Hoe je een dagelijkse huishoudroutine maakt
Je hebt de hele gewerkt, daarna de avond doorgebracht met de kids heen en weer rijden naar hun activiteiten, ondertussen ze te voeren en huiswerk te maken. Iedereen is eindelijk rustig voor de avond, en het laatste waar je aan wilt denken is huishoudklusjes aanpakken. Maar als je een paar dingen niet doet, sta je in het weekend voor een berg was en zware schoonmaak. Dus stel een dagelijkse huishoudroutine op - voor jezelf en gezinsleden - om huishoudchaos te minimaliseren en je te laten ontspannen zonder schuldgevoelens.
Wat je nodig hebt
- Kluslijstjes
- Kluskaart of -kalender voor gezinsleden (optioneel)
Instructies
Stap 1: Alle klusjes inventariseren
Maak een lijst van alle klusjes die je moet doen. Inclusief routine huishoudklusjes zoals afwassen en wassen, grotere klussen zoals tuinonderhoud en occasionele taken zoals de garage opruimen of seizoensbound kleding in de kasten ruilen. Vergeet de buitenshuise taken niet zoals bankstortingen, chemische reiniging afgeven en de auto wassen.
Stap 2: Categoriëren en verdelen
Deel je kluslijst in categorieën: wat dagelijks gedaan moet worden, wat wekelijks en wat alleen incidenteel. Overweeg dan welke items je redelijkerwijs aan de kinderen kunt toewijzen om de lasten eerlijker te verdelen. Oudere kinderen kunnen vuilnis wegbrengen, gras maaien en afwassen, terwijl kleuters het tafeldekken, handdoeken vouwen en speelgoed opruimen. Als je geen oudere kind hebt, en afhankelijk van werksituaties, wil je misschien klusjes zoals afwassen en gras maaien met een partner delen.
Stap 3: Plannen rondom je schema
Weeg de dagelijkse en wekelijkse klusjes af tegen de overige items op je agenda. Reserveer elke dag een paar minuten voor klusjes zoals afwassen en kleding voor de volgende dag klaarleggen. Wijs de tijdrovende klussen, zoals boodschappen of badkamers schoonmaken, toe aan dagen waarop je meer tijd hebt. Groepeer activiteiten om je tijd te maximaliseren, zoals alle locale boodschappen op een middag of een 'kamer opruimen'-dag elk weekend. Als je een volledige dag klusjes wilt vermijken, verdeel de grotere klussen over de week.
Stap 4: Kleine taken in de dagelijke routine verwerken
Voeg een paar simpele taken toe aan je dagelijkse routine, zelfs als je denkt geen vrije tijd te hebben, om dingen beheersbaar te houden en grotere klussen minder pijnlijk te maken. Veeg de wastafel in de badkamer elke avond na het tandenpoetsen, zodat hij 's ochtends vers is en geen ramp is om op te ruimen aan het einde van de week. Doe een wasmachine terwijl je 's avonds kookt in plaats van alles te laten ophopen voor het weekend. En besteed elke avond voor het slapen gaan een paar minuten aan het opruimen van de hoofdwoonruimtes, zodat de woonkamer en keuken niet tot obstakelparcours van boeken, schoenen en speelgoed worden aan het einde van de week.
Previous:Hoe je schoolopdrachten en deadlines bijhoudt
Next:Hoe je kinderen ervan weerhoudt vloekwoorden te gebruiken
-
Geeft het geluid van de zomer je een klein gevoel van paniek en angst? Vullen vragen als Wat ga ik met mijn kinderen doen? en Hoe blijf ik in contact met andere moeders? je gedachten? De zomer kan isolatie, vrijheid, gebrek aan structuur, en de gevr -
Uw tiener gezond laten eten is geen eenvoudige taak, zeker niet als dit de eerste keer is dat u betere voedingskeuzes probeert te introduceren in het dieet van uw kind. Toch is het een waardige uitdaging die u zult waarderen zodra u een zekere mate -
Eenentwintigste-eeuwse rapporten lijken in niets op hun twintigste-eeuwse voorgangers. Soms voelt alsof je een master in onderwijs nodig hebt om al de eduspeak in de opmerkingensectie te ontcijferen (te zeggen niets van scholen die zijn afstand geno
