Ingezakte of platte tepels trainen voor betere borstvoeding

Sommige vrouwen hebben moeite met borstvoeden door ingezakte of platte tepels, waardoor de tepels niet stijf genoeg worden voor effectief drinken. De meeste vrouwen met dit probleem kunnen hun tepels trainen om voldoende naar buiten te treden voor een goede aanhechting. Hulp van een huisarts of lactatiespecialist kan nodig zijn.

Instructies

  1. Laat je baby zo snel mogelijk na de geboorte drinken. Als je te lang wacht, kan de borst vol raken, wat het veel moeilijker maakt om de tepel naar buiten te trekken. Hoe vaker de baby drinkt, hoe groter de kans dat de tepel naar buiten komt.

  2. Kolf je borsten direct voordat je je baby voedt. Dit kan helpen de tepel naar buiten te trekken voor de aanhechting. Het kolfen kan ook helpen de tepel te trainen om naar buiten te komen.

  3. Draag een borstschild tussen de voedingen door. Een borstschild helpt de tepel naar buiten te trekken. Artsen en lactatieconsulenten zeggen dat je niet voor elke voeding op een borstschild moet vertrouwen. Borstschilden heten ook borstshellen.

  4. Plaats je duimen aan weerszijden van de basis van de tepel. Druk stevig naar binnen tegen je borst. Terwijl je drukt, trek je je duimen van elkaar af. Dit rek je tepel en ontspant het gebied aan de basis.

  5. Kneep en trek met je vingers rond de basis van de tepel. Vat je tepel en trek hem zachtjes naar buiten. Doe dit meerdere keren per dag.

Previous:

Next:

  • Kinderopvangsubsidies per staat: hoe je ontdekt of je in aanmerking komt
    Kinderopvangsubsidies per staat: hoe je ontdekt of je in aanmerking komt
    Onder de vele uitgaven die je als ouder zult maken, is de kosten van kwalitatieve kinderopvang een van de meest noodzakelijke maar ook onder de meest kostbare. Werkende gezinnen in de VS voelen de knip van het betalen voor kinderopvang steeds meer.
  • Ouders Die Ruzie Maken Voor Kinderen – Wat Er Met Uw Kind Gebeurt
    Ouders Die Ruzie Maken Voor Kinderen – Wat Er Met Uw Kind Gebeurt
    Ruzie makende ouders is gemeengoed. Mensen ruzie maken. Ouders ruzie maken. Dat is de realiteit. Ze ruzie maken over veel dingen. Van kleine dingen als welk tv-kanaal, tot belangrijke dingen als of ze nog een kind moeten krijgen – de inzet kan hoog z
  • Taalontwikkeling van Peuters van 24-30 Maanden
    Taalontwikkeling van Peuters van 24-30 Maanden
    Wanneer je peuter tussen de 24 en 30 maanden is, wees voorbereid om HEEL VEEL vragen te beantwoorden. Terwijl nee! misschien een favoriet woord is, zal waarom een goede tweede zijn! Hier is wat je nog kunt verwachten. Taalmijlpalen Naarmate de taal