Anger Management Klassen voor Tieners
Tieners omgaan met complexe emoties en zaken zoals relatieproblemen , het ontdekken van hun identiteit en verlatingsangst . Verwarring en frustratie leiden vaak tot woede, waardoor kinderen en jongeren om ofwel handelen uit of in te trekken . Woede beheer klassen voor kinderen en jongeren te helpen met het gevoel van eigenwaarde , communicatie , impulscontrole en gevolgen . Verschillende lesmethoden u toelaten om het juiste type van leersituatie voor uw tiener te vinden.
Wekelijkse lessen
Teen woede beheer klassen meestal een week komen één keer gedurende 10 weken of meer en richten zich op het helpen van kinderen en jongeren te beheren woede in een productieve manier . Elke klas maakt gebruik van een werkboek , zoals de populaire " Anger in de eenentwintigste eeuw " van Ari Novic , Ph.D. en Tony Fiore , Ph.D. , zich te richten op een specifieke vaardigheid of gereedschap . Onderwerpen zijn onder meer communicatie , impulscontrole, empathie , optimistisch denken en oordeel. Uw tiener zal worden gevraagd om de onlangs geleerd instrument in de week na de klas oefenen .
Online Classes
Als uw tiener heeft een drukke agenda , online woede beheer klassen flexibiliteit voor leren . Deze klassen kunnen op elk moment worden genomen , van de vroege ochtend tot laat in de nacht, in het comfort van thuis . Uw tiener kan de lessen te studeren in zijn eigen tempo en zich te concentreren op die gebieden waar hij hulp het meest nodig heeft . Veel online klassen samen te brengen tieners uit de hele wereld en bieden de voordelen van steun en leren van anderen . Met de overvloed van woede beheer klassen online beschikbaar , selectief tijdverlies te voorkomen of om opgelicht . Sinds identiteitsdiefstal kan een probleem met online cursussen zijn, vraag om aanbevelingen van familie , vrienden , collega's of de Nationale Anger Management Association .
Groepen
In tegenstelling tot woede beheer klassen , die kan worden gegeven door instructeurs buiten het gebied van de gezondheid , woede beheer groepen zorgen voor de begeleiding van een gediplomeerd psycholoog . Tieners profiteren door interactie met andere tieners omgaan met woede controle. De groepen staan tieners om te luisteren en te leren van collega's en krijgen hun steun en aanmoediging . Door samen te werken aan gezamenlijke problemen , tieners voelen zich minder alleen zijn met hun woede uitdagingen. Ook woede management groepen de neiging om minder dan één - op-één therapie gekost .
Coaching
Als je tiener niet aan u zullen luisteren , een woede management coach zou kunnen helpen. In woede management coaching , zal uw tiener individuele aandacht en aangepaste behandeling krijgen , zoals een stap -voor-stap plan om haar gedragsproblemen doelen te bereiken . Het is belangrijk dat uw tiener voelt alsof ze "klikt" met haar coach en kan een vertrouwensrelatie op te bouwen . In tegenstelling tot de therapie, die langzaam en pijnlijk kan zijn , woede management coaching levert snel resultaat .
-
Natuurlijk kun je ijslollys KOPEN - maar waarom zou je ze niet maken - van verse, biologische ingrediënten? En sluip wat groenten naar binnen die ze anders misschien nooit zouden eten! Hier zijn drie recepten die kinderen zullen leren dat niet al he -
Of je nu een werkende ouder bent of een moeder of vader die op de oneven date night kan het vinden van een goede oppas voelen als het winnen van de loterij. Maar alleen omdat iemand goed geïnterviewd heeft en het bij hun eerste ontmoeting met de kind -
Amanda, een moeder uit Manhattan, lijkt alles te hebben:twee schattige kleine meisjes, een geweldige echtgenoot en een baan waar ze van houdt in de public relations. Wat ze bijna nooit heeft, is een goede nachtrust. Onze routine voor het slapengaan k
