Ideeën om kinderen te eten in schoolkantines
De school cafetaria : zowel lasten en redder voor de ouders van kinderen en tieners . Aan de ene kant wil je je kinderen naar de ongezonde gerechten die soms vult de cafetaria te voorkomen. Aan de andere kant , de " caf " biedt een veilige , bewaakte plek voor uw kind om te gaan tijdens de lunch uur , en hopelijk maak wat vrienden . Veel ouders hebben moeite met het overtuigen van hun kinderen te eten in de schoolkantine , maar er zijn enkele stappen die u kunt nemen om uw kinderen onder de veilige horloge van de lunch monitoren of leraren te houden .
Instructies
1
Laat uw kind of tiener te zijn lunch budget te beheren . Sommige kinderen houden niet wordt verteld wat je moet doen , maar waardoor ze controle over wat ze eten en hoeveel ze besteden kan een leuke manier om de kantine te genieten. Beslis over een bedrag in dollars per dag , en vertel uw kind of tiener is hij vrij om te kopen wat hij wil voor de lunch , zolang hij in de kantine eet .
2
Praat met andere ouders die delen gelijkaardige gedachten en doelen . Een kind of tiener kan uit de weg de kantine omdat zijn vrienden niet er gaan regelmatig . Bijeen te roepen met andere ouders om je kinderen te stimuleren gezamenlijk te eten in de cafetaria .
3
Praat met de school over het verbeteren van het eten in de kantine , of over het aanbieden van gezonde keuzes . Een kind kan ervoor kiezen om niet te eten in de cafetaria vanwege de kwaliteit van het tarief in de aanbieding . Informeren over elke voedsel commissies op de school die ouder leden. Bijeenkomsten te organiseren met andere betrokken ouders en ontwikkelen manieren samen om uw stem te laten horen . Concrete , praktische oplossingen , zoals het inhuren van een lokale cateraar .
4
Zorg voor een lunch aan je kinderen dat ze kunnen eten in de schoolkantine . Als uw kind houdt niet van het voedsel in hij cafetaria, of als u zich zorgen over de gezondheid van het voedsel zijn , nemen het heft in eigen handen . Maak gezonde broodjes en snacks die je kind kan nemen om te genieten tijdens de lunch. Betrek hem in de planning hem lunches dat hij zeker zal zijn om te eten te geven .
5
Praat met je kind over de reden waarom hij niet eten in de kantine , en wat je samen kunt doen om het aantrekkelijker . Luister naar zijn bezwaren en ideeën , en komen met constructieve oplossingen bij elkaar.
-
Het vinden van de beste voedingsbehas voor je ietwat vreemde postpartumlichaam is op zijn best een uitdaging. Je hebt niet alleen een andere maat beha nodig dan je voor en tijdens de zwangerschap droeg, er is ook een korte lijst met vereisten waaraan -
Hoewel het onvermijdelijk is, kan het horen van een huilende baby brutaal zijn voor ouders en verzorgers, vooral wanneer pogingen om te kalmeren zinloos blijken te zijn. Huilende babys kunnen ook ronduit mysterieus aanvoelen. Moet je een baby voeden -
Van anders leren tot het vertonen van uniek gedrag in een sociale omgeving, er is een grote verscheidenheid aan signalen dat uw kind mogelijk autisme heeft. Volgens de Centers for Disease Control &Prevention (CDC), dat een breed, divers spectrum van
