Tactieken voor ouders met een reizende partner

Niets kan getrouwde ouders meer laten waarderen voor alleenstaande ouders dan wanneer hun partner op reis gaat. Plotseling valt elk ouderschapstaak op één persoon, wat overweldigend kan zijn. Niets zal deze tijdelijke alleenstaande ouderschap makkelijk maken - niet dat ouderschap ooit makkelijk is. Maar het ontwikkelen van specifieke strategieën kan deze tijd makkelijker maken.

Routines

Zelfs als u de beste, meest vlotte gezinsroutine ter wereld hebt, zal deze een beetje uiteenvallen als een van de deelnemers uit de vergelijking wordt gehaald. Dus als een partner op reis gaat, hebt u een nieuwe routine nodig. Als de ene partner altijd de afwas doet terwijl de ander de kinderen te bed brengt, accepteer dan dat de afwas misschien pas de volgende ochtend gedaan wordt terwijl de afwaspartner weg is. Misschien is dit de tijd om diners meer informeel te laten zijn of de kinderen naar dat restaurant te brengen die de reizende partner haat. Dit kan ook de tijd zijn om een gedeelde taakregeling op te zetten met een vriend of buur. Uw vriendin kan haar zoon en de uwne naar basketbal brengen, terwijl u uw dochter naar volleybal brengt. De beste tactiek is om een "mama of papa is weg" routine klaar te hebben voordat uw partner op reis gaat.

Voorbereiding

Het is niet altijd mogelijk, maar de Amerikaanse Academie voor Pediatrie stelt voor om tijd te besteden aan het voorbereiden van kinderen als een partner op reis gaat. Kinderen kunnen zich verdrietig, boos of gedepprimeerd voelen over de reis, maar hun gevoelens erkennen en uitleggen waarom de reis noodzakelijk is, kan helpen. Dit is ook een goed moment voor gezinnen om te praten over hoe ze in contact zullen blijven als mama of papa weg is. Plan een goed moment voor telefoongesprekken of videobellen. Oudere kinderen kunnen wellicht ook genieten van e-mails en appjes.

Ontspannen

Als uw partner weg is, is het makkelijk om de behoefte te voelen om alles zelf te doen. Maar dat resulteert waarschijnlijker in gestreste ouders die niet goed voor zichzelf zorgen, herinneren de Milwaukee Moms. Doe uw best om voldoende rust te krijgen en elke dag even tijd voor uzelf te nemen terwijl uw partner weg is. Als u gewend bent om elke week een avond uit te gaan met vrienden, probeer dan een oppas te regelen zodat u dat kunt voortzetten zelfs als uw partner weg is. Voor uzelf zorgen is vooral belangrijk als u de enige volwassene in het huis bent.

Plezier maken

Een andere tactiek voor ouders met reizende partners is om die momenten dat het alleen jullie en de kinderen zijn, leuk te maken. Laat elk kind beurt maken een slumberparty in uw kamer, doorbreng extra tijd op het speelplein, verander het diner in een picknick in de woonkamer, maak een speciaal dessert, koop speciaal speelgoed of boeken of nodig vrienden en hun kinderen uit voor diner. U kunt deze speciale activiteiten zelfs als beloningen gebruiken voor goed gedrag en medewerking, vooral als uw kinderen meer geneigd zijn uit de boot te vallen als uw partner weg is.

  • 17 grappige back-to-school memes voor de eerste schooldag
    Terwijl de lange, luie, blotevoetse zomerdagen zeker bijzonder zijn, laten we eerlijk zijn: het geluid van een schoolbel is dat ook. Of je nu de hele zomer thuis gebleven bent met je kleintjes of worstelde met het regelen (en betalen!) van kinderopva
  • Hoe baby te helpen zitten zonder hun natuurlijke ontwikkeling te haasten
    Zitten: het is een schattige mijlpaal die je kleine schijnbaar van een klein knuffelballetje naar een bona fide baby transformeert zodra ze het onder de knie krijgen. Zonder hulp zitten is iets wat bijna alle babys op gegeven moment onder de knie kr
  • 14 leuke leerspellen voor 3-jarigen
    Op zoek naar manieren om een 3-jarig te vermaaken? Kinderen op deze leeftijd hebben niet veel nodig om geboeid te raken, maar het is toch goed om die schijnbaar oneindige energie in activiteiten te steken die hen helpen leren en zich te ontwikkelen.