieners die niet graag te verwoorden zijn niet van plan om u de mogelijkheid om af te maken wat het ook is dat je in het midden van het doen , zodat u kunt praten later geven . Zelfs als wat je doet is tijdgevoelige , stop te doen en luisteren als ze maakt de inspanning om te praten . Wetende dat je bereid bent om te luisteren op elk moment haar misschien meer bereid om haar gevoelens meer regelmatig onder woorden om u te maken zijn .
3

Vraag uw tiener vragen die meer diepgaande antwoorden dan nodig simpel ja of nee . Volgens Markham , dat is een goede manier om te helpen uw tiener leren verbaliseren . Bijvoorbeeld, als je hem vraagt ​​wat hij geleerd op school vandaag versus hoe school vandaag was , bent u niet hem in de gelegenheid om gewoon te zeggen: " Fijn , " voordat u naar zijn kamer en de deur te sluiten op je. Je bent ervoor te zorgen dat hij heeft om na te denken over de vraag en u voorzien van een doordachte antwoord.
4

Vertel uw tiener dat haar besluit om niet haar gevoelens onder woorden aan u betekent dat je om je fantasie te gebruiken en aannames om antwoorden te geven over haar leven , en ze misschien niet bevalt wat je verzinnen . Volgens Pickhardt , dit te doen geeft uw tiener de wetenschap dat haar stilzwijgen niet welkom is , zonder dat u gevolg te wrikken . Bijvoorbeeld , vertel haar dat haar plotselinge slechte cijfers en prestaties op school zorgen die u , maar haar gebrek aan verlangen om met je praten over het laat je het gevoel alsof ze iets te verbergen heeft , en dat als gevolg van je onwetendheid , je moet komen up met een vorm van discipline , die ze niet eerlijk zou kunnen vinden . Misschien is haar gebrek aan verbalisatie over haar slechte cijfers doet vermoeden dat ze drugs gebruikt en je voelt de enige manier om te behandelen is om mee te nemen haar rijbewijs en haar zakgeld . Echter , zou haar slechte cijfers het resultaat van haar frustratie begrijpen van het onderwerp.