Hoe lang duurt colic? Herkenning, oorzaken en omgaan ermee

Je lieve pasgeborene slaapt 20 uur per dag in de eerste weken. Je ademt uit: ouderschap is niet zo moeilijk. Dan begint het - het waneloze huilen, oncontroleerbaar wat je ook doet, grote delen van de dag en de meeste nacht.

De gevreesde colic heeft geslagen. Wanneer houdt het op? En wat kun je ondertussen doen om je kleintje (en jezelf) erdoorheen te helpen?

Wat is colic?

Artsen definiëren colic met de "drie-regel". Alle baby's huilen en zeuren, maar als het huilen meer dan drie uur per dag duurt, meer dan drie dagen per week, gedurende meer dan drie weken, heeft je baby colic, volgens Colic-Baby-Bootcamp.com.

Wat veroorzaakt colic?

Niemand weet precies wat colic veroorzaakt. Als je arts geen organische oorzaak kan vinden voor het ongemak van je baby, is de vangdiagnose "colic". Hoewel overmatig huilen kan zorgen dat een baby lucht inslikt en dus wind krijgt, lijken windpijnen (tegen de gangbare mening in) niet de oorzaak van het huilen. Een onvolwassen zenuwstelsel en een aangeboren gevoeligheid voor prikkels worden als bijdragende factoren gezien, met colic vaker bij prematuur geboren baby's.

Colicsymptomen treden het meest 's avonds op, wanneer de baby simpelweg te veel prikkels voor de dag heeft gehad en geen andere manier heeft om frustratie uit te drukken dan huilen.

Colic komt niet vaker voor bij eerste kindjes, en als je een eerste-ouders bent met een huilbaby, laat je niemand zeggen dat de baby reageert op jouw zenuwachtigheid. Colic is niet jouw schuld.

Wanneer houdt het op?

Colic begint bijna altijd in de tweede of derde week, met een piek bij zes weken en geleidelijk afnemend tot de meeste gevallen opgelost zijn op drie maanden. Negentig procent van alle colic-baby's heeft aanzienlijk minder symptomen op vier maanden. Let op: veel experts adviseren deze tijdsramen te berekenen vanaf de berekende geboortedatum, niet de werkelijke geboortedatum.

Omgaan ermee

Ondanks de onzekerheid over oorzaken, kunnen ouders maatregelen nemen voor comfort. Veel huilende baby's worden gekalmeerd door beweging (vooral schommelen en wiegen); wit geluid (bijv. stofzuiger), dat de ruige omgeving van de baarmoeder nabootst; inluieren, wat ook de knusse baarmoeder nabootst; en zuigen (snuutje, fles, borst), volgens Colic-Baby-Bootcamp.com.

Een slaperige baby is een huilerige baby. Probeer je newborn maximaal twee uur per keer wakker te laten. Hoewel je een baby niet kunt dwingen te slapen, kun je rust bevorderen door de bovenstaande stappen.

Natuurlijk moet je kinderarts een fysieke oorzaak uitsluiten. Alle baby's lijden in mate aan reflux door hun onvolwassen spijsvertering, daarom spugen ze. Maar als je baby lijkt te lijden onder pijnlijke reflux (huilen bij spugen of straalspugen), kan een proef met een voorgeschreven antacidum gerechtvaardigd zijn. Borstvoedende moeders kunnen experimenteren met hun dieet om voedsel dat de gevoelige spijsvertering van de baby kan irriteren, te elimineren.

Als je je baby niet kunt comforten en jezelf "verliest" in een gegeven moment, leg je baby neer op een veilige plek, loop weg en geef jezelf een pauze. Je bent geen slechte ouder - je doet wat het beste is voor je baby en jezelf.

Lange-termijn effecten

Voor een ouder van een newborn in de greep van colic, kan het lijken alsof het ellende eeuwig duurt. Wetend dat het beter wordt - en snel - is de sleutel om die moeilijke weken te overleven.

Je vraagt je af of je kind huilerig, overgevoelig of "high needs" blijft. Een baanbrekende studie uit 1972 in The Journal of Pediatrics wijst erop dat colic-baby's iets vaker "moeilijke" temperamenten hebben. Maar met geduld en tijd komen de glimlachen, het lachen en de voorwaardelijke liefde die je altijd wist dat ouderschap zou brengen.