Hoe mijn LMP Bereken

Voor vrouwen , het bepalen van hun LMP ( laatste menstruatie ) lijkt misschien een intimiderende taak. Echter , berekend LMP is vrij eenvoudig en kan nuttig zijn voor meerdere redenen . Berekenen van LMP is de meest voorkomende methode voor het bepalen van een zwangere vrouw vervaldatum . Voor vrouwen die inconsistent menstruatiecyclus of ovulatie , kunnen hun LMP ze geïnformeerd zijn over hun lichaam te houden en geven belangrijke informatie aan hun zorgverzekeraar. LMP verwijst specifiek naar de eerste dag van de menstruele cyclus van een vrouw .
Instructies
1

Kijk naar een kalender om de laatste keer dat je menstruele cyclus begon te bepalen. Probeer zo nauwkeurig mogelijk te zijn . De eerste dag van de menstruele bloeden moet tellen als dag 1 van je cyclus . Elke spotten dat gebeurt voordat de werkelijke menstruatie meestal wordt niet beschouwd als de eerste dag van je cyclus .
2

Markeer de eerste dag van je laatste menstruatie op een kalender . Deze datum is uw LMP .
3 Als u zwanger bent , kan de LMP berekeningsmethode helpen bij het bepalen van uw vervaldatum en de zwangerschapsduur van uw baby.

Ga door naar de eerste dag van elk merk menstruele cyclus op de kalender om een ​​actuele berekening van uw LMP te behouden .

  • 101 goedkope date night-ideeën
    Weet je nog de date night voor kinderen? Vroeger was het zo gemakkelijk, en nu lijkt het allemaal een verre herinnering. Het goede nieuws is dat je date-avonden altijd weer in je routine kunt opnemen. De sleutel is om een ​​bepaalde dag vast te stell
  • Blazen in de mond van de baby om een ​​verstopte neus te verwijderen:is het veilig?
    Wanneer een baby een verstopte neus krijgt, kan dat voor hemzelf en voor de mensen die voor hem zorgen erg vervelend zijn. Plotseling kunnen ze extra kieskeurig zijn, voedsel weigeren en zelfs uit hun gebruikelijke routines vallen. Babys zijn neusa
  • Heeft je baby buiktijd nodig?
    Buiktijd is een lastig onderwerp om als ouder te navigeren. Het klinkt als een belangrijk onderdeel van de vooruitgang en ontwikkeling van je kleintje, maar de meeste babys haten het met de hitte van duizend brandende zonnen. Dus, hebben babys echt