Hoe je je excuses aanbiedt aan je gezin
Ben je ooit slecht humeur thuis gekomen van het werk en hebt je gezin afgekapt? Heb je de drukte van de dag op degenen afgebroken die je liefhebt? Ben je boos op de baas en heb je je frustraties op je partner of kinderen afgebroken? We allemaal dumpen ons soms op anderen. We maken fouten. We zijn gedachtenloos en maken veronderstellingen. We zijn boos en wijzen de vinger. We verliezen ons humeur en gaan op de verdediging. De enige manier om het goed te maken is excuses aanbieden en ons gedrag veranderen om te tonen dat we het serieus meinen. Hier zijn zes manieren om je excuses aan te bieden bij degenen die je liefhebt.
Wat u nodig hebt
- Bereidheid om uw fouten in te erkennen
Instructies
- Stap 1: Bied snel uw excuses aan.
Zodra u beseft dat u een kleine of grote fout gemaakt hebt, bied excuses aan. Het is eenvoudig, maar moeilijk om te doen. Wanneer u een fout maakt, bied excuses aan bij iedereen die beïnvloed werd door uw woorden en daden. Wees trots op uzelf dat u volwassen genoeg bent om toe te geven dat u de grens hebt overschreden. - Stap 2: Laat uzelf niet kwijtraken.
Als u een woedeuitbarsting heeft, laat u zich niet kwijtraken. Als u slecht gedragde voor anderen - uw partner, uw kinderen, de buren, de schoonouders, uw vrienden - is het juiste en gepaste om excuses aan te bieden bij iedereen die beïnvloed werd. Bijvoorbeeld: "Ik schreeuwde je moeder uit en dat was pijnlijk en embarrassant voor haar. Het was fout van mij. Ik heb haar excuses aangeboden en nu bied ik jou excuses aan." - Stap 3: Wees specifiek.
Geen generieke "Het spijt me" toegestaan. Het is niet genoeg om simpelweg te zeggen "Het spijt me." U moet uw misgedrag identificeren en die herkenning in uw excuses opnemen. Bijvoorbeeld: "Je hebt gelijk, ik zei dat ik om 6 uur thuis zou zijn, en ik had moeten bellen om te zeggen dat ik laat zou zijn." - Stap 4: Laat verdediging vallen.
Verdedigende houdingen verstoren de kwesties, maken de emotionele water troebel en creëren meer afstand. U had misschien niet bedoeld wat u zei; u was misschien aan het grappen, maar als de ander pijn doet aan uw woorden of daden, is een excuses echt de gepaste gebaar. "Het spijt me dat ik je uitmaakte over je nieuwe kapsel; dat was onbeleefd van mij" is een goed voorbeeld. - Stap 5: Doe een goedwillensgebaar.
Een excuses voltooien betekent dat u de schade herstelt. Als u een gat in de muur trapte, repareer het onmiddellijk. Als u een keurig woord zei of afkeurde, bied aan om het goed te maken door de afwas te doen, het bed te maken of de was te doen. Het herstellen van de schade en het maken van herstel toont uw bereidheid uw gedrag te veranderen. Een goedwillensgebaar toont oprechte intenties. - Stap 6: Zet het recht.
Het doel van een excuses is om uw gezinsbanden bloeiend te houden. Het gaat niet om wie "recht heeft" of wie "onrecht heeft." Excuses aanbieden is een manier om dichtbij te blijven en ervoor te zorgen dat u en uw geliefden gelukkig verbonden zijn. Wanneer we onze fouten erkennen, erkennen we dat we menselijk zijn. Uw gezin verwacht geen perfectie. U zult veel fouten maken, haastig handelen, pijn doen en teleurstellen. Het goede nieuws is dat een oprechte excuses het magische ingrediënt is dat uw relaties sterk houdt en uw gezin u zal respecteren voor het goedmaken.
-
Als ouders babys dood geboren krijgen, hebben ze slechts een beperkte hoeveelheid tijd om afscheid te nemen – dus elke minuut telt. CuddleCots zijn kleine koeleinheden die koud water in de padding van je babys wiegje pompen, wat de veranderingen die -
Ongeacht hoe stevig je relatie is, dingen kunnen lastig worden als je kinderen toevoegt aan de mix. Naast minder slaap, geld en vrije tijd, moet je je zorgen maken over het opvoeden van gelukkige, gezonde, goed aangepaste mensen. Geen druk, ouders! A -
Je weet dat lezen leuk is - eigenlijk, als volwassene, zou je waarschijnlijk graag even tijd hebben om op te krullen met een goed boek - maar hoe kun je je kinderen of studenten ervan overtuigen? Voor ouders en leraren met kinderen die al weten hoe z
