Je kind helpen wennen aan kinderopvang: tips voor een soepel start

Je kind helpen wennen aan kinderopvang: tips voor een soepel start

Leer hoe je je kind helpt wennen aan verschillende typen kinderopvangomgevingen.

Overstappen naar buitenshuis opvang

Afhankelijk van jouw gezinsituatie, kan je kind geen enkel probleem hebben met het wennen aan een nieuwe kinderopvangsituatie. Aan de andere kant – met name als hij of zij een bepaalde leeftijd heeft en de afgelopen jaren thuis was met jou als primaire verzorger – kan gaan naar een nieuwe locatie of een nieuwe opvanger in het huis de hele dag een moeilijke overgang zijn.

Het goede nieuws is dat de meeste kinderen uiteindelijk vrede sluiten met de nieuwe orde. Als je tijdens het intake-gesprek niet vroeg hoe de kinderopvanger omgaat met kinderen met scheidingsangst, doe dat dan zeker vóór de eerste dag dat je kind in de kinderopvang is. Daarnaast zijn er stappen die je kunt ondernemen om de verandering in routine te vergemakkelijken en ervoor te zorgen dat je kind comfortabel is met de andere setting.

Meer: Scheidingsangst: wanneer nieuwe mamas teruggaan werken

Je kind voorbereiden: een paar weken van tevoren

Het inschrijven van een kind in een kinderdagverblijf of gastouderopvang brengt een hele reeks potentiële aanpassingsproblemen met zich mee. Niet alleen is het kind bij een nieuwe opvanger, ze zijn in een volledig nieuwe omgeving. Hoe meer tijd ze hebben om zich aan het idee te wennen voordat ze voor de eerste keer naar de kinderopvang gaan, des te soepeler de overgang zal verlopen.

Een van de beste manieren om je kind gerust te stellen vóór de start van de kinderopvang is ze de faciliteit of het gastouderopvanghuis laten bezoeken, bij voorkeur meer dan een keer, voor korte bezoeken. Ze kunnen interacteren met de primaire opvanger in de faciliteit, alsook met de andere kinderen die in hun groep zullen zitten, of juist niet interacteren.

Het kan even duren voordat je kind klaar is om mee te doen met hun klasgenoten, en dat is prima. Jouw taak is om je kind te steunen en niet te duwen naar spelen met of praten met anderen als hij of zij nog niet comfortabel is om dat te doen.

Sommige experts stellen voor om boeken met je kind te lezen over naar de kinderopvang gaan voordat de eerste dag aankomt. Zowel voor als na het samen lezen, praat over de gevoelens van je kind. Wees altijd geruststellend, leg uit waarom deze regeling goed voor hen zal zijn (ze zullen vrienden maken, mogen spelen, enz.), en blijf bovenal positief. Je kind zal waarschijnlijk jouw kijk opnemen. Als je een slechte houding hebt over de kinderopvangsituatie of je terugkeer naar het werk, is de kans groot dat ze hetzelfde zullen voelen.

Een andere manier om deze grote verandering in het leven van je kind te vergemakkelijken is om ze op een adequate slaapschema te zetten ten minste enkele dagen, zo niet weken, vóór de eerste keer op de kinderopvang, als ze er nog niet op zitten. Basisschoolkinderen hebben meestal ten minste 10 of 11 uur slaap per nacht nodig; peuters en kleuters hebben nog meer nodig.

Bepaal hoeveel tijd jij en je kind nodig hebben om ongehast klaar te maken om elk ochtend te vertrekken, en maak dat de wakkerwordtijd van je kind. Tel dan achteruit vanaf die tijd, 10, 11 of 12 uur, afhankelijk van de leeftijd en het slaappatroon van je kind, en maak dat het bedtijdstip. Houd dan vast aan dat schema. Een vast bedtijdstip elke nacht zal helpen om een gevoel van veiligheid te geven aan een kind in overgang.

Probeer een paar minuten met je kind door te brengen wanneer je ze te bed brengt. Zing voor ze, lees een boek of praat gewoon (of laat ze praten). Niet alleen worden dit gewaardeerde momenten voor jullie allebei, maar de betrouwbaarheid van de routine zal hen helpen omgaan met gevoelens van onzekerheid over naar de kinderopvang gaan.

Je kind voorbereiden: de avond ervoor

Bij het inpakken voor de kinderopvang ofwel de avond ervoor of de ochtend van de eerste dag, kun je proberen hen een speciaal item te laten uitkiezen om mee te nemen. Controleer eerst met de directie van de kinderopvang of er items zijn die ze niet toestaan. Een goede faciliteit zal ruimte hebben om dit bezit op te bergen, en geen probleem hebben met een deken of speelgoed dat geen gevaar vormt voor anderen.

Als er een goede reden is om ze geen item mee te laten nemen, laat ze dan een plaatje uitkiezen – of beter nog, help ze een klein fotoalbum of scrapbook maken – dat ze overdag kunnen bekijken. Je kind kan zelfs eigen bedenkingen hebben om de eerste dag leuker te maken.

De overgang naar de nieuwe kinderopvangsetting kan soepeler verlopen als je het in kleine stappen kunt nemen. Als het mogelijk is, overweeg om je kind de eerste keer voor een uur of twee mee te nemen. Natuurlijk, als je een nieuwe baan begint en geen vrije dagen kunt nemen, is bijblijven in het kinderdagverblijf of huis met je kind geen optie. Een manier om dit om te zeilen is om de eerste paar dagen een uur eerder naar de faciliteit of het huis te gaan dan je normaal zou doen, om je kind tijd te geven om gewend te raken aan de omgeving. Als je dit doet, wil je het bedtijdstip ook een uur vroeger maken, zodat je kind nog steeds de benodigde hoeveelheid slaap krijgt.

Je kind voorbereiden: de grote dag en daarna

Op de grote dag, wanneer het tijd is om je kind bij de opvanger te laten en naar je werk te gaan, geruststel ze dat je terugkomt op een specifiek tijdstip (zoals na de lunch, na de middagsluiper of een ander tijdstip dat je kind zal begrijpen). Probeer, met de hulp van de opvanger, ze geïnteresseerd te krijgen in een activiteit.

Dan moet je vertrekken.

Je kind kan wat distress tonen, en het is prima om ze een dikke knuffel te geven, maar het kan ook nodig zijn om ferm uit te leggen dat je moet vertrekken. Als ze weerstand bieden aan je vertrek, moet de opvanger overnemen en je laten gaan. Natuurlijk kun en moet je de kinderopvanger ten minste een keer overdag bellen om te horen hoe je kind vooruitgaat.

Een patroon van scheidingsangst kan zich meer dan een week of twee herhalen. Het is belangrijk niet sterk te reageren op de angst van je kind door ongeduldig te worden, of te laten zien dat hun gedrag je stoort. Blijf communiceren met de kinderopvanger om te zien of je kind een goed deel van de dag onrustig blijft of of de tranen opgedroogd zijn kort na je vertrek. Als de situatie zich niet snel oplost, en het patroon duurt meer dan een paar weken, is het nodig de kinderopvangsetting te onderzoeken om te zien of er meer is dan alleen scheidingsangst.

Meer: 8 waarschuwingssignalen dat de kinderopvang van je kind niet geschikt is

In sommige gevallen is het niet je vertrek van de kinderopvangfaciliteit dat traumatisch is voor je kind, maar simpelweg het aankomen op het centrum of huis met je kind triggerde de distress. Eenmaal een wankel een regelmatige ochtendactiviteit wordt, kan het een lastige gewoonte zijn om te doorbreken.

Als je kind uithaalt in jouw aanwezigheid maar rustig wordt zodra je vertrekt, kan een mogelijk antwoord zijn om iemand anders je kind naar de kinderopvang te brengen voor een paar dagen. De meeste ouders kennen het fenomeen van het kind dat een kleine engel is voor iedereen behalve hun eigen mama of papa. Een derde partij je kind afzetten (als je een goede vriend of familielid hebt die dit voor je kan doen) kan helpen de gewoonte van een wankel bij de deur van de kinderopvang te doorbreken.

Zelfs als je kind fantastisch aanpast aan de nieuwe kinderopvangsituatie, zal je voortgezette betrokkenheid bij hun dag, wanneer mogelijk, helpen om ze gelukkig en veilig te houden in het centrum of gastouderopvanghuis. Als je kinderopvang dichtbij je werk is, misschien kun je op dezelfde dag of dagen in de week met hen lunchen. Zelfs als het moeilijk is om regelmatig te bezoeken, periodiek bezoeken om een speciaal hapje te brengen of een boek voor te lezen aan de klas zal versterken dat je ze niet vergeten bent gewoon omdat je er niet bent.

Overstappen naar in-house opvang

Het voordeel dat in-house kinderopvang heeft ten opzichte van kinderdagverblijven en gastouderopvang is de vertrouwdheid van de omgeving voor je kind. Ze kunnen in hun eigen achtertuin spelen overdag en hebben hun eigen speelgoed om zich heen.

Toch kunnen er aanpassingsproblemen zijn, zelfs als de kinderopvanger naar je eigen huis komt. Er zal zeker een verandering in routine zijn, of verschillen tussen jouw opvoedstijl en de manier van kinderopvang van je nanny, die je kind onrustig kunnen maken.

Meer: Vragen om potentiële nanny's te stellen

Je kind voorbereiden: de nanny op de hoogte brengen

De beste manier om dit soort problemen te voorkomen is ervoor te zorgen dat de nanny grondig op de hoogte is van de gebruiken en procedures die je kind kent. Als het mogelijk is, laat de nanny dan enkele dagen naar je huis komen terwijl je nog beschikbaar bent om haar door een typische dag met je kind te leiden. Laat haar de locaties zien van eerste-hulp materialen, speelgoed en spellen, schoonmaakspullen, keukengereedschap en andere items die ze overdag nodig kan hebben. Leg haar uit wanneer je wilt dat maaltijden geserveerd worden en wanneer kinderen voor de luiper neergelegd moeten worden.

Ga na welke grenzen je wil handhaven ten aanzien van het gebruik van televisie, telefoons en apparaten. Hoe beter de nanny je regels en verwachtingen begrijpt, hoe minder verwarring je kind zal hebben met een nieuwe opvanger.

Je kind voorbereiden: rustig erin groeien

Net als bij buitenshuis opvang, zijn het langzaam in de nieuwe situatie groeien en je kind tijd laten doorbrengen met jou en de nanny voordat je ze alleen in haar opvang laat, beide goede manieren om de nieuwe kinderopvangregeling soepel te laten verlopen. Neem de nanny mee naar de activiteiten of school van je kind en stel haar voor aan de leraren van je kind. Probeer leuke uitstapjes met de nanny en je kind, zoals een tripje naar het park of uit eten, zodat je kind weet dat hun leven niet te veel wordt ontwricht door deze nieuwe staat van zaken.

Opnieuw, als je dichtbij huis werkt, zijn lunchbezoeken een goede manier om overdag in contact te blijven met je kind. Als je niet dichtbij huis bent, is het makkelijker om met je kind te praten per telefoon wanneer ze thuis zijn dan als ze in een groot kinderdagverblijf zijn. Afhankelijk van je afspraak met de nanny, wil je misschien dat ze je kind naar je werkplek brengt tijdens je lunchpauze.

Dat is nog een voordeel van in-house opvang. Als je een inwoonende nanny of een au pair hebt, kan de overgang nog makkelijker zijn. Met inwoonende hulp hebben je kinderen de hele dag en nacht letterlijk om gewend te raken aan de opvanger in de buurt. Omdat een au pair geen werknemer is maar een gast van het gezin en waarschijnlijk jong is, zal je kind haar misschien niet zien als een opvanger of gezagspersoon, maar meer als een speelmaatje.

Wat je ook kiest, in-house of buitenshuis opvang, zorg ervoor dat het de comfortabelste situatie is voor jou en je kind. Geef jullie tijd om aan de nieuwe situatie te wennen, en maak je geen zorgen. Jullie zullen allemaal op een goede plek uitkomen.

Previous:

Next: