Hoe maak je een verloskundige of Doula Huur
Zwanger zijn is een levensveranderende overgang . Uw vragen en zorgen zal groeien direct samen met het nieuwe leven in je buik . Veel vrouwen zijn het vinden van de antwoorden en de zekerheid die ze nodig met verpleegkundige - verloskundigen en doula ( arbeid coaches ) .
Wat je nodig hebt
Aanbevelingen
American College of Nurse - Verloskundigen contact info
instructies
Het vinden van een vroedvrouw
1
Bepaal of u wilt een verloskundige in plaats van een arts om prenatale zorg en wonen je geboorte . Check out MidwifeInfo.com om de verschillen tussen de twee onderzoeken. Verloskundigen algemeen benaderen geboorte met een holistische , natuurlijke , no- interventie - tenzij - beleid noodzakelijk . Verloskundigen leveren baby's thuis als in ziekenhuizen .
2
Vind een gecertificeerd verpleegkundige - vroedvrouw in uw regio contact opnemen met het American College of Nurse - Verloskundigen ( midwife.org ) . U kunt ook contact op met uw lokale gezondheidscentrum voor vrouwen , of contact opnemen met het ziekenhuis waar u van plan bent om te bevallen en vragen om een lijst van verloskundigen die privileges hebben daar.
3
Als u van plan bent om thuis bevallen , moet u een directe -entry verloskundige vinden . Licenties en regelgeving variëren van staat tot staat; Vraag uw verloskundige of uw plaatselijke gezondheidscentrum voor vrouwen , of online zoeken naar een verloskundige gecertificeerd om te oefenen in uw omgeving .
4
Schema voorlopige afspraken met diverse verloskundigen totdat je degene met wie je het gevoel echt comfortabel vinden . Vraag over haar ervaring en opleiding , haar houding ten opzichte van de zwangerschap en de bevalling , hoe ze omgaat met complicaties , en als haar diensten vallen onder uw gezondheid plan ( zie Hoe Health Insurance Get ) .
Het vinden van een doula
5
Huur een doula als je een goed opgeleide persoon om u te begeleiden langs de verloskundige en /of wilt u rond-de - klok zorg tijdens de bevalling en geboorte. Doula's pleiten voor de moeder en bieden waakzaam emotionele, fysieke en educatieve ondersteuning aan haar met specifieke bijstand met positionering , massages en andere pijn - management technieken . Doula's zijn ook beschikbaar na de geboorte . Deze ' vierde trimester " zorg is specifiek gericht voor de moeder , zodat ze kunnen zorgen voor de baby. Een doula komt bij u thuis , beantwoordt alle vragen die u heeft over uw baby , helpt je leren om borstvoeding te geven met succes , zorgt ervoor dat je voedsel en rust , en kan zelfs wel eens licht huishouding .
6
Vraag uw arts , vrienden of collega's voor de aanbevelingen , of neem contact op Doula's van Noord-Amerika ( dona.org ) voor een verwijzing .
7
Interview je keuzes zorgvuldig , volgens dezelfde richtlijnen als voor een vroedvrouw . Kijk voor iemand die je vertrouwt om een back -up van uw keuzes tijdens het maken van je comfortabel en veilig voelen .
-
Als de lente of herfst in de lucht is en je kleintje plotseling een storm niest of non-stop in de ogen wrijft, is de kans groot dat ze seizoensgebonden allergieën hebben. Allergische rhinitis (de technische term voor seizoensgebonden allergieën) tree
-
Wanneer je een oppas inhuurt, wordt ze vaak een integraal onderdeel van het huishouden van een gezin, waardoor het nog noodzakelijker wordt om de behoeften van je gezin na verloop van tijd te evalueren. Plan regelmatig prestatiebeoordelingen of check
-
Ana Deferrari, een verzorger in New York City met meer dan 25 jaar ervaring, beschrijft zichzelf als een levenslange leerling. Ze studeerde af aan Hunter College, studeerde voor- en vroegschoolse educatie aan het City College van New York, is van pla