Perfectionisme bij Tiener

De drang naar excellentie kan bij adolescenten bijzonder sterk zijn, aangezien ze concurreren met persoonlijke idealen of met leeftijdsgenoten die eveneens het beste willen zijn. Terwijl tiener zich hard inzetten om te slagen, kunnen de positieve kenmerken van uithoudingsvermogen en doorzettingsvermogen plaatsmaken voor het onvindbare ideaal van perfectionisme. Tiener die perfectionisme najagen, kunnen verschillende moeilijkheden en uitdagingen ervaren.

Succes Definiëren

Succes en perfectionisme zijn niet synoniem. Een succesvolle persoon heeft meestal één of twee sterke punten die hij of zij leert ontwikkelen tot het maximaal potentieel. Een perfectionist voelt zich vaak alsof alles aan hem of haar foutloos moet zijn, anders is hij of zij een mislukking, aldus kinderarts Kenneth Ginsburg op de website van Psychology Today. Een perfectionistische tiener kan dergelijke onmogelijke doelen stellen dat het gegarandeerd is dat hij of zij tekortschiet. Wanneer dit gebeurt, is de teleurstelling en ellende extreem.

Kansen Grijpen

Perfectionistische tiener kunnen zo opgescheept zitten in hun onrealistische doelen van perfectionisme dat ze verlamd raken door de mogelijkheid een kans te nemen, uit angst te mislukken. Als kinderen zich niet zeker genoeg voelen om uit te stappen naar een uitdagend doel, kan het resultaat een verstikkende inertie zijn, waarschuwt de website HealthyChildren.org van de American Academy of Pediatrics.

Angststoornissen

Naarmate deze angst om te mislukken wortelt in een tiener, kan hij of zij symptomen van angst ontwikkelen, volgens klinisch assistent-professor Alexandra L. Barzvi van de NYU School of Medicine. Een tiener kan extreme zorgen ervaren over prestaties en inspanningen, zowel academisch als sociaal. Na een gebeurtenis of situatie kan de jongere elk nuance van zijn of haar prestatie dissecteren en zichzelf hard oordelen als de eigen strikte normen niet gehaald worden. Dit niveau van angst kan verontrustend zijn voor de tiener die worstelt met het managen van deze moeilijke emoties.

Eerste Kind Neigingen

Eerstgeboren kinderen hebben vaak perfectionistische neigingen, stelt psycholoog Kevin Leman. Het is ook gebruikelijk dat eerstgeborenen een houding van 'iemand willen voldoen' hebben, wat een verlangen naar goedkeuring van ouders en anderen creëert. De perfectionistische neiging van het eerstgeborene kind komt deels door de geboortevolgorde – ouders hebben meer mogelijkheid om aandacht en inspanning te richten op het eerstgeborene kind.

Onvoorwaardelijke Acceptatie

Wanneer u perfectionistisch gedrag bij uw kind herkent, controleer dan de manier waarop u met hem of haar interageert en het aanmoedigt. Om de extreme drang naar perfectionisme te helpen veranderen, bied onvoorwaardelijke acceptatie voor de inspanningen, adviseert de American Academy of Pediatrics. Uw kind doet al zijn of haar best, dus zeg dat het best doen genoeg is – dat is alles wat u kunt vragen en alles wat hij of zij zichzelf kan vragen. Focus op belangrijke karaktereigenschappen zoals empathie, integriteit, vriendelijkheid en onzelfzuchtigheid om uw tiener te helpen beseffen dat dit belangrijke attributen zijn die hem of haar generally in het leven helpen zullen slagen.

Previous:

Next: