Hoe je kinderen opvoedt zonder televisie

Omdat bijna elk huishouden een televisie heeft, hoef je je kind niet ervoor te laten oppassen urenlang. De stekker uithalen bespaart niet alleen stroom, het geeft je kind ook meer tijd om andere activiteiten te ontdekken. De aanpassingsfase kan lastig zijn, maar je kind zal beseffen dat het leven gewoon doorgaat zonder de afstandsbediening.

Benodigdheden

  • Spelletjes
  • Speelgoed
  • Kunstmateriaal
  • Boeken

Stappenplan

  1. Verwijder alle televisies of houd ze onzichtbaar. Ook die in de slaapkamer. Je kunt niet verwachten dat je kind 'nee' zegt tegen TV als jij constant kijkt of het overal staat.

  2. Stimuleer een actieve leefstijl. Sport samen: fietsen, hardlopen, zwemmen, yoga, balspelen of gezins-judo. Schrijf je kind in voor een teamsport. Bewegen houdt ze van de TV af.

  3. Vul de kast met spelletjes, speelgoed en kunstmateriaal. Bordspellen, puzzels, kaarten, kleding om in te kleuren, bouwstenen, actiefiguren, autootjes, kleiklei. En een bak met verf, markers, krijtjes, papier, kinderschaar, lijm, draad, garen, stofrestjes en ijshoutjes. Haal de bak regelmatig eruit voor nieuwe meesterwerken.

  4. Introduceer de wereld van boeken. Bezoek een tweedehandsboekhandel, bibliotheek of kringloopwinkel. Stel een vast leesmoment in als gezin. Kuschel op de bank en lees elk je eigen boek of hardop aan elkaar voor. Dit verbindt, stimuleert leeslust en taalontwikkeling.

  5. Geef je kind tijd om te wennen. Hij kan verontwaardigd zijn, vooral als hij veel keek. Valideer zijn gevoelens en praat rustig over de redenen. Wees eerlijk over je motieven.