Voor kids & tiener: Tabakseducatieve bronnen

​​​​Laten we het er niet omheen draaien – jullie denken anders dan volwassenen. Jullie hebben andere behoeften en zorgen dan volwassenen lijken te hebben. Jullie geven om dingen die volwassenen misschien niet begrijpen, en jullie snappen niet waarom volwassenen zoveel zorgen maken over sommige dingen. Eén ding dat jullie gemeen hebben met volwassenen is dat jullie lichaam nog steeds echt kan worden gekwetst door tabaksgebruik en passief roken.

Leer de basisfeiten over tabaksproducten en waarom ze zo slecht voor je zijn, hoe je tabaksproducten kunt vermijden, en hoe je kunt stoppen als je ze wel gebruikt.

Tabaksgebruik preventiebronnen

Dit zijn enkele websites die je kunnen helpen om je te educeren over tabak en waarom het zo gevaarlijk is om het te proberen – zelfs maar één keer. Deze websites zijn voor kids en tieners, en zijn zowel educatief als leuk.

  • Smokefree Teen: Met tools om je te helpen beslissingen te nemen, en de informatie om ze intelligent te maken, is deze site een geweldige bron voor tieners die nu roken, die onder druk staan om te roken, of die hun keuze niet kunnen maken over stoppen. Let op dat deze site niet bespreekt over nicotinavervangingstherapie (NRT); als je geïnteresseerd bent in meer over NRT, praat met je huisarts.

  • Centra voor Ziektecontrole en Preventie (CDC) Jeugd Tabakpreventie: Leer over de gevaren van tabak en waarom het belangrijk is om nooit te beginnen roken.

  • US Food and Drug Administration: The Real Cost: Deze mediacampagne van de Amerikaanse Voedsel- en Medicijnenautoriteit legt uit wat roken kan kosten, en biedt informatie over verschillende manieren waarop tieners kunnen stoppen met roken.

  • No Smoking Room: De No Smoking Room is een veilige plek om meisjes rookvrij te helpen leven.

  • Project Prevent: SOS Project Prevent is een jeugdtabakpreventieprogramma via de Stamp Out Smoking-campagne van het Arkansas Department of Health.

  • Smoking Stinks: Smoking Stinks belicht de gruwelijke dingen die roken met je lichaam kan doen. Deze website geeft ook handige tips om tieners rookvrij te houden, en biedt downloads, e-cards en spelletjes om haar boodschap te illustreren. Er zijn twee sites – één voor tieners en één voor kids.

  • Truth®: De Truth® Campagne is de grootste nationale op jongeren gerichte anti-tabakseducatiecampagne ooit. Het onthult de marketing- en productiepraktijken van Big Tobacco, evenals de tol van tabak.

  • Truth Initiative: Jeugdactivisme: Deze informatie van Truth Initiative stelt jongeren in staat om een verschil te maken in hun gemeenschappen en scholen door oplossingen, ideeën en casestudy's van succesvolle gemeenschapspartnerschappen te bieden om tabaksgebruik te bestrijden.

Video over preventie van tabaksgebruik

  • Nicotinegebruik en tieners: Bekijk deze video over de effecten en risico's geassocieerd met nicotinegebruik onder tieners, ontwikkeld door het National Institute on Drug Abuse.

Stopbronnen

Deze websites, ontworpen voor kids en tieners, kunnen je helpen stoppen met het gebruik van tabaksproducten.

  • SmokefreeTXT: Voor de tieners die hun stopinfo liever via sms krijgen, stuurt SmokefreeTXT zes weken lang tiener-vriendelijke stop-tekstjes naar hun mobiele telefoons.

  • Smokefree Teen: Met tools om je te helpen beslissingen te nemen, en de informatie om ze intelligent te maken, is deze site een geweldige bron voor tieners die nu roken, die onder druk staan om te roken, of die hun keuze niet kunnen maken over stoppen. Let op dat deze site niet bespreekt over nicotinavervangingstherapie (NRT); als je geïnteresseerd bent in meer over NRT, praat met je huisarts.

  • Become an Ex: (Moet 13 of ouder zijn). Become an Ex gebruikt een systematisch programma om een aangepast stopplan voor te bereiden en wordt gesponsord door Truth Initiative.

  • US Food and Drug Administration: The Real Cost: Een nieuwe mediacampagne van de Amerikaanse Voedsel- en Medicijnenautoriteit legt uit wat roken kan kosten, en biedt informatie over verschillende manieren waarop tieners kunnen stoppen met roken.

  • I Quit: Ontworpen voor tieners, I Quit helpt je om de rook te kwijtraken. Deze interactieve site biedt stopadvies, inclusief dagelijkse tips, redenen om te stoppen, en advies over wat te verwachten bij stoppen. De site heeft ook printbare stopplannen voor de koudeturkey-methode en voor de aftelmethode.

  • I Quit Brochure: Aangepast van het Anne Arundel County, Maryland Department of Health, helpt deze brochure adolescenten het stopproces te managen, inclusief hoe om te gaan met de "gekken".

  • My Last Dip: My Last Dip richt zich op kauwtabaksgebruikers. Deze site biedt deelnemers geldbeloningen voor het deelnemen aan online enquêtes.

Jeugdadvocatenetwerken

  • California Youth Advocacy Network

  • Campaign For Tobacco-Free Kids Youth Initiatives

  • Maine Youth Action Network

  • Reality Check

  • Students Taking a New Direction (STAND)

  • Students Working Against Tobacco

  • The 84

  • Youth Engagement Alliance

 

Previous:

Next: