Hoe de Vroegste Zwangerschap tekenen Know
De eerste tekenen van zwangerschap lijken erg op PMS-symptomen , dus het kan een spannende en verwarrende tijd. Hoewel een arts toegediend zwangerschapstest is de enige zekere manier om uw vermoedens te bevestigen , kan u uw oog houden voor een aantal vroege zwangerschap indicatoren . De hormonen die worden geproduceerd als gevolg van een zwangerschap kan een duidelijke stempel op je lichaam en stemming vertrekken.
Instructies
1
Head over de kalenderjaren en double-check wanneer je menstruatie zou moeten . Een gemiste periode is een sterke indicator dat er iets aan de hand is .
2
Let op uw borsten . De hormonale veranderingen die onderdeel zijn van de vroege zwangerschap maken vaak borsten teder, gevoelig, tintelend , pijnlijke of gezwollen . Zij kunnen ook voelen voller en zwaarder dan normaal .
3
Kijk je energie -niveau . Uw progesteron niveaus stijgen tijdens de vroege zwangerschap , en dit kan u slaperig en vermoeid voelen . Deze vorm van vermoeidheid is niet volledig afgelost door slaap en dutjes - je gewoon het gevoel beat. Experts op het WebMD website aanraden om genoeg eiwitten en ijzer in uw dieet om de strijd te helpen deze vermoeidheid.
4
Tel je potje loopt . Als je baarmoeder groeit en drukt op je blaas tijdens de vroege zwangerschap , zult u ervaren vaak plassen . Als je op je zevende reis naar het toilet , kan dit een sterk teken dat het niet alleen je daar op weg zijn. Aan de andere kant , constipatie is ook een zwangerschap indicator , dus neem nota van dat aspect , ook.
5
Evalueer hoe je rug en hoofd voelen . Lagere rugpijn kan komen met het grondgebied . Hoofdpijn , kan duizeligheid en licht ook een gevolg van de zwangerschap zijn.
6
Stel jezelf de vraag hoe je omgaan met eten en voedsel. Bijvoorbeeld, als je begint te merken dat je nu een hekel aan de geur van vlees of je echt , echt wilt een chocolade ijscoupe, kan dit een teken zijn voor u om een zwangerschapstest te nemen . Hunkeren naar voedsel en afkeer te komen met het grondgebied .
7
Besteed aandacht aan hoe je buik voelt . Misselijkheid en braken tijdens de vroege zwangerschap heet ochtendmisselijkheid , hoewel deze kwaal kan toeslaan op elk moment van de dag - . Of nacht
8
Kijk uit voor stemmingswisselingen . Hoewel stemmingswisselingen kan worden veroorzaakt door PMS , ze komen ook met de zwangerschap, vooral in het eerste trimester .
-
Een kind opvoeden kan in de beste tijden een uitdaging zijn. Het als alleenstaande ouder doen is nog veeleisender, maar er is hulp beschikbaar; wees niet bang om te vragen. Misschien ben je vrijgezel, maar je bent niet alleen. Wist u? Volgens de -
Stopcontacten, trappen en schoonmakers zijn geen sinecure als het gaat om het babyproof maken van uw huis, maar hoe zit het met de niet zo voor de hand liggende gevaren in uw huishouden? Deze lijst belicht alledaagse voorwerpen die een bedreiging voo -
Het kan spannend zijn om een zorgbaan voor nieuwe ouders te bundel van vreugde om te knuffelen en te verzorgen. Maar als verzorger moet je niet vergeten dat deze overgang emotioneel kan zijn, vooral voor moeders die weer aan het werk gaan nadat ze
