Hoe je omgaat met puberteit

Opvoeden brengt vreugde en uitdagingen per ontwikkelingsfase. Je dacht dat de "terrible twos" nooit ophielden, maar werd beloond met een lieve driejarige die wilde behagen – meestal. Nu sta je voor je grootste opvoedingsuitdaging: puberteit. Met proactieve strategieën kom je er allebei doorheen.

Stappenplan

  1. Informeer jezelf. Puberteit begint bij jongens 9-15 jaar, bij meisjes 8-13 jaar en loopt door tot de puberjaren (KidsHealth.org). Als je kind raar doet, raadpleeg de kinderarts en lees wat normaal is fysiek en emotioneel voor leeftijd en geslacht.
  2. Neem dingen niet persoonlijk. Puber kunnen geïrriteerd, overemotioneel, kritisch zijn. Je hoeft niet alles te accepteren, maar kies je gevechten – anders vecht je over alles. Als je kind je plots oncool vindt: kleding, muziek, haar – neem het met een korreltje zout. Jij had waarschijnlijk dezelfde gedachten over je eigen moeder. Het is deel van identiteitszoektocht en de drang om los te komen. Voeg irritatie en zelfbewustzijn toe – de kritiek en ogen rollen is niet persoonlijk.
  3. Besteed tijd aan elkaar. Zoek iets wat jullie allebei leuk vinden en maak er een gewoonte van: weekendrun, samen lezen, een hobby. Tijdens activiteiten delen kinderen gevoelens makkelijker – ze voelen niet de spotlight. Zelfs als er weinig wordt gezegd (film kijken), verbindt samen zijn.
  4. Zoek steun bij andere ouders. Heb je een partner? Deel stress en zorgen. Praat met ouders van vrienden van je kind – ze zitten in hetzelfde schuitje. Uithuilen is krachtige stressverlichter. Ken je weinig mensen? Zoek online ondersteuningsgroepen voor ouders van pubers.

Previous:

Next:

  • Procedures voor homoseksuele koppels die willen adopteren
    Procedures voor homoseksuele koppels die willen adopteren
    Homo- en lesbische koppels breiden hun gezinnen al lang uit via adoptie, en naarmate de wetgeving over de jaren is veranderd, zijn er meer opties beschikbaar gekomen. Hoewel het adoptieproces van elk homokoppel uniek is, zijn er standaard procedures
  • 12 kinderopvangtrainingen en certificeringen die je carrière boosten
    12 kinderopvangtrainingen en certificeringen die je carrière boosten
    Hoewel er geen formele training vereist is om nanny te worden, maken gespecialiseerde kinderopvangtrainingen je een meer professionele en bekwame verzorger. Je zult ook uit de menigte stijgen als iemand die hun carrière serieus neemt. Maar welke kind
  • Hoe je een peuters leert delen met 6 makkelijke activiteiten
    Hoe je een peuters leert delen met 6 makkelijke activiteiten
    Hoewel het frustrerend en zelfs embarrassant kan zijn, is moeite met delen een gedrag dat veel ouders worstelen. Gelukkig kan het uitvinden hoe je kinderen leert delen bereikt worden met een verscheidenheid aan boeiende activiteiten. Je leidt waarsch