Hoe je je kind excuses aanbiedt

Volgens psycholoog John Gottman, auteur van het boek "Raising an Emotionally Intelligent Child", kan een kind de betekenis achter de zin "Het spijt me" begrijpen vanaf 4 jaar. Ouders kunnen dit voordeel benutten door excuses aan te bieden voor hun eigen fouten, waardoor ze kinderen het belang laten zien van fouten erkennen en tonen dat je vergeving wilt. Maar excuses aanbieden is niet zo simpel als gewoon "het spijt me" zeggen en hopen dat het vergeten wordt; een juiste excuse komt met een uitleg.

Instructies

Stap 1: Fout erkennen en accepteren

Herken en accepteer je fout. Zorg dat je handelingen in lijn zijn met de waarden die je je kinderen leert. Een fout is dus een handeling dat verraadt wat je je kinderen hebt geleerd. Als je je kinderen bijvoorbeeld hebt geleerd dat noemen met lelijke namen fout is, en je op een dag jezelf vindt je kind een "luie rotzak" te noemen omdat hij zijn kamer niet schoon houdt, is dit waarschijnlijk een fout waar je excuses voor moet aanbieden.

Stap 2: Duidelijk en direct zeggen: "Het spijt me"

Zeg helder en direct: "Het spijt me." Wees oprecht in het tonen van je spijt over je handeling.

Stap 3: Uitleggen waarom je de fout maakte

Leg uit waarom je de fout maakte. Erken dat je maar mens bent en dat iedereen ab en toe fouten maakt. Focus op de emoties die de misstap deden. Leg bijvoorbeeld uit aan je kind dat je handelt zonder na te denken toen je hem of haar een naam gaf; je reageerde natuurlijk op je gevoelens van woede en teleurstelling door de onopgeruimde kamer van je zoon te zien.

Stap 4: Wat je had moeten doen en wat je volgend keer doet

Leg uit wat je had moeten doen en wat je de volgende keer zult doen. Vertel je kind de passende reactie op je emoties, waardoor je laat zien dat je wist wat je had moeten doen, maar gedachtenloos handelt. Zeg bijvoorbeeld tegen je kind dat je hem of haar had moeten herinneren aan zijn of haar verantwoordelijkheid om de kamer schoon te houden en had moeten disciplineren door voorrechten weg te nemen in plaats van een naam te noemen. Beloof dat je de volgende keer adequaat zult handelen.

Stap 5: Om vergeving vragen

Vraag om vergeving. Dit is vooral belangrijk voor oudere kinderen, zegt psycholoog Michael Riera, auteur van het boek "Uncommon Sense for Parents", omdat oudere kinderen meer open, tweerichtingscommunicatie met hun ouders nodig hebben om vertrouwen en soepel samenwerken te bevorderen. Zorg dat je kind begrijpt dat je het spijt en weet dat je harder zult werken om je positie als rolemodel voor hem of haar te waarmaken.

  • Ouders Die Ruzie Maken Voor Kinderen – Wat Er Met Uw Kind Gebeurt
    Ruzie makende ouders is gemeengoed. Mensen ruzie maken. Ouders ruzie maken. Dat is de realiteit. Ze ruzie maken over veel dingen. Van kleine dingen als welk tv-kanaal, tot belangrijke dingen als of ze nog een kind moeten krijgen – de inzet kan hoog z
  • 8 tips voor een Care.com profiel dat gelezen wordt
    De bio-sectie van je profiel op Care.com kan je grootste verkooppunt zijn — of je een baan kunnen kosten. Maar als je je neerzet om het in te vullen, is het makkelijk om een zware schrijversblok te krijgen. Hier zijn acht simpele tips om je door het
  • 34 simpele manieren om anderen te helpen tijdens de COVID-19 pandemie
    Natuurlijk zijn de beste en makkelijkste manieren om anderen te helpen tijdens de coronaviruspandemie: je handen wassen, sociale distancing als je ergens moet zijn, zelfquarantaine als je ziek bent of denkt blootgesteld te zijn aan COVID-19 en elk g