Waarom het leven van een tiener niet makkelijk is
De tienerjaren kunnen onder de meest moeilijke en uitputtende periodes in bijna ieders leven vallen. Het is niet makkelijk een tiener te zijn – of de ouder van een tiener. De lieve, liefdevolle en instemmende kind die je vroeger kende, is misschien humeurig, boos en geïrriteerd geworden. Je kunt het gevoel hebben dat je je eigen kind niet meer kent. Maar het is belangrijk om te onthouden dat het niet de schuld van je tiener is. De meeste tieners worstelen met meerdere stressoren en lichamelijke veranderingen die de tienerjaren een echte uitdaging maken voor zowel ouders als hun kinderen.
Hormonen en lichamelijke veranderingen
Hormonale fluctuaties en lichamelijke veranderingen zijn twee van de belangrijkste redenen waarom het leven van een tiener niet makkelijk is. Seksuele ontwikkeling en andere fysieke veranderingen worden veroorzaakt door de afgifte van follikelstimulerend hormoon, wat de groei van schaamhaar, spermaproductie bij jongens en oestrogeenproductie bij meisjes triggert, volgens het Lucile Packard Children's Hospital bij Stanford. Deze veranderingen kunnen ertoe leiden dat tieners zich zelfbewust, zenuwachtig en bezig met hun lichaam voelen. En veel tieners besteden een enorme hoeveelheid tijd aan zorgen over hun uiterlijk en het vergelijken van zichzelf met hun leeftijdsgenoten.
Schoolse zorgen
Alsof hormonale veranderingen niet genoeg uitdaging waren, moeten de meeste tieners ook omgaan met een aantal schoolgerelateerde zorgen. In feite zijn schoolzorgen een van de belangrijkste oorzaken van tienerstress, volgens een enquête onder 124 adolescenten uitgevoerd door Becky Beacom, gezondheidseducatiemanager van de Palo Alto Medical Foundation, gedocumenteerd in een rapport uit 2013. Tieners maken zich zorgen over hun cijfers, goed presteren op standaardtoetsen, op de universiteit komen en toekomstige carrièrekeuzes. Ze kunnen ook stress ervaren over niet voldoen aan hun eigen of ouederlijke verwachtingen voor scholastische prestaties.
Groepsdruk
Groepsdruk is een van de grootste stressoren voor veel tieners. Sommige vormen van groepsdruk waar tieners mee te maken krijgen zijn: druk om op jongere leeftijd seksueel actief te zijn; druk om anderen te pesten, inclusief cyberpesten; druk om erbij te horen; en druk om te experimenteren met alcohol, tabak, of voorgeschreven of illegale drugs, volgens de Connecticut Clearinghouse, een programma van de Wheeler Clinic, een organisatie voor geestelijke gezondheidszorg en maatschappelijke diensten gevestigd in Plainville, Connecticut. Tieners die normaal goed oordeel tonen, kunnen zichzelf in vraag trekken of de noodzaak voelen om in te gaan op de eisen van hun vrienden en leeftijdsgroep gewoon om er niet uit te springen.
Relaties
Het balanceren van sociale zorgen is een andere veelvoorkomende bron van stress in het leven van de meeste tieners. Tieners kunnen worstelen met het uitvinden hoe ze voldoende tijd met hun familie, romantische interesses en vrienden kunnen doorbrengen. Daarnaast moeten ze mogelijk omgaan met rivaliteit tussen broers en zussen, ruzies tussen gezinsleden, ruzies met ouders of vrienden, omgaan met scheiding of het ziekt of overlijden van een gezinslid. En het uiteengaan van romantische relaties kan een extreem stressvolle ervaring zijn voor tieners, volgens psychologe Katherine Leugers in een artikel voor Meers, Inc., de website van een groep adviespsychologen gevestigd in Columbus, Ohio.
-
Dus je hebt een oppas gevonden die op papier geweldig lijkt en je interviewvragen met bravour heeft afgelegd. Nu de grote vraag: Hoe zullen ze interageren met je kinderen? Een van de beste manieren om te zien hoe een nieuwe oppas met je kinderen omga -
Als het gaat om het kiezen van een goede kinderopvang, is prijs een van de grootste factoren voor de meeste ouders. Over het afgelopen decennium is de kosten van kinderopvang explosionsartig gestegen. Het overstijgt zelfs de gemiddelde prijs van col -
Hoewel praten over seks met uw kinderen onaangenaam kan zijn, vermijd het niet. Zelfs als uw tiener al over seks weet, moet u nog steeds een dialoog darüber beginnen. De media beeldt seks op scheve en schadelijke manieren, wat u met uw puberende zoo
