Informatie en tips voor borstvoeding onderweg
Als je een pasgeboren baby of jonge baby borstvoeding geeft, is dat elke twee tot drie uur, dag en nacht. Het is genoeg om je het gevoel te geven dat je vastzit en vastzit in huis. Maar het hoeft niet zo te zijn. Het is niet alleen mogelijk om het huis uit te gaan met je baby die borstvoeding krijgt, maar het is ook gemakkelijk.
In het begin lijkt het misschien intimiderend, maar als je het eenmaal hebt gedaan, zul je zien dat borstvoeding geven onderweg helemaal niet zo eng is. Het is beter voor jou en je baby, want als je je meer op je gemak voelt bij het geven van borstvoeding in verschillende situaties, is de kans groter dat je exclusief en voor een langere tijd borstvoeding geeft.
Je hoeft niet opgesloten in huis te blijven omdat je borstvoeding geeft. Profiteer van de vrijheid en ga erop uit en doe de dingen die je graag doet of moet doen.
Of het nu gaat om een pauze van binnenblijven, boodschappen doen, een uitstapje maken, familie en vrienden bezoeken of zelfs op vakantie gaan, borstvoeding hoeft u niet tegen te houden. Aangezien u uw moedermelk al bij u heeft, heeft u alleen uw kind nodig, een paar spullen in een tas, en u kunt aan de slag!
Onderweg borstvoeding geven kost niet veel moeite, en het is ook nog eens handig. Als je borstvoeding geeft:
- Je moedermelk staat altijd klaar. Je hoeft geen fles voor je baby klaar te maken.
- Uw melk heeft altijd de juiste temperatuur . Je hoeft niet op zoek te gaan naar een plek om hem op te warmen of een stopcontact te zoeken voor een flessenwarmer.
- Je kunt licht inpakken . De luiertas is gemakkelijker te dragen zonder het gewicht van extra flessen flesvoeding of water om poedervormige formule te mengen.
- Opruimen is een makkie . Er zijn geen flessen en spenen om schoon te maken, en je hoeft geen vuile flessen en spenen terug in je luiertas te doen om te wassen als je aankomt op je bestemming.
- U bespaart geld . Omdat je je eigen melk maakt en een natuurlijke dispenser hebt, hoef je geen flessen of wegwerpflesjes en spenen te kopen om mee te nemen. Nu heb je zoveel meer te besteden aan je uitje.
Het huis verlaten, bescheidenheid en angst voor borstvoeding in het openbaar
Sommige vrouwen hebben er geen probleem mee om in het openbaar borstvoeding te geven. Ze zullen borstvoeding geven waar ze ook zijn of in het bijzijn van wie dan ook, en dat is geweldig. Maar niet alle moeders zijn zo zelfverzekerd en ontspannen over borstvoeding geven in het openbaar.
Als je je ongemakkelijk en gestrest voelt over borstvoeding in het openbaar, ben je niet de enige. Het huis verlaten met een baby die borstvoeding krijgt, kan angst opwekken, vooral de eerste keer.
Je vraagt je misschien af:Waar moet je de baby voeden? Hoe kun je discreet zijn? Wat moet je doen als iemand er iets over tegen je zegt? Uw zorgen zijn algemeen en begrijpelijk. Maar met wat voorbereiding, een beetje oefening en een beetje nuttig advies, voel je je voor je het weet meer op je gemak als je borstvoeding geeft in het openbaar.
De waarheid is dat je, als je buiten bent, meestal borstvoeding kunt geven, en niemand zal het merken. En hoe meer je eropuit trekt, hoe zelfverzekerder en discreter je zult zijn.
Tips voor borstvoeding onderweg
- Vecht niet met je kleren. Misschien wil je een leuke outfit of een jurkje dragen, vooral als je al een tijdje niet bent geweest of als je ergens speciaal naartoe gaat. Het voelt goed om er mooi uit te zien. Maar je moet denken aan comfort en het gemak van borstvoeding. Gelukkig zijn er een aantal superleuke verpleegoutfits en jurken of zelfs niet-verzorgende kledingkeuzes die zullen werken. Een voedingsbeha die je met één hand kunt bedienen, maakt het makkelijker en minder opvallend tijdens het voeden. Tops en jurken met toegangspanelen aan de voorkant laten je borstvoeding geven zonder dat je veel van je huid hoeft bloot te leggen. Als je geen voedingskleding hebt, werkt een blouse met knoopjes of een losvallende top net zo goed. Outfits met patronen kunnen kleine natte plekken camoufleren die er doorheen komen, terwijl jassen, truien en vesten perfect zijn om grotere onverwachte lekken te verdoezelen. U kunt zich ook in laagjes kleden. Een tanktop onder een losser shirt of sweatshirt kan je buik bedekt houden als je het buitenste kledingstuk optilt om te verzorgen.
- Bij twijfel, bedekken. Als je er eenmaal aan gewend bent, kan borstvoeding in voedingskleding net zo discreet zijn als het gebruik van een voedingsdeken, aangezien het hoofdje van de baby je meestal goed bedekt houdt tijdens het voeden. Maar als je je nog steeds ongemakkelijk voelt en wat meer privacy nodig hebt, is dat ook goed. Daar zijn borstvoedingshoezen voor. Ze bieden extra privacy en kunnen ervoor zorgen dat u zich zelfverzekerder voelt als u borstvoeding moet geven terwijl er andere mensen in de buurt zijn. Een sjaal, sjaal, jas, vest of ontvangende deken kan ook goed werken om je bedekt te houden.
- Denk als een kangoeroe. Een moederkangoeroe houdt haar baby in een buidel, en dat is waar de baby borstvoeding geeft. Als je een pasgeboren baby of een jonge baby hebt, kun je je kleintje ook dicht bij je lichaam houden. Niet in een etui, maar in een draagdoek of een drager. Als het dan tijd is om borstvoeding te geven, pas je je kind gewoon in positie en ga je verder met wat je aan het doen bent. Het is een geweldige manier om borstvoeding verborgen te houden (en uw handen vrij te maken) terwijl u onderweg bent. Zorg ervoor dat u een veilig product kiest en volg alle instructies en veiligheidsmaatregelen die bij de tilband of drager worden geleverd.
- Met een beetje oefening kom je een heel eind. Probeer thuis borstvoeding te geven voor een spiegel om te zien hoe het eruit ziet. Oefen zonder hoes, met hoes, in een draagdoek, enz. U kunt eraan werken om in een comfortabele houding te komen en uw baby snel en discreet aan te leggen voordat u zich in het openbaar begeeft. Misschien merk je dat het niet zo erg is als je dacht en dat je nauwelijks merkt dat je borstvoeding geeft. Of het kan wat aanpassingen vergen en een tijdje om het onder de knie te krijgen.
- Schakel een aantal borstvoedingsplekken uit voordat je eropuit gaat. Zoek uw bestemming op voordat u aankomt om te zien waar u heen kunt voor wat privacy. Als je een plan maakt voordat je gaat, kan het helpen om een deel van de angst te verlichten. Veel attracties, zoals dierentuinen, themaparken, luchthavens en stadions hebben nu aangewezen stille plekken of kamers waar moeders ter plaatse borstvoeding kunnen geven of kunnen kolven. Als u geen ruimte kunt vinden die is gereserveerd voor borstvoeding, kunt u naar een kleedkamer in een winkel gaan, om een hoekhokje in een restaurant vragen of naar uw auto gaan voor wat privétijd. Hoewel je niet naar het toilet hoeft te worden verbannen, is het ook een optie als je je daar op je gemak voelt. En vergeet niet op internet te kijken of het aan je vrienden te vragen. Soms kun je geweldige tips vinden over afgelegen plekken van andere moeders die borstvoeding geven en die zijn geweest waar jij naartoe gaat.
- Voed een hongerige baby. Probeer niet te lang te wachten met het voeden van je baby als je merkt dat ze honger heeft. Het zal minder duidelijk zijn als uw kind rustiger is als het tijd is om te voeden. Een overdreven hongerige en chagrijnige baby kan gaan huilen of zich druk maken als je probeert haar vast te leggen. Het zal meer aandacht trekken en het meer opvallen dat je borstvoeding geeft als je discreet probeert te zijn.
- Maak je geen zorgen; het is niet raar. Probeer te onthouden dat borstvoeding geven aan je baby normaal is en niet iets waar je je voor hoeft te schamen of te verbergen. Anderen vinden het misschien niet leuk of begrijpen het niet, maar dat is hun probleem, niet het jouwe. U hebt het volste recht om uw baby in het openbaar borstvoeding te geven, en op de meeste plaatsen beschermt de wet uw recht om dat te doen. Laat niemand proberen je weg te jagen of je het gevoel te geven dat je iets verkeerd doet. Maar als iemand een ongepaste opmerking maakt of je vraagt te stoppen, blijf dan kalm en negeer hem. Als je ze wilt informeren over je rechten, kan dat ook. En hoewel het gemakkelijk is om je te concentreren op de weinige negatieve mensen en opmerkingen, is de realiteit dat de meeste mensen vriendelijk zijn of zich met hun eigen zaken bemoeien.
Gekolfde moedermelk meenemen tijdens uw uitstapjes
Als je je niet op je gemak voelt tijdens het geven van borstvoeding, heb je de mogelijkheid om af te kolven en je afgekolfde moedermelk mee te nemen. Uw borsten zullen zich echter nog steeds vullen met moedermelk. Als je niet te lang buiten bent en je kunt een beetje stuwing van je borsten aan, dan zou het goed moeten komen.
Als je langer dan een paar uur weg bent, moet je misschien een plek zoeken om te kolven. U moet uw afgekolfde moedermelk ook veilig bewaren tot u thuiskomt. Het is misschien makkelijker om een rustige plek te vinden om borstvoeding te geven.
Peuters die borstvoeding geven onderweg
Tegen de tijd dat uw kind een peuter is, bent u een expert in het geven van borstvoeding onderweg. Maar dan heb je ineens een nieuw probleem. Discreet borstvoeding geven met een peuter kan een beetje lastig zijn. En hoewel het steeds normaler wordt om een baby borstvoeding te geven, is dat niet altijd het geval als het om peuters gaat. Bovendien kunnen peuters die borstvoeding geven je in het openbaar gaan uitkleden of naar je borsten grijpen. Ze kunnen ook praten en schreeuwen. Je zult waarschijnlijk verschillende looks krijgen als je een ouder kind in het openbaar borstvoeding geeft.
Nu, als je zelfverzekerd bent en dat aankan, ga ervoor. Maar als je er last van hebt, moet je misschien wat regels bedenken voor je peuter als je weg bent. Een codewoord is een geweldige manier voor je kleintje om je te laten weten dat ze borstvoeding wil geven. Wanneer uw kind het woord zegt, kunt u een privéplek vinden om haar te voeden. Natuurlijk kun je op een gegeven moment besluiten dat borstvoeding alleen thuis gebeurt, en dat is ook goed.
-
Kinderen hebben constant behoefte aan vermaak. Sterker nog, een van de favoriete zinnen van je kleintje is waarschijnlijk Ik verveel me. Gelukkig zijn er een heleboel slimme en volledig gratis activiteiten die je als gezin kunt doen, dus het is niet
-
Kinderen in ontwikkeling hebben veel beweging nodig. Intuïtief weten we dat allemaal, hoewel het tegenwoordig moeilijk kan zijn om te doen, vooral te midden van de pandemie. Maar laten we hier bij onze intuïtie blijven:kinderen moeten hun lichaam ver
-
Niemand heeft ooit gezegd dat ouderschap gemakkelijk was, en dat is nooit meer waar dan wanneer je het werk alleen doet als alleenstaande moeder. Stressvol, uitdagend en soms vreselijk eenzaam zijn slechts enkele manieren waarop alleenstaande moeders





