Overleven Zwangerschap met een peuter

Als dat positieve zwangerschapstest verschijnt en je een peuter op sleeptouw houden je bezig hebt , kunt u zich afvragen hoe je zal omgaan met alles. Hoewel de zwangerschap kan een uitdaging zijn, vooral als je oudere kinderen , een beetje creatief beheer van je leven moet het mogelijk om uw nieuwe zwangerschap te overleven te maken.
Managing braakneigingen

De eerste trimester mag vind je de effecten voelen van ochtendmisselijkheid , hoewel deze symptomen niet alleen verschijnen tijdens de ochtenduren. Met een peuter te verzorgen, is het belangrijker dan ooit om te doen wat je kunt om ochtendmisselijkheid te veroveren . Vermijd honger door het eten van kleine en frequente maaltijden , adviseert Katie Tamony , auteur van " Uw tweede zwangerschap : Wat te verwachten dit moment. " Simple voedingsmiddelen zoals crackers , brood , pasta en granen werken vaak goed om braakneigingen te onderdrukken . Peuters meestal graag snacken op deze voedingsmiddelen ook, dus je kunt snack samen . Vergeet niet om een hapje te pakken voor zowel u als uw kleintje als u zich buiten het huis .
Slag Uw Rest

Vermoeidheid is een moeilijk symptoom tijdens de zwangerschap , gemaakt nog uitdagender door die energieke peuter je de hele dag jagen . Prioriteren uw rust door dutten wanneer uw peuter dutjes en het naar bed gaan een beetje eerder op de avond. Hoewel uw peuter waarschijnlijk geniet ravotten buiten voor een deel van de dag , kan ze ook vinden knuffelen op de bank met een stapel boeken onderhoudend ook. Deze beneden tijden kunt u om te rusten en te verjongen , terwijl het toch aandacht aan uw kleintje.

Groeien en beheren

Naarmate de zwangerschap vordert , zult u waarschijnlijk vertragen en meer ongemakkelijk. Luister naar je lichaam en blijf zo actief als je kunt, te blijven spelen en te genieten van uw peuter . Zowel uw peuter en je kan profiteren van het stimuleren van uw peuter om band met andere dan u en uw partner volwassenen . Grootouders, tantes en ooms en vrienden van de familie zijn andere zorgzame volwassenen die tijd kan doorbrengen met uw peuter , volgens kinderarts William Sears , met de Ask Dr Sears website. Wanneer uw peuter vormt een obligatie met een paar andere bijzondere mensen , kan hij genieten van tijd doorbrengen bezoek aan terwijl je bezig met zwangerschap-gerelateerde activiteiten , zoals afspraken of rustplaats zou kunnen zijn .
Delen met Peuter

vergeet niet om de bijzondere tijd van de zwangerschap met uw peuter te delen . Hoewel ze is jong en kan niet schijnen om een sterk inzicht in het proces te hebben , kunt u nog steeds herinneringen om te koesteren maken . Neem foto's van iedereen, inclusief buik foto's die je peuter bevatten . Praat over de baby en dreigende status van uw peuter van " grote zus . " Nodig uw peuter om deel te nemen in het winkelcentrum of het opzetten van de kwekerij , waardoor ze een cadeau voor de baby te halen . Voor je het weet , zal uw zwangerschap voorbij zijn en u zult worden jongleren een peuter en een pasgeboren baby .

  • COVID-vaccin voor kinderen onder de 5 is onderweg, maar ouders zijn het wachten moe
    Ouders die wachten op COVID-vaccins voor hun kinderen onder de 5 jaar, zijn mogelijk thuis, zeggen experts. Maar wanneer zijn de shots klaar? Ondanks speculatie van prominente gezondheidsleiders, is er nog steeds geen vaste datum waarop ouders kunnen
  • Een peuter disciplineren?
    Zoals veel opvoedexperts het zien, gaat discipline over het stellen van regels om te voorkomen dat je kleintje zich inlaat met agressief (slaan en bijten), gevaarlijk (op straat rennen) en ongepast (eten gooien). Het gaat ook om het doorzetten van co
  • Kinderen eten meer bewerkte voedingsmiddelen dan ooit tevoren, zegt onderzoek
    Kinderen halen het grootste deel van hun calorieën uit hoogverwerkt voedsel - meer dan ooit tevoren, zegt een nieuwe studie gepubliceerd in JAMA. Onderzoekers zeggen dat een dieet dat rijk is aan deze ultra-bewerkte voedingsmiddelen schadelijk kan zi