Kan ik mezelf ervan weerhouden een natte droom te hebben?

Kan ik voorkomen dat ik een natte droom heb?
Tom*

Je kunt natte dromen echt niet stoppen, omdat ze gebeuren terwijl je slaapt. Soms worden jongens wakker na een natte droom, andere keren doen ze dat niet. Als je je zorgen maakt, probeer te slapen met een handdoek in de buurt. Als je bij een vriend slaapt, wissel ondergoed bij u hebben.

Wetenschappers geloven dat natte dromen worden veroorzaakt door een stijging van het hormoon testosteron dat tijdens de puberteit in het lichaam van een man optreedt. De meeste jongens hebben minder natte dromen naarmate ze ouder worden.

Kansen zijn, sommige van je vrienden hebben ook natte dromen gehad. Ze zijn vrij algemeen. Natte dromen zijn geen teken van een gezondheidsprobleem, en ze doen geen kwaad. Maar ze kunnen in het begin verwarrend en gênant zijn. Het kan dus helpen om uw arts te vragen naar natte dromen of andere vragen die u over uw lichaam heeft.

*Namen zijn gewijzigd om de privacy van gebruikers te beschermen.