Zich Vers Voelen

Zoals je waarschijnlijk hebt gemerkt, komt puberteit met allerlei veranderingen — inclusief hoe je lichaam eruitziet en zelfs hoe je denkt dat het ruikt. Deze veranderingen zijn een normaal onderdeel van het worden tot vrouw, maar veel meisjes maken zich er zorgen over.

Ruik Ik — En Kunnen Mensen Het Rukken?

Veel meisjes vragen zich af of ze 'daar beneden' ruiken of of mensen merken dat ze hun menstruatie hebben. Sommige meisjes vragen zich af of ze douches, doekjes, of andere producten moeten gebruiken die claimen vrouwen schoner en frisser te laten voelen. Maar werken die? En heeft een meisje ze echt nodig?

De waarheid is dat wanneer alles normaal is, niemand enige geuren ruikt vanuit de vagina van een meisje. Als een meisje een infectie heeft zoals bacteriële vaginose, kan ze een visachtige geur ruiken. Maar zelfs dan, is het onwaarschijnlijk dat mensen om haar heen het merken. Meisjes die een ongewone geur merken, moeten een huisarts zien voor het geval ze een infectie hebben.

Wat menstruatie betreft, als je je inlegjes of tampons regelmatig verandert, dagelijks doucht of badt, en schone kleding draagt, kan niemand dat ook ruiken.

Vermijd Douches, Doekjes, En Intieme Sprays

Douches, intieme sprays, deodoranten, of doekjes zouden de vaginale zone van een vrouw fris en schoon laten ruiken. Douchen betekent de vagina uitspoelen, meestal met een product dat je in een winkel koopt. Maar het is geen goed idee om te douchen (tenzij een huisarts je dit vertelt). Douchen kan allergische reacties, irritatie, en zelfs infecties veroorzaken.

Intieme sprays, deodoranten, en geurige tampons zijn ook geen goed idee. Net als met douchen, kunnen ze leiden tot dingen zoals allergische reacties en irritatie. Je vagina heeft zijn eigen natuurlijke reinigingssysteem dat bacteriën uitspoelt, dus je hoeft geen chemicaliën toe te voegen om het te helpen.

Geuren veroorzaakt door infecties moeten behandeld worden met voorgeschreven medicijnen. Geurige sprays laten infecties niet verdwijnen, ze dekken de geur alleen voor korte tijd af. Als je een slechte geur ruikt of denkt dat je een infectie hebt, ga dan meteen naar een huisarts of gezondheidskliniek.

Het is makkelijk om je vagina schoon te houden zonder dat het ruikt als een bloemenwinkel. Je hoeft alleen elke dag te douchen of te wassen met een milde zeep en voldoende warm water. Sommige meisjes nemen graag warme baden tijdens hun menstruatie om krampen te verlichten.

Wat Kan Nog Helpen?

Katoenen ondergoed dragen, vooral in warm weer, kan een meisje helpen zich frisser te voelen omdat katoen en andere natuurlijke vezels meer ademen.

Tijdens je menstruatie, verander je inlegjes of tampons vaak. Het kan een goed idee zijn om een reserve ondergoedje in je rugzak te hebben om in te veranderen voor het geval je door je inlegje of tampon doorzakt.