flauwvallen

Flauwvallen komt vrij vaak voor bij tieners. Het goede nieuws is dat het meestal geen teken is van iets ernstigs.

Wat is flauwvallen?

Flauwvallen is een tijdelijk verlies van bewustzijn. Het gebeurt wanneer er niet genoeg bloed naar de hersenen gaat vanwege een daling van de bloeddruk.

Waarom vallen mensen flauw?

Bloeddruk kan dalen door uitdroging, een snelle verandering van positie, lang stil staan ​​of zitten, of een plotselinge angst voor iets (zoals het zien van bloed).

Hier zijn enkele veelvoorkomende redenen voor flauwvallen:

Fysieke triggers. Het te warm krijgen of in een drukke, slecht geventileerde omgevingen zijn veelvoorkomende oorzaken van flauwvallen. Soms kan iemand gewoon flauwvallen door heel lang te staan ​​of te snel op te staan ​​na zitten of liggen.

Emotionele stress. Emoties zoals angst, pijn, ongerustheid, of shock kan veroorzaken laten vallen. Dit is de reden waarom mensen flauwvallen als iets hen bang maakt of bang maakt, als het zien van bloed.

Hyperventilatie. Iemand die hyperventileert, haalt snel adem. Het kooldioxidegehalte (CO2) in het bloed daalt, waardoor bloedvaten vernauwen. De bloedtoevoer naar de hersenen neemt af, iemand laten flauwvallen.

Medische omstandigheden. Aandoeningen zoals hartproblemen, Bloedarmoede, lage bloedsuikerspiegel, of posturaal orthostatisch tachycardiesyndroom (POTS) kan flauwvallen veroorzaken.

Zwangerschap. Tijdens de zwangerschap, het lichaam ondergaat veel veranderingen, inclusief veranderingen in de bloedsomloop. Deze kunnen ervoor zorgen dat een vrouw flauwvalt. En als de baarmoeder groeit, het kan op de bloedstroom door grote bloedvaten drukken en deze gedeeltelijk blokkeren, die de bloedtoevoer naar de hersenen kan verminderen.

Wat zijn de waarschuwingssignalen van flauwvallen?

Iemand die op het punt staat flauw te vallen, kan het volgende hebben:

  • duizeligheid
  • duizeligheid
  • bleekheid
  • onvastheid
  • visie verandert
  • snelle of onregelmatige hartslag
  • zweten
  • misselijkheid en/of braken

Kan flauwvallen worden voorkomen?

Als je denkt dat je flauw gaat vallen, je kunt proberen het te stoppen door deze stappen te volgen:

  • Zo mogelijk, liggen. Dit kan een flauwvallen helpen voorkomen, omdat het bloed de hersenen laat bereiken. Zorg ervoor dat u langzaam weer opstaat als u zich beter voelt - ga eerst enkele minuten zitten, dan naar staan.
  • Ga zitten met je hoofd naar voren tussen je knieën. Dit zal ook helpen om het bloed naar de hersenen te krijgen, al is het niet zo goed als liggen. Wanneer je je beter voelt, beweeg langzaam naar een rechtop zittende positie, dan staan.
  • Laat je niet uitdrogen. Drink voldoende vloeistoffen gedurende de dag. Drink veel vloeistoffen voordat, gedurende, en na het sporten en bij warm weer.
  • Zorg dat het bloed blijft circuleren. Als u lang moet staan ​​of zitten, neem vaak pauze en beweeg. Span uw beenspieren regelmatig aan of kruis uw benen om de doorbloeding te verbeteren.
  • Vermijd oververhitting, krap, of benauwde omgevingen , wanneer mogelijk.

Wanneer moet ik de dokter bellen?

Als je maar één keer bent flauwgevallen, het was kort, en de redenen waarom liggen voor de hand (zoals in een hete, drukke omgeving), dan hoef je je er meestal geen zorgen over te maken. Maar als u een medische aandoening heeft of geneesmiddelen op recept gebruikt, het is een goed idee om uw arts te bellen.

Bel de arts of zoek medische hulp als u:

  • uzelf pijn doen als u flauwviel (bijvoorbeeld als je heel hard op je hoofd stoot)
  • pijn op de borst hebben, hartkloppingen (snelle of onregelmatige hartslag), of kortademigheid
  • had een
  • flauwgevallen tijdens inspanning of andere lichamelijke activiteit
  • ben meer dan eens flauwgevallen

De arts zal u enkele vragen stellen, Een examen maken, en misschien wat testen bestellen, zoals:

  • een ECG (een soort test voor hartproblemen)
  • een bloedsuikertest
  • een bloedtest om te controleren op bloedarmoede

Hoe kan ik iemand helpen die flauwvalt?

Als je met iemand bent die flauwgevallen is, probeer de persoon te helpen liggen. Verplaats iemand die mogelijk gewond is geraakt door een val niet (dat kan de zaken erger maken). In plaats daarvan, maak alle strakke kleding los, zoals riemen, kragen, of banden. Het steunen van de voeten en onderbenen van de persoon op een rugzak of jas kan ook de bloedtoevoer naar de hersenen helpen.

Iemand die is flauwgevallen, herstelt meestal snel. Omdat het normaal is om je een beetje zwak te voelen na het flauwvallen, zorg ervoor dat de persoon een tijdje blijft liggen. Te vroeg opstaan ​​kan een nieuwe flauwte veroorzaken.

Bel 911 als iemand is flauwgevallen:

  • komt na een paar minuten niet meer bij
  • flauwgevallen tijdens het sporten
  • heeft pijn op de borst, moeite met ademhalen, of een aanval

Previous:

Next: