Een Rebelse Tienerdochter Helpen: Communicatie, Grenzen En Privacy

Niet alle tienerrebellie is slecht, zegt Joanne Stern, Ph.D. (Psychology Today). Een beetje opstand is goed: het bewijst dat je dochter volwassen wordt, haar eigen morele kompas ontwikkelt en zelfvertrouwen opbouwt om groepsdruk te weerstaan. Omgaan met een rebelse dochter houdt in: communicatielijnen openhouden en privacy respecteren. Laat haar meningen hebben en fouten maken, maar sta klaar om in te grijpen als gedrag echt uit handen loopt.

Instructies

  1. Wees operationeel in communicatie, niet algemeen. Aldus Dr. Carl Pickhardt (Psychology Today). In plaats van 'wees respectvol', vertel wat respect voor jou betekent: jas niet op de vloer laten liggen, op tijd thuis voor diner, rationeel praten zonder te schreeuwen.

  2. Stel grenzen en regels met gevolgen. Gevolgen: schorsing, tv/gsm/internet intrekken. Als ze regels volgt, verleng privileges om te tonen dat verantwoordelijk gedrag beloond wordt. KidsHealth stelt voor: weekendcurfew later als ze altijd op tijd thuis is.

  3. Geef privacy. Blijf uit kamer, privés mails, appjes. Begin met vertrouwen en laat weten dat vertrouwensbreuk gevolgen heeft. KidsHealth noemt rode vlaggen die je licentie geven om voor haar veiligheid te 'snuffelen': dalende cijfers, zelfmoedpraat, tekenen van alcohol/tabak/drugs, extreem gewichtsverlies/aanname, politiecontact. Probeer altijd eerst gesprek voordat je door haar spullen gaat.

  4. Monitor internet/gsm algemeen. Maandfacturen checken voor gebelde nummers, familiecomputer in open ruimte, periodiek browshistory checken. Laat weten dat je niet in privégesprekken knoeit, maar algemene checks doet voor veiligheid van het gezin.

  5. Behandel haar als volwassene. Vertel dat je hetzelfde van haar verwacht. Betrek haar in discussies over grenzen/strafen. Als ze schreeuwt: reageer niet. Als ze kalm praat: luister naar suggesties over huisregels.

  6. Vraag waar ze heen gaat en met wie. Laat haar bellen als plannen veranderen. Leg uit: niet elk detail van sociaal leven nodig, maar basis voor veiligheid.

  7. Praat vroeg over grote thema's. Seksualiteit, drugs, alcohol – voordat ze problemen worden waar ze voor staat.

  8. Kies je gevechten. Wil ze haar haar bright orange verven? Het kan je in het openbaar embarreseren, maar ze kwetst niemand. Als je excentieke smaak accepteert, luistert ze waarschijnlijker als het er echt op aankomt. Spaar kracht voor grote issues: drugs/alcohol.

Previous:

Next:

  • Ouderenzorg-woordenboek: 34 termen die je moet kennen
    Ouderenzorg-woordenboek: 34 termen die je moet kennen
    Als je als mantelzorger optreedt voor een geliefde of naaste vriend, hier zijn 34 termen op het gebied van ouderenzorg die je moet kennen: Activities of Daily Living (ADLs): Basis taken van het dagelijks leven, waaronder aankleden, wassen, eten en to
  • Hoe je een oppas-cv schrijft die je de baan bezorgt [met cv-sjabloon]
    Hoe je een oppas-cv schrijft die je de baan bezorgt [met cv-sjabloon]
    Het doel van je oppas-cv is natuurlijk om het ouders makkelijker te maken je in te huren. Ongeacht hoeveel oppasbanen je in het verleden hebt gehad, je cv is vaak het eerste dat potentiële werkgevers zien bij het beslissen of ze je aannemen voor hun
  • 6 leuke gebaren voor de Leraarwaarderingsweek
    6 leuke gebaren voor de Leraarwaarderingsweek
    Schrijf een waarderingsbrief Een handgeschreven brief wordt altijd gewaardeerd! Laat je kind een korte brief schrijven met de redenen waarom hij/zij graag in de klas van de leraar zit. Deze gratis printbare dankjewelkaarten voor leraren zijn ook een